Жирна шкіра - тип шкіри, обумовлений надлишковою активністю сальних залоз і характеризується грубою текстурою, нездоровим кольором і блиском. Володарі жирної шкіри стикаються з розширеними порами, комедонами, кистами сальних залоз, вугревим висипом, проявами себореї. Жирна шкіра вимагає підвищеної уваги до наявних проблем, певного режиму харчування, правильного домашнього та професійного догляду (чистки, маски, пілінги, мезотерапія), грамотного підбору косметичних засобів. Для з'ясування причин жирної шкіри необхідні консультації косметолога, дерматолога, ендокринолога.
Загальна інформація
Жирна шкіра - один з різновидів проблемної шкіри, що характеризується підвищеною сальністю і лоснящимся зовнішнім виглядом. Залежно від секреторної активності сальних залоз у косметології та дерматології прийнято розрізняти 4 типи шкіри: нормальну, суху, жирну, комбіновану (змішану). Слід зауважити, що сам по собі кожен тип шкіри є варіантом норми і не може розглядатися як захворювання. Разом з тим, різні типи шкіри мають свої особливості, гідності та недоліки, а тому вимагають до себе диференційованого підходу. Як правило, тип шкіри змінюється з віком; крім цього постійне використання різних косметичних засобів і макіяжу може створювати помилкове враження про справжні характеристики шкіри. Жирна шкіра обличчя є одним з найбільш поширених типів і більш інших схильна до появи різних дерматологічних проблем. Саме тому жирна шкіра потребує особливого щоденного гігієнічного та грамотного професійного догляду.
Жирна шкіра
Причини жирної шкіри
Найчастіше жирна шкіра зустрічається в підлітковому і молодому віці і до 25-30 років переходить в інший тип (зазвичай в комбінований). Лише 5-8% людей залишаються володарями жирної шкіри на все життя. Безпосередньою причиною підвищеної жирності шкіри служить посилена робота сальних залоз, яка в свою чергу, може бути обумовлена спадковими особливостями, гормональним дисбалансом, порушеннями роботи ЖКТ, нераціональним харчуванням, неправильним доглядом за шкірою.
Наявність жирної шкіри може бути зумовлена генетично - в цьому випадку з віком тип шкіри не змінюється. У такій ситуації основні зусилля повинні бути спрямовані на забезпечення правильного щоденного догляду і раціональний підбір косметики. Причини ендокринного порядку пов'язані, насамперед, з періодом статевого дозрівання, під час якого підвищується кількість тестостерону, що сприяє збільшенню розмірів сальних залоз і посиленню вироблення кожного сала. Вплив на функцію сальних залоз надають і інші гормони, наприклад, адреналін, рівень якого в крові підвищується у людей, що відчувають стреси. У жінок посилення жирності шкіри може відзначатися при тривалому або безконтрольному прийомі гормональних контрацептивів, полікістозі яєчників, рідше в період вагітності або менопаузи. Жирна шкіра обличчя в поєднанні із загальною сухістю кожного покриву характерна для гіпотиреозу.
Серед аліментарних причин, що сприяють появі жирної шкіри, слід виділити зловживання жирною або гострою їжею, а також борошняними виробами, солодощами, фаст-фудом, газованими напоями, алкоголем. Досить часто люди з жирною шкірою страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту (холециститом, колітом, запорами тощо). Свою негативну роль на стан шкіри надає тривале перебування і робота в забруднених і пилових приміщеннях.
Типовою помилкою власників жирної шкіри служить надмірно активне і агресивне очищення шкіри за допомогою спиртовмісних косметичних засобів і скрабів. Регулярне знежирювання проблемних ділянок шкіри тоніками і лосьйонами призводить лише до посилення проблеми: у відповідь на видалення поверхневого ліпідного шару епідерміс реагує посиленням виділення секрету залоз. Часте проведення механічної чистки і пілінгу обличчя викликає мікротравми епідермісу та інтенсивну продукцію кожного сала. Використання невідповідних кремів і засобів догляду за шкірою також може посилювати проблему підвищеної сальності кожного покриву.
Характеристика жирної шкіри
Найчастіше жирна шкіра локалізується в області, так званій, Т-зони включає лоб, ніс і підборіддя. Зовні жирна шкіра виглядає лоснящейся, маслянистою, неохайною, товстою, і грубою, часто має нерівну поверхню, тьмяний колір і сіроватий відтінок. На жирну шкіру погано лягає макіяж; тональні креми і пудри прибирають жирний блиск лише на час. Ділянки проблемної шкіри зустрічаються і на тілі, зазвичай в області грудей і спини; жирна шкіра обличчя і тіла часто поєднується з жирним волоссям.
Недостатнє очищення шкіри від надлишків кожного жиру призводить до того, що сальний секрет разом з відмерлими чешуйками шкіри і пилом закупорює пори і сприяє їх воронкоподібному розширенню. Нерідко жирна пориста шкіра нагадує на вигляд апельсинову шкірку. Крім надмірного блиску і розширених пір, жирна шкіра схильна до утворення комедонів (чорних заторів в отворах сальних залоз) і міліумів (білих вугрів), виникнення акне. На ній частіше помітні судинні сіточки (телеангіектазії). Якщо ж на тлі збільшеної продукції кожного сала змінюється і його якісний склад, виникає такий патологічний стан, як себорея.
Незважаючи на всі недоліки жирної шкіри, у неї є і певні переваги. Так, вона краще утримує вологу, а, отже, є більш захищеною і менш чутливою до впливу різних несприятливих атмосферних факторів (вітру, сонячних променів, низьких температур). Завдяки цьому цей тип шкіри менш схильний до фотостаріння, довше зберігає еластичність, а вікові зморшки у власниць жирної шкіри з'являються пізніше, ніж у жінок з іншими типами шкіри.
Якщо на жирній шкірі тривалий час зберігається запалення, слід звернутися до дерматолога для виключення демодекозу. Для з'ясування причин підвищеної жирності шкіри може знадобитися консультація та обстеження дерматолога, гастроентеролога, ендокринолога, гінеколога-ендокринолога.
Особливості догляду за жирною шкірою
Основними завданнями догляду за жирною шкірою є видалення надлишків кожного сала, відкриття пір, зниження активності сальних залоз. У першу чергу, необхідно мінімізувати або повністю усунути негативний вплив на шкіру (відмовитися від використання спиртовмісних лосьйонів, жирних кремів, частого скрабування шкіри тощо). Категорично неприпустимо залишати на ніч на шкірі декоративну косметику. Основу раціону володаря жирної шкіри повинні становити нежирні сорти м'яса, риба, овочі, фрукти, відруби, крупи; слід максимально обмежити спеції, копченості, здобу і випічку, солодощі. Їжа повинна бути багата вітамінами, особливо групи B.
Власне догляд за жирною шкірою доцільно розділити на домашній і професійний. Щоденний самостійний догляд за жирною шкірою передбачає процедури очищення, зволоження та харчування. У першу чергу, двічі на день необхідно вмиватися із застосуванням спеціальної пінки, гелю і мусу для жирної шкіри. Як правило, такі засоби мають протизапальну і себорегулюючу дію, але не пересушують шкіру. Під час умивання не слід користуватися мочалкою або губкою, а також гарячою водою, оскільки дані кошти буде ще більшою мірою стимулювати виділення кожного сала. Краще намилювати шкіру за допомогою ватного диска або подушечок пальців, а змивати засіб для вмивання теплою або прохолодною водою. Народна медицина рекомендує для жирної шкіри вмивання і парові ванночки з відварами трав (ромашки, липового кольору, польового хвоща, м'яти, крапиви) з одночасним прийомом цих настоїв всередину.
Більш ретельне очищення жирної шкіри за допомогою косметичного пілінгу допустимо проводити один - максимум два рази на тиждень. Крім скраба, для глибокого очищення шкіри можна скористатися пілінгом-гоммажем: такі маски-плівки ефективно видаляють відмерлі рогові клітини, частинки пилу і надлишками кожного сала, не травмуючи шкіру. Один раз на тиждень корисно робити глиняні маски, що володіють адсорбуючим ефектом, або фруктові маски з ефектом стягування пор.
Після вмивання обличчя необхідно промокнути м'яким рушником або серветкою і протерти тоніком для жирної шкіри - такі засоби мають у своєму складі дезінфікуючі, себорегулюючі та стягуючі пори компоненти. Фінішним акордом щоденного догляду за жирною шкірою служить нанесення крему, призначеного для даного типу шкіри. Зазвичай креми, емульсії або гідрогелі для жирної шкіри мають рідку консистенцію і швидко вбираються, не залишаючи лоснящого блиску.
При виборі декоративної косметики для денного макіяжу необхідно звертати увагу на якість, склад продукції та рекомендації щодо використання від виробників. Для жирної шкіри краще вибирати легкі основи, тональні креми і пудри з матуючим ефектом, які усувають зайвий блиск. Слід відмовитися від використання кремових рум'ян і тіней для століття, рідких підводок - в іншому випадку косметика може «поплисти» на обличчі вже через пару годин після нанесення.
Комплексний професійний догляд за жирною шкірою в салоні зазвичай включає етапи:
- демакіяжу з використанням бактерицидних емульсій
- очищення і тонізації
- усунення гіперкератозу, глибокого очищення (вапоризація, ензимний пілінг, атравматична, ультразвукова, хімічна або тощо)інструментальначистка обличчя
- нанесення ампульних засобів і сироваток
- масажу обличчя з лікувального концентрата (лімфодренажний, масаж по Жаці)
- накладення косметичної маски (глиняної, кремоподібної, пастоподібної з наповнювачем тощо) з очищуючою, бактерицидною, протизапальною, кератолітичною, себорегулюючою, імуномодулюючою дією
- нанесення фінішного крему для жирної шкіри.
Особливе місце в доглядах за жирною шкірою займають пілінги (АНА-пілінг, гліколевий, ТСА-пілінг, пілінг сухим льодом, ультразвуковий пілінг), апаратні методи (дезінкрустація, дарсонвалізація, ультрафонофорез, хромотерапія). Необхідне зволоження та харчування жирною шкірою може бути отримано при проведенні процедур біоревіталізації, мезотерапії (у т. ч. безігольної). На прийомі косметолог обов'язково дасть пораду з догляду за жирною шкірою в домашніх умовах і порекомендує професійну косметичну/космецевтичну лінію.
Рекомендації по догляду за жирною шкірою тіла аналогічні таким для проблемної шкіри обличчя. Для нормалізації секрету шкірних залоз рекомендуються загальні ванни з морською сіллю, рослинними екстрактами (хвойні, трав'яні), кріомасаж, грязьові аплікації. Для профілактики гнійничкових захворювань шкіри (піодермії) важливий вибір нижньої білизни і одягу з натуральних тканин.
Правильний догляд за жирною шкірою допоможе підтримати її хороший стан протягом довгих років. В іншому випадку порушення секреції себума неминуче призведе до ослаблення дихальних і захисних властивостей шкіри, зниження місцевого імунітету.
