Також існують різновиди синкардіального масажу - в спеціальних апаратах відбувається чергування ритмів імпульсів тиску з ритмами серця.
Масаж медичними банками З дитинства всім знайомі скляні чашечки округлої форми, що мають втовщені краї і розширюється дно напівсферичної форми ємністю від 30 до 70 мл, або простіше кажучи, медичні банки також підходять для проведення масажу вакуумними банками для схуднення. Хоча деякі фахівці віддають перевагу все-таки банкам з більшою ємністю.
За допомогою палаючого тампона, просякнутого спиртом, відбувається розріження повітря, що створює в банку вакуум. При зіткненні банки з тілом, шкіра починає втягуватися на висоту в кілька сантиметрів, і набуває багрово-рожевий відтінок.
У дитинстві багатьом з нас батьки ставили банки для лікування застуди або інших респіраторних захворювань. Зараз, при великій кількості різних ліків мало хто застосовує цей метод лікування, зате даний принцип виявився дуже затребуваним в косметології, саме на ньому базується косметологічна процедура, звана зараз вакуумний масаж. Як виявилося, даний масаж надає не тільки терапевтичний, але і косметологічний вплив на шкірний покрив. При проведенні вакуумного масажу обличчя зменшується прояв набряклості, темних кіл в області очей, поліпшується зовнішній вигляд шкіри, зникають застійні явища. Також дана косметологічна процедура допоможе тим, хто хоче вирішити проблему целюліту в області сідниць, задньої поверхні стегна або в зоні «галіфе», при цьому позбавляє від ефекту «апельсинової кірки». Також масаж вакуумною банкою знайшов широке застосування для лікування різних болів в області спини, сідниць і стегон, а також комірцевій зоні і шиї, області попереку і плечах і так далі.
Вакуумна банку для масажу Для проведення масажу банкою шкіра повинна бути чиста, її змащують вазеліном або ж оливковою олією. Для масажу достатньо однієї банки, при цьому шкіра втягується на висоту до 1,5 см. Потім банку починають плавно без різких зупинок переміщати, при цьому намагаючись не порушити герметичності. Шкіра не повинна занадто сильно втягуватися, оскільки це може ускладнити її переміщення і спровокувати травму кровоносних судин.
Для такого виду масажу підходять ті частини тіла, де достатній м'язово-жировий шар - це область попереку, лінія вздовж хребта, область плеча, стегна і верхня третина гомілки. Тривалість масажу становить від 5 до 20 хвилин. При вираженому стійкому почервонінні шкіри процедуру слід закінчити.
Дія вакуумного масажу на організм При проведенні банкового масажу відбувається подразнення поверхневих шарів шкіри або епідермісу, відбувається вплив на кровообіг і лімфоток, а також на нервові закінчення, що розташовуються в шкірі і підшкірній клітковині. При переміщенні банки в певному напрямку відбувається вплив на механізм перерозподілу венозно-артеріального кровотоку там, де йде вплив вакууму. Як результат, збільшується приплив артеріальної крові, що збільшує надходження кисню і різних поживних речовин до тканин.
У зоні впливу вакуумом починається розпад еритроцитів, що веде до стимулювання місцевого імунітету в тканинах. Через посилення кровообігу та подразнення нервових закінчень під шкірою в області впливу банки виникає відчуття тепла.
Важливо проводити рухи банки в бік венозного відтоку, так як це дозволяє забезпечити рух лімфи в одному напрямку з рухом венозної крові. Для цього необхідно переміщати банку в області грудної клітини від грудини в бік хребта по міжреберях, уздовж хребта - це напрямок знизу вгору, на руках і ногах - у бік центру. Якщо банка рухається в зворотному напрямку, то обов'язково, щоб завершальний рух йшов по ходу вен.При проведенні вакуумного масажу обличчя необхідно враховувати будову кровоносної та лімфатичної систем в області обличчя та шиї. Для цього фахівець, який проводить дану процедуру, повинен володіти певними навичками. Внаслідок неправильного проведення масажу можуть утворитися гематоми, а також з'явитися або посилитися купероз.
Перед початком проведення процедури фахівець проводить імпульсну стимуляцію лімфатичних вузлів, що знаходяться в області ключиці. Далі переходять в нижню область шиї, після цього - в середню і верхню частину шиї. Після обробки однієї половини шиї необхідно поліпшити відтік лімфи в нижній третині особи у напрямку до лімфатичних вузлів, розташованих в області підборіддя і нижньої щелепи.
Відтік лімфи від середньої частини особи прямує до лімфатичних вузлів, розташованих біля вух, потім поступово наближаючись до області очей.
Периорбітальна зона теж потребує проведення стимуляції з метою поліпшення лімфотоку. Вакуумний масаж поєднується з різними косметичними процедурами.
Тривалість вакуумного масажу обличчя становить не більше 7 хвилин.
Показання для проведення вакуумного масажу
- лікування целюліту, а також для усунення жирових відкладень, що знаходяться в області сідниць, задньої поверхні стегон або зони «галіфе» (верхня поверхня стегна);
- видалення шрамів і різних рубців;
- для розгладжування зморшок і поліпшення зовнішнього вигляду шкіри;
- при комплексному лікуванні остеохондрозу в шийному, грудному або поперековій областях;
- для лікування болів у спині;
- при лікуванні вегетосудинної дистонії;
- для поліпшення імунітету шкіри, а також підвищення опірності організму в цілому;
- при варикозному розширенні вен у початковій стадії.
Протипоказання для проведення вакуумного масажу
- гостро протікають захворювання, а також загострення різних хронічних захворювань;
- видимі дефекти шкіри в зоні впливу;
- тромбофлебіт;
- крихкість і підвищена проникність кровоносних судин;
- жовчо- і сечокам'яна хвороби;
- серцево-судинні захворювання у важкій формі.
Ефект від масажу вакуумними банкамиВчені давно прийшли до висновку, що однією з головних причин старіння є уповільнене кровообіг, клітини починають отримувати менше кисню і необхідних поживних речовин, що в результаті призводить до внутрішньоклітинного уповільнення обміну речовин. На клітинну активність, а значить і на швидкість старіння шкіри впливає безліч факторів: погана екологія, нераціональне харчування, малорухливий спосіб життя. Для активізації обміну речовин необхідний зовнішній поштовх, яким може послужити проведення вакуумного масажу. Це дозволяє посилити приплив артеріальної крові до клітин і, відповідно, венозний відтік від них.
В першу чергу варто зауважити, що при проведенні масажу банками відбувається лікувальний ефект, який досягається за рахунок повного розслаблення м'язів в зоні впливу (що особливо ефективно при лікуванні різних болів). Вплив вакуумом відбувається не тільки на рецептори, що знаходяться в шкірі, і задіє активні точки, що дозволяє лікувати не тільки проблемну зону, але і благотворно впливає на весь організм. При вакуумному масажі обличчя відбувається активізація фібробласти, посилюється вироблення колагену і глікозаміногліканів, поліпшується мікроциркуляцію і лімфоток. Як результат молода, пруга і сяюча шкіра.
По-друге, досягається косметологічний ефект, внаслідок впливу розрідженим повітрям при банковому масажі. Збільшується постачання тканини киснем, поліпшується обмін речовин (в першу чергу посилення лімфотоку), нормалізується кровообіг. В результаті чого, шкіра виглядає більш упругою, вона менш схильна до впливу температурних і механічних факторів, підвищується скоротна функція м'язів, поліпшується загальний тонус, пропадають рубцеві тканини.
Результатом вакуумного масажу, який відразу помітний, є зміцнення контурів тіла, зменшення кількості зморшок, здоровий колір обличчя та корекція деяких недоліків рис обличчя та подвійного підборіддя.
При лікуванні целюліту банками найкращий результат досягається при поєднанні таких процедур як, наприклад, мікромасаж або електроліполіз.
