Складність
Середнє
Автор публікації
Наталія Калітіна
ПК
Стейк є найбільш популярною стравою, яку подають до різних гарнірів. Він є в меню практично всіх ресторанів. Готувати можна з різного м'яса і риби. Загалом, існує кілька видів прожарки. Важливо враховувати, що деякі види м'яса, наприклад, свинину і рибу, є не до кінця приготованими ні в якому разі не можна, оскільки це може призвести до зараження організму паразитами.
Як приготувати стейк зі свинини в мультиварці?
Час приготування страви безпосередньо залежить від потужності техніки. Наприклад, якщо вона становить 900 Вт, то за півгодини можна посмажити 12 шматочків.
Для цієї страви потрібно взяти такі інгредієнти: 12 шматочків м'яса, 30 мл соку лимона, 3 зубки часнику, приблизно 70 мл олії, 1 год ложку сухих трав, сіль і спеції.
Правильно нарізані шматочки вже можна придбати в магазині, причому як з кісточками, так і без них. Смачне і ніжне м'ясо вийде з шийної частини. Важливо, щоб стейки були не ширше 3-х см і не тонше 1,5 см. Щоб вони були соковитими, рекомендується натерти їх сіллю і спеціями, а потім, залишити все маринуватися хоча б на 2 ч.
Можна зробити і по-іншому. Наприклад, якщо часу немає, для розм'якшення волокон використовуйте лимонний сік, яким потрібно полити м'ясо з двох сторін. Необхідно змастити їх рослинною олією. Можна викладати шматочки в чашу в один шар і готувати в програмі «Мультиповар» при температурі 165 градусів під закритою кришкою.
Якщо температура буде не такою великою, то м'ясо не приготується. З одного боку смажити потрібно 5 хв., потім перевернути і залишити ще на 3 хв. При цьому кришка повинна бути постійно закритою. Подібним чином потрібно приготувати все м'ясо, тільки вже обсмажуємо по 3 хв. з кожного боку.
Як приготувати стейк з яловичини в мультиварці?
Ця страва ідеально підходить як для дому, так і для пікніків. Якщо несподівано нагрянули гості, то цей рецепт просто ідеальний для приготування частування.
Інгредієнти:
- приблизно 250 г вирізки;
- 35 мл рослинної олії;
- сіль;
- перець;
- при бажанні можна використовувати коріандр і розмарин.
Спосіб приготування:
- Помийте м'ясо, натріть його сіллю, перцем і обраними спеціями.
- Його відправте в холодильник на півгодини.
- У мультиварку налийте олію та готуйте в режимі «Смаження» протягом 20 хв.
- Кришку не варто закривати.
- Коли пройде 10 хв. шматочки варто перевернути.
Рецепт стейку із сьомги в мультиварку
Цей варіант користується величезною популярністю, оскільки риба готується швидко, а корисних властивостей у них набагато більше. Процес приготування не займе багато часу в цілому не більше 40 хв.
Інгредієнти:
- 3 шматочки сьомги;
- 4 зубки часнику;
- близько 280 мл молока;
- 1 ст. ложка соку лимона;
- прянощі.
Спосіб приготування:
- Стейки сьомги потрібно гарненько помити в проточній воді, а потім покласти їх у молоко на 30 хв.
- Після закінчення часу шматочки дістаньте і помістіть у мультиварку.
- Зверху натріть пропущеним через прес часником, збризніть лимоном і посипте спеціями.
- Готувати потрібно в режимі «Випічка» протягом 40 хв.
Час вказано, враховуючи той факт, що стейки мають товщину близько 3-х см. Якщо ж у вас шматочки менше, то час скорочується. Коли з риби виділяється занадто багато рідини, то деякий час можна готувати при відкритій кришці. Після того як шматочки з одного боку стануть рум'яними, то їх необхідно перевернути.
Рецепт стейку з лосося в мультиварку
Щоб зберегти корисні речовини рекомендується готувати її на пару. У підсумку лосось буде буквально таїти в роті. При бажанні можна подавати до нього соус. На готовку піде приблизно 40 хв.
Інгредієнти:
- 2 ч. ложки соку лимона;
- сіль;
- спеції;
- кріп;
- гірчицю;
- 2 ст. ложки олії.
Спосіб приготування:
- Рибу гарненько помийте і обсушіть, використовуючи серветки.
- Змажте її невеликою кількістю гірчиці, додайте сіль, перець, спеції і розмарин.
- Всі сбрызните соком лимона.
- Залиште все на 10 хв.
- У мультиварку налийте воду, до необхідного значення і в контейнер викладіть стейки лосося.
- Зверху змажте маслом і посипте кропом.
- Виберіть «Варіння на пару», а час встановіть на 25 хв.
Рецепт стейка з тріски в мультиварці
Завдяки техніці риба виходить соковитою і ніжною. Багато хто не любить тріску, оскільки у неї є специфічний запах, але вихід є - правильний маринад.
Інгредієнти:
- Пару стейків;
- приблизно 0,5 кг;
- 0,5 год. ложки вершкового масла;
- 1 год. Ложка кунжуту;
- 1 год. Ложка коріандра;
- 1 ч. ложка чилі;
- 1 ч. ложка соку лимона;
- 1 год. Ложка імбиря;
- сіль.
Спосіб приготування:
- Для маринування тріски потрібно з'єднати лимонний сік, подрібнений на дрібній терці корінь імбиру, кунжутне насіння, коріандр, порошок або подрібнений перець чилі та сіль.
- Готовим складом натріть шматочки і залиште на 30 хв.
- Чашу змажте маслом і викладіть рибу.
- Виберіть режим «Гасіння», а таймер встановіть на 20 хв.
- Після того як прозвучить сигнал мультиварки, увімкніть режим «Смаження» і готуйте ще 20 хв.
- Коли мине половина часу, потрібно перевернути стейки.
Як готувати стейк з індички в мультиварці?
Цей вид м'яса вважається найбільш корисним для бажаючих позбутися зайвої ваги. Почати варто з підготовки м'яса, для цього потрібно нарізати шматочки товщиною приблизно 1,5 см. Робити це рекомендується поперек волокон. Якщо потрібно приготувати страву швидко, то можна птаха злегка відбити молотком.
Щоб стейки з індички були смачними, потрібно приготувати маринад.
Інгредієнти:
- Лимон;
- приблизно 2 мл рослинної олії;
- 4 зубки часнику;
- свіжа зелень;
- сухі спеції.
Спосіб приготування:
- Для початку змішайте рідкі інгредієнти, а потім, відправте туди пропущений через прес часник, рубану зелень і обрані спеції.
- За бажанням можна додати в суміш 15 мл білого столового вина.
- На маринування м'яса піде мінімум півгодини.
Для підготовки стейків з індички в мультиварці можна вибрати 2 варіанти:
- Чашу змажте маслом і викладіть у нього підготовлені шматочки. Готувати потрібно в режимі «Випічка» протягом 20 хв. Після цього все переверніть і готуйте ще такий же час;
- Можна приготувати все в режимі «Варка на пару», що дозволить отримати максимально дієтичну і корисну страву. Цей варіант підходить для тих, у кого чаша мультиварки зроблена зі сталі.
Подавати м'ясо найкраще з салатом, але і до різних гарнірів воно теж підходить.
Як приготувати стейк у мультиварці з кети?
Пропонуємо ще один оригінальний рецепт риби, який можна подавати і на святковий стіл. Готувати пропонуємо на пару, щоб зберегти користь, а завдяки додатковим інгредієнтам, страва виходить дуже ситною і смачною.
Інгредієнти:
- 35 г підкопченого ковбасного сиру;
- морква;
- сік лимона;
- сіль;
- спеції;
- кріп.
Спосіб приготування:
- Для початку покладіть ковбасний сир у морозилку.
- Щоб риба добре промаринувалась і приготувалась, рекомендується брати шматочки товщиною не більше 2-х см.
- Їх потрібно сбрызнуть соком лимона, посипати спеціями і сіллю. Залишаємо все на годину.
- У чашу мультиварки налийте приблизно 1 л теплої води, встановіть ємність для парової обробки, в яку покладіть рибу.
- Зверху викладіть моркву, натерту на терці, і трохи посоліть. Ще один шар - натертий ковбасний сир, який додасть страві копчений смак.
- Виберіть «Варіння на пару», а таймер встановіть на 20 хв.
- Подавайте з порубаним кропом.
Стейки, приготовані в мультиварці, виходять дуже смачними і нічим не поступаються варіантам, зробленим на сковороді і на багатті. Подавайте їх до салатів або до будь-яких гарнірів. Для різноманітності смаку можна використовувати численні соуси.