Якщо ви не відчуваєте себе абсолютно і беззастережно щасливою в шлюбі - повірте, в цьому ви не самотні. Як показує статистика, тільки близько 60% людей задоволені укладеним союзом, інші б хотіли щось змінити у відносинах. Звичайно, не факт, що ви - частина цієї сумної статистики, але все ж ознайомтеся з наведеними нижче 10 пунктами, і, якщо половина з них про вас, то це привід всерйоз подумати про розлучення.
- Ви часто почуваєтеся самотньою. Що абсолютно неприпустимо! Адже ви і ваш чоловік - одна команда. Отже, самотність свідчить про серйозні проблеми в сімейному житті. Важливо не тримати все в собі і поділитися з партнером своїми почуттями.
- Ви весь час турбуєтеся про фінансове становище. Якщо ви живете від зарплати до зарплати і переживаєте, що потрібно знайти роботу краще - у вас не залишається ні сил, ні часу на романтику, яка так важлива для збереження шлюбу. Дослідження підсумовує, що сімейні пари з низькими прибутками «більш імовірно постраждають від стресових життєвих подій і проблем, ніж шлюби із середнім і високим достатком». Так що, необхідно об'єднати командні зусилля і не дозволити фінансовому питанню стати каменем розбрату.
- Вам не хочеться сексу. Дивно, але 12% сімейних пар живуть, не займаючись один з одним любов'ю! Ясна річ, іноді на це зовсім не залишається настрою і сил: маленькі діти, робота ночами тощо. Але якщо ви уникаєте свого партнера протягом довгого часу - це неминуче стане причиною сварок, які підірвуть ваші відносини і довіру один до одного.
- Ще один тривожний дзвіночок - ви не насолоджуєтеся проведення часу зі своїм коханим. В один прекрасний день ви з подивом виявляєте, що проводити час з іншими людьми вам подобається більше, і, плануючи вечір, швидше віддаєте перевагу компанії друзів, ніж диванний перегляд фільму в обійму зі своїм партнером.
- Ви більше не лаєтеся один з одним. Звучить парадоксально, але невеликі сварки насправді корисні для відносин. Вони свідчать про те, що вам не все одно. А ось цілковита апатія і байдужість - куди небезпечніше. Ви втрачаєте зв'язок один з одним і поступово з'являється відчуття, що ви - просто сусіди по кімнаті, чужі один одному люди.
- Ви не бажаєте звернутися до фахівця. Якщо проблеми між вами і вашим чоловіком існують вже давно, і ви не раз пробували вирішити їх самостійно, але нічого не вийшло - варто звернутися до сімейного психолога. У цьому немає нічого жахливого - грамотна терапія і професійні поради психолога можуть допомогти врятувати ваш шлюб. А от якщо ви або ваш партнер не бажаєте звертатися за допомогою після провальних спроб придумати власні рішення - розкол неминучий.
- Ви проводите занадто багато часу в соцмережах, раз у раз постите в Інстаграм ваші спільні фотознімки з підписами про те, як ви нескінченно любите один одного і яка ж «дивовижна» людина ваш чоловік. Одне дослідження стверджує, що такий показний спосіб розповісти всім знайомим і незнайомим про вашу чудову пару, може свідчити про те, що ви ніби намагаєтеся переконати саму себе, що у ваших стосунках все добре і гладко, хоча це зовсім не так.
- Вас не покидає почуття розчарування. Замість того, щоб наповнювати один одного силами і новими можливостями для розвитку, вчитися чомусь і вдосконалюватися разом, ви все більше часу витрачаєте на прискіпки і постійно про себе (а часто і вголос) відзначаєте недоліки свого партнера.
- Ви продовжуєте спілкуватися зі своїми колишніми. Багато дівчат час від часу не проти пофліртувати з колишніми чоловіками - тримають їх «при собі», знаючи, що вони в разі чого допоможуть і підтримають, врятують від почуття самотності. По-перше, дорогі дами, це не чесно по відношенню до колишніх коханих, адже вони, можливо, почнуть плекати надію на відновлення ваших відносин. По-друге, в періоди кризових сімейних ситуацій вам буде здаватися, що ті, інші, розуміють вас куди краще, ніж та людина, за яку ви вийшли заміж. Загалом, спілкування з колишніми - це серйозна загроза для ваших відносин з партнером.
- Ви розумієте, що нещасні протягом довгого часу, декількох років. Якщо в один прекрасний момент ви сядете і насилу зможете згадати, коли останній раз відчували себе щасливою і повноцінною поруч з чоловіком - то досить миритися з таким станом речей, як би вам не було складно, повірте, краще вжити заходів якомога швидше і попрощатися з гнітючими почуттями, нарешті відчути себе легко і вільно.
Чи варто чіплятися за шлюб, в якому немає щастя, тільки з боязні самотності - питання спірне. Нещасливий шлюб може вплинути на ваше здоров'я - люди, незадоволені своїми стосунками, мають більш високий рівень стресу, а також більш схильні до серцевих захворювань. Пам'ятайте: якщо ви постійно сваритеся, нервуєте або мовчки зносите численні образи, ви завдаєте шкоди своєму здоров'ю.
