Наскільки шкідливо курити кальян? Суперечки з цього питання в засобах масової інформації, а особливо в інтернеті, ведуться давно. Людей, які ведуть здоровий спосіб життя, турбує наскільки небезпечний кальян як для самого курця, так і для оточуючих.
Самі любителі цього способу затягнутися доводять нешкідливість куріння кальяну. Але нещодавно проведені дослідження цієї проблеми показують, що це не так. Шкода від куріння кальяну є і вона значуща.
Це повинно змусити любителів курити кальян задуматися. Адже вони шкодять не тільки собі, але і здоров'ю оточуючих їх людей: друзів, дітей, близьких. Багато хто вважає це нешкідливою компанійською забавою. Вони вважають, що шкода для здоров'я від куріння кальяну надумана. Головна їхня помилка полягає в тому, що тютюновий дим у кальяні відфільтровується водою, а отже куріння таким способом нешкідливе.
Будь-який дим, що виникає через повільне тління, містить дуже шкідливі речовини для людини. Це чадний газ, нікотин, смоли, формальдегіди і тому подібні сполуки. І їхнє вдихання однозначно шкодить здоров'ю будь-якої людини. Просто поки організм молодий, прояв цього не такий помітний.
Будь-який тютюновий дим викликає негативні зміни в організмі. У тому числі, впливає і на генетику. Хоча це питання не вивчене до кінця, але шкода від цієї згубної звички може проявитися в майбутніх поколіннях курця не кращим чином. Шкідливий вплив кальяну може вплинути на здоров "я дітей, онуків чи правнуків курця. Тому кожен, хто пристрастився до цієї згубної звички, повинен задуматися про безвідповідальність своєї егоїстичної поведінки.
Куріння кальяну це не нешкідлива альтернатива курінню сигарет!
Проведені дослідження показали, що курці кальяну за годину можуть вдихнути таку кількість тютюнового диму, яка є в 150-200 сигаретах. Міністерство охорони здоров'я підтверджує, що навіть після проходження через воду кальянний дим містить у великій кількості нікотин, чадний газ, формальдегіди та інші речовини, що сприяють розвитку ракової пухлини. Вода в кальяні затримує частину нікотину. Але це не дає гарантії безпечного куріння або появи залежності.
Кожен тютюн містить нікотин, що викликає хімічну залежність. Він є головним регулятором потреби в тютюні. Тому залежна від нікотину людина курить до тих пір, поки організм не отримає звичну дозу цієї отрути. Щоб задовольнити нікотиновий голод за допомогою кальяну, потрібно витратити хвилин 20-80.
Сумна статистика показує, наскільки шкідливий кальян. Звичайний курець, роблячи 10-12 затяжок, вдихає близько 0.5 літра тютюнового диму. А при використанні кальяну доводиться робити 50-200 затяжок. У кожній такій затяжці до 1 літра диму. Таким чином, любитель кальяну може за один прийом вдихнути диму як при палінні 100 сигарет.
Зараз при розвитку туризму в азіатських країнах, багато хто пробує такий екзотичний вид куріння. Цьому сприяє і нова мода, і помилкова думка, що блукає інтернетом, що це безпечний вид куріння. Думка, створена в першу чергу рекламниками. Ну як же, поїхавши у відпустку в країни Азії або Північної Африки, не спробувати покурити кальян. Адже це один з обов'язкових пунктів знайомства з місцевою культурою. Ось всі і пробують, впевнені в його нешкідливості. І навіть, привозять додому як сувенір.
Багато хто вважає куріння кальяну нешкідливим ще й тому, що на етикетці тютюну для кальяну написано: вміст нікотину 0.5%. Начебто це мала доза. Але якщо ми згадаємо статистику, описану вище, то доза може виявитися зовсім іншою. Курець кальяну, що починає, за один сеанс може отримати дозу нікотину, що викликає залежність.
Крім споживання нікотину, при палінні кальяну ви дихаєте чадним газом, солями важких металів і масою інших канцерогенних речовин. Про це прекрасно обізнані виробники кальянів, тому для безпечного куріння пропонують моделі мундштука з фільтрами з бавовни або активованого вугілля. Так само для безпеки цієї розваги вам запропонують додати у воду кальяну спеціальні хімікати або вуглеві фільтри. Жоден з цих методів захисту не робить куріння кальяну безпечним заняттям. Ви ризикуєте в першу чергу своєю серцево-судинною і легеневою системами. Крім того, пристрастившись до кальяну, ви потрапляєте в групу ризику онкологічних захворювань.
Кальян небезпечний для підлітків, які не курили до цього. Він заманчив своїм м'яким смаком, приємними ароматами. Спочатку підліток і не помічає, як потрапляє в залежність звички. Це привабливий шлях до куріння сигарет, а можливо, і наркотиків. До того ж, нинішня молодь пристосувалася використовувати кальян, замінюючи воду алкоголем або тютюн коноплею.
Ця згубна пристрасть, яка сходить нанівець в ісламських країнах, охопила Америку і Європу. У багатьох мусульманських країнах вже введено заборону на куріння кальяну в громадських місцях.
Всесвітня організація охорони здоров'я серйозно стурбована модою куріння кальяну в європейських країнах. Дослідження вчених у цій галузі свідчать про те, що кількість солей важких металів, дьогтю і вуглекислого газу в димі кальяну не менше, ніж у димі звичайної сигарети. Вчені вважають, що думка ніби вода стримує вплив шкідливих речовин, помилково. Кількість хрому, нікелю, берилію і кобальту в кальянному димі більша, ніж у димі від сигарет.
Для любителів курити кальян в Єгипті слід дізнатися про результати дослідження Міністерства охорони здоров'я цієї країни. Єгиптяни вважають куріння кальяну головним фактором поширення туберкульозу в країні. Але ж сухий клімат цієї країни зовсім не сприяє розвитку цього захворювання.
Чи кальян шкодить здоров "ю? Перш ніж послідувати моді і почати курити кальян, подумайте про своє здоров'я і згубні наслідки.
