Що робити, якщо ви відморозили пальці
Для початку знайдіть тепле приміщення. Нехай це буде будь-який прилеглий магазин або просто під'їзд. Постарайтеся рухатися енергійно, щоб швидше зігрітися. Помашіть руками. Коли кровотік почне відновлюватися, засуньте долоньки в підмишки. Цей старий спосіб допоможе ефективно і швидко зігріти руки. Також спробуйте здійснювати різкі рухи плечима вгору і вниз, а руки в цей час розправити вздовж тіла. Таким чином, можна відмінно розігнати кровотік.
Коли ви доберетеся до будинку, необхідно буде звільнити пальці, які ви відморозили від усіх прикрас і зняти холодний одяг. Тепер наберіть теплу ванну. Саме трохи теплу, але ні в якому разі не гарячу! Температура води повинна бути приблизно 20 градусів. Потихеньку, з приходом чутливості, можна буде трохи додати окропу. Як тільки больові відчуття почнуть проходити, повільно і обережно починайте розтирати пальці. Після зігріваючої ванни, потрібно накласти суху пов'язку. Складається вона з марлі і вати з прошарком з целофану, щоб зберегти тепло. Випийте також чашку зігріваючого чаю.
Якщо після всіх проведених процедур шкіра на травмованій ділянці почервоніла, і з'явилися больові відчуття, значить, ви все зробили правильно і допомога медичного персоналу вам навряд чи знадобиться. У тому випадку, якщо обморожену ділянку шкіри продовжує залишатися білою, значить, кровотік в цьому місці не нормалізувався і вам слід звернутися до лікаря. Краще перестрахуватися. Адже якщо ви вчасно не зверніться до фахівця при сильному обмороженні, то це може призвести до ампутації або навіть гангрене.
Чого не можна робити, якщо ви відморозили пальці
Ні в якому разі не можна сильно і енергійно розтирати пошкоджені ділянки шкіри. І вже тим більше застосовувати до них спирт або сніг. Також дуже небажані різкі перепади температури. Тобто не слід для зігріву використовувати обігрівач, грілку або батарею.
Адже ступені обмороження бувають різні. Вам пощастило, якщо у вас тільки оніміли пальці і придбали білий колір, то це перша ступінь обмороження. Після відігрівання з'явиться біль, і шкіра пофарбується в синій колір, при цьому на ній утворюється набряк. Але ці симптоми пройдуть за пару днів.
Другий ступінь обмороження характеризується відмиранням верхніх шарів шкіри. До синього кольору і готельності додаються бульбашки з прозорою рідиною всередині, які з'являються на другу добу. Як правило, і ці симптоми проходять за кілька днів.
Якщо травмована ділянка шкіри на дотик холодна, має білий колір, больових відчуттів ніяких немає, то у вас третій ступінь обмороження. На цій стадії страждає не тільки поверхня шкіри, і внутрішня жирова тканина. Через два дні, як правило, з'являються бульбашки з кров'янистою рідиною і уражені ділянки шкіри починають відторгатися.
Остання стадія (четверта) - це некроз. Тут вже задіяні не тільки поверхня шкіри і її жировий шар, але і кісткова тканина. На жаль, якщо ви сильно відморозили пальці, цю стадію дуже важко відрізнити від попередньої, в перші дві-три доби. Тільки після закінчення цього періоду, за допомогою спеціальних методик, можна визначити справжню ступінь обмороження.
