Мало хто знає термін остеофіт, але практично кожен може сказати про недугу, пов'язану з відкладенням солей у кісткових тканинах.
Визначити наявність цієї хвороби нескладно, ви зрозумієте, чи є вона у вас відразу, якщо виявите у себе наступні симптоми:
- Характерний хруст у суглобах при русі;
- Проблеми зі згинанням-розгинанням суглобів;
- Короткочасна скутість при русі;
- Відчуття оніміння та/або підвищеної температури в проблемному місці;
- Почуття болю в безпосередньо осередку недуги.
Всі ці ознаки можна зустріти і у літніх людей, і у зовсім ще молодих. Перші списують свої проблеми на вікові зміни, другі не надають недузі особливого значення.
Але в обох випадках, сольові відкладення завдають незручності і дискомфорт при русі, посилюються, а значить, вимагають невідкладного втручання.
Діагностуємо і позбуваємося
Перш за все, потрібно проконсультуватися з фахівцем - він визначить стадію вашого захворювання і порадить більш відповідні методи лікування. Навіть якщо ви прихильник тільки народної медицини, є стадії, які вимагають серйозного втручання, проте таке лікування буде більш ефективним, якщо поєднати його за допомогою від природи.
Отже, для профілактики і найпростішого способу виведення солей з організму, потрібно вживати достатню кількість рідини. В даному випадку, мається на увазі саме питна вода.
Кип'яченна вода не підходить категорично, тому що вона практично не містить кисню, за рахунок випаровування при кип'ятінні, а концентрація солей і канцерогенних речовин в ній збільшується в 4-5 разів. Свіжа очищена або тала вода - це матриця, кип'яченая вода - мертва вода! Звичайно, потрібно зменшити або виключити споживання солі в їжі.
Якщо прислухатися до своїх рецепторів, то можна зрозуміти, що природний вміст солі та цукру в продуктах достатньо.
Виведенню солей з організму сприяють правильні помірні фізичні навантаження і, звичайно ж, плавання. Займайтеся плаванням і фізкультурою у воді - це також позбавить вас і від ряду інших проблем.
Вдаємося до допомоги природи
Гонартроз або руйнування колінної хрящової тканини лікується/підтримується за допомогою корисних властивостей глини.
- Для глиняної маски нам знадобиться порцеляновий або дерев'яний посуд (в тому числі і ложки) -
металевий посуд вб'є всі корисні властивості глини. Глина змішується з теплою водою до консистенції рідкої сметани, викладається на чисту бавовняну або лляну тканину товщиною 1-2 см, компресом прикладається до вогнища хвороби, обмотується вовняною хусткою і залишається години на 3. Глина витягує зайві шкідливі речовини, пом'якшує, знімає запалення. Також глина «витягує» великі гематоми; - Полегшення при остеохондрозі та артритах подарує солодкоїжкам мед і родзинок. На двадцятиденний курс знадобитися один літр свіжого рідкого меду і один кілограм ізюму без кісточок. Приймається поперемінно на сніданок - 100 грамів меду, наступного дня 100 грамів родзинки тощо. Проводиться таке лікування один раз на рік і ефективність його неймовірна велика;
- Овес посприяє не тільки виведенню солей з організму але і прочистить нирки і печінку, нормалізує стан шкіри і благотворно впливає на весь організм в цілому. Для відвару знадобитися 2,5 склянки цільного вівса (НЕ Геркулеса), залитого 6-ма літрами води. Відвар вариться 4 години на слабкому вогні, проціжується і, отримана рідина, розводиться окропом до 4-х літрів. Залишилося сусло приймають по літру протягом доби 3 тижні, після чого слідує перерва 1 тиждень і знову 3-х тижневий курс.
Якщо у вас подагра, то варто пам'ятати, що, перш за все, потрібно звернути увагу на необхідність нормалізації обміну речовин, оскільки солі, які відкладаються в суглобах, це надлишки солей сечової кислоти, що з'являються при серйозному порушенні в обмінах речовин.
- Така недуга полегшить ванночки з настою крапиви, які добре чергувати з розпаровуванням у лазні березовими віниками;
- Настійний на горілці корінь валеріани також звільнить суглоби від солей. Приймають таку мікстуру ДО 12 крапель 3 рази на день.
Малювальна дієта
Найпростіший і безпечний метод очищення організму від солей - це малотерапія - щадна і доступна процедура. Ця дієта позбавить вас від ряду інших проблем, пов'язаних з внутрішньою секрецією, приведе організм в тонус, напоїть мозок, очистить зуби і шкіру. Дбайливо виведе солі з кісток, хрящів, вичистить надкістницю, хребет, сухожилля, суглоби та зв'язки.
Рис багатий на мінерали, вітаміни, складні вуглеводи та білки. Для виведення солей з організму рисом дуже важливо заготовити нешліфований рис, жовтий з прожилками, 2 або 3 сорт цілком підійде, адже важлива саме його зовнішня оболонка, що містить найбільшу кількість мікроелементів.
Для приготування знадобитися 4 ємності (зручно банки), які слід пронумерувати, щоб не переплутати.
1й день: 2-3 столові ложки рису заливається ПИТНОЮ водою до країв і залишається замочуватися;
2й день: сухий рис кладеться в банку номер 2, заливається як у банку номер 1. Вода з рису в банку номер один зливається, рис промивається і знову заливається;
3й день: сухий рис кладеться в банку номер 3, заливається водою. У банках номер 1 і 2 вода зливається, рис промивається і заливається знову;
4й день: сухий рис кладеться в банку номер 4, заливається водою. У банках номер 1, 2 і 3 вода зливається, рис промивається і заливається знову;
5й день: сьогодні починається 40 денна терапія. Вранці рис з банки номер 1 вариться в кашу на воді без додавання заправок, солі, цукру і спецій. За півгодини до вживання можна випити склянку питної води, після вживання каші протягом 4-х годин не вживається ні вода, ні їжа. І не забути замочити рис у банку номер 1.
На час маліотерапії потрібно дотримуватися загальної дієти, тобто, не вживати в їжу гострого, солоного, жирного, смаженого, маринованого, продуктів, що містять канцерогенів і шкідливих речовин тощо.
Рекомендується випивати 2-2,5 літра води протягом кожної доби, вживати в їжу їжу, багату білками, кальцієм, вітамінами і мікроелементами, їжу рослинного походження. Обов'язково багато рухатися в режимі щадних навантажень, дихати свіжим повітрям, по можливості відвідувати басейн і лазню.
Протипоказання
Людям, які страждають хронічним високим тиском або хронічною затримкою рідини в організмі, страждають хворобами серця (навіть в анамнезі), діабетом або нирковою недостатністю - обговорення дієти з виведення солі з організму можливе тільки з лікарем.
Бережіть себе і будьте здорові!
