Шлунок не перетравлює їжу: що робити

Шлунок - інструмент для ретельної переробки їжі. При цьому на перетравлення йде від 20 хвилин до декількох годин - залежить від складу і калорійності продуктів. Якщо шлунок не перетравлює їжу, діагностується диспепсія. Розгляньмо, з яких причин вона виявляється і що робити з таким діагнозом.

Причини диспепсії

Часто буває, що їжа довго перебуває в органі і не перетравлюється через переїдання, перекуси на ходу, неправильну їжу, вживання поганого поєднання продуктів або хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту. Також на травлення можуть впливати стреси, депресія, щоденні переживання з будь-якого приводу.

Один з факторів розвитку диспепсії - пізня щільна вечеря з включенням жирних калорійних продуктів. Як і весь організм, шлунок повинен вночі відпочивати і ті продукти, які він за вечір не встиг перетравити, залишаються до ранку, чому після пробудження ви і можете відчути неприємні відчуття в області живота, здуття, випалу або нудоту.

Причиною затримки їжі в органі може бути і погана реакція сфінктера, який з'єднує орган з кишечником. Реакція може бути порушена через наявність виразки або травми, яка викликана великою кількістю кислоти в шлунковому соку. Тому при такому порушенні у хворого часто присутні в анамнезі скарги на нудоту, відрижку і блювоту.

Також виділяють наступні причини, чому їжа перетравлюється погано:

• недостатнє виділення шлункового соку;
• наявність гастриту;
• зараження слизової оболонки (наявність бактерій);
• порушений процес метаболізму.

Причиною хворобливого відчуття в шлунку може бути неправильне харчування. Недостатнє виділення шлункового соку може бути через гормональний збій (часто у вагітних) або через порушення функціональності секреторної залози, яка і відповідає за виділення соку. Тому в будь-якому випадку потрібно проводити фіброгастроскопію в діагностичних цілях для виявлення причини патології.

Наявність кислого присмаку в роті говорить про наявність виразки або гастрит. Це супроводжується в першу чергу зниженням апетиту.

Види та форми захворювання

Захворювання можна розділити на такі групи: функціональна та органічна. При функціональній диспепсії є патологія кишечника і шлунка. При органічній є порушення в роботі органів шлунково-кишкового тракту. Також вона може розділяться за видами захворювання і причин.

Наприклад, диспепсію, викликану кишковою інфекцією, можна диференціювати на такі види:

• Сальмонельоз, який супроводжується високою температурою, болями в шлунку, нудотою, блювотою, слабкістю;
• Дизентерія, яка порушує роботу товстого кишечника, супроводжуючись діареєю зі згустками крові;
• Інтоксикаційна диспепсія, що виникає через інтоксикацію організму шкідливими речовинами.

При нестачі травних ферментів диспепсія може бути: гепатогенної, гастрогенної, ентерогенної, панкреатогенної.

Крім цих видів, бувають і інші:

• Аліментарна, що виникає через неправильне харчування;
• Гнилостна, що виникає через вживання в їжу великої кількості риби і м'яса, особливо несвіжих;
• Жирова, яка провокується вживання в їжу продуктів, що містять велику кількість жирів;
• Бродильна, що виникає при вживанні в їжу наступних продуктів: солодощі, боби, квас, пиво, хлібобулочні вироби.

Що робити, якщо їжа погано перетравлюється

Таке захворювання можна лікувати кількома способами - всі вони досить ефективні. Тільки при лікуванні народними засобами для початку потрібно проконсультуватися з лікарем. Отже, лікування можна розділити на немедикаментозне і медикаментозне.

Перше працює тільки на ранніх етапах розвитку захворювання:

• після прийому їжі рекомендовано здійснювати прогулянки пішки в помірному темпі хвилин 30-40. Це потрібно для активізації моторики кишечника;
• не затягувати сильно ремінь на спідниці і брюках;
• обмежити себе у фізичних навантаженнях;
• рекомендується спати на високих подушках, оскільки це запобігає викиду речовин зі шлунка в кишечник;
• стежте за своїм раціоном - уникати переїдання, не їсти перед сном, не вживати жирну їжу.

Медикаментозне лікування диспепсії

Залежно від причини несваріння, можуть призначати такі препарати:

• протидіарейні засоби, здатні швидко усунути пронос і больові відчуття - Смекта, Ентеросгель, Алма-гель;
• знижуючі рівень кислотності в шлунковому соку - Маалокс альмагель, Гавіскон, Гастроцид;
• ферменти, що містять ферменти, що сприяють поліпшенню травлення, розщепленню продуктів на мікро- і макроелементи - Лінекс, Мезим, Іммодіум.

Якщо диспепсія виникла через стрес або депресію, то потрібно привести в норму і психоемоційний стан хворого. Природно, що позбутися потрібно і від причин, через які погано працює шлунок, що викликають його несваріння.

Лікування диспепсії народними засобами

Звичайно, в народній медицині існує велика низка рецептів, які можна використовувати для боротьби з диспепсією, але в першу чергу потрібно звернутися до лікаря і проконсультуватися з питання - чому шлунок перетравлює погано їжу. Лікар уточнить діагноз, дасть рекомендації, проведе алерготести.

Тепер розглянемо деякі рецепти народної медицини:

• Майоран або тмін. Потрібно приготувати наступний напій: змішати подрібнений тмін (або майоран) з 250 мл окропу, дати настоятися 15-20 хвилин. Приймати один раз по 100 мл на день;
• Фенхель (ягоди, 1 г) залити окропом, 250 мл, і підігріти хвилин 10. Потім отриманий відвар остудити, процедити. Пити треба протягом усього дня невеликими пропорціями;
• Зерна кропу залити кип'яченою водою і дати настоятися хвилин 30 (на 1 чайну ложку насіння 250 мл води). Приймати весь день по 30 мл після їжі.

Впоратися допоможуть і трав'яні відвари. Ось рецепти деяких з них:

• Змішати 370 г алое, 600 г меду, 600 мл вина (червоного). Приймати по одній чайній ложці 5 разів на день перед їжею. Через тиждень приймати двічі на день по дві чайні ложки. Курс триває не менше трьох тижнів;
• Мелене коріння девясила змішати з холодною водою (200 мл). Дати наполягти 9 годин. Приймати по пів склянки 3 рази на день перед їжею. Курс від одного до двох тижнів;
• Змішати між собою подрібнене листя шавлії, м'яти, ромашки, тисячолістника і залити 200 мл окропу, настояти 15 хвилин і приймати три рази на день до їжі. Цей відвар ефективний для зняття спазму;
• Аніс, гірчиця, кора крушини, корінь солодкі, тисячолістник - змішати всі інгредієнти в однакових пропорціях. Після взяти одну столову ложку отриманого збору і залити 400 мл прокип'яченої води, дати настоятися 30-40 хвилин. Приймати слід вранці і ввечері перед їжею. Курс триває 1-2 тижні.

Профілактика

Профілактика такого захворювання спирається на дотримання основних правил, що забезпечують нормальну роботу шлунка та кишечника. Також потрібно уникати тих факторів, які можуть вплинути на роботу травного тракту.

Отже, слід зазначити такі профілактичні заходи:

• контроль свого раціону;
• виховання адекватної реакції на стрес;
• контроль загального стану організму;
• контроль шкідливих звичок.

Під контролем свого раціону розуміються наступні заходи:

• уникнення жорстких дієт;
• дотримання пропорцій між жирами, білками та вуглеводами;
• обмеження у вживанні напівфабрикатів;
• вживання овочів і фруктів у великій кількості;
• контроль вживання солі.

Що стосується шкідливих звичок, від яких краще відмовитися, до них можна віднести:

• зловживання алкоголем;
• часті переїдання;
• перекуси в'ятку і «на бігу»;
• вживання у великій кількості кофеїну;
• їжа на ніч;
• нехтування сніданками.

Використовуючи заходи профілактики, ви не зіткнетеся з несваренням. Будьте здорові!