Понос у мамы - явление не такое уж редкое. Воно може бути пов'язане з незвичною перебудовою раціону, харчовим отруєнням та іншими факторами. Діарея у новоспечених матусь може виникнути навіть на нервовому ґрунті. Лікування такого неприємного і дискомфортного явища має проводитися швидко і під контролем спостерігача. Це особливо актуально у випадках з великою інтоксикацією.
Діарея і лактація
Навіть простий пронос, викликаний психоемоційним стресом, може нашкодити вашому здоров'ю, оскільки здатний забезпечити організму зневоднення та інші «побічні ефекти». Як ви розумієте, приймати ліки самовільно, тому що вони підійшли комусь із ваших родичок або подруг у період лактації, - вкрай небезпечно і безвідповідально. Засоби народної медицини також не завжди доречні в процесі грудного вигодовування - у ряді випадків вони можуть нашкодити малюку.
Від хвороб і нездужання не застрахований ніхто з нас. А у молодих матусь організм, як правило, ще більш вразливий до подразників. Відомо, що мамі, яка годує, необхідно багато в чому собі відмовляти, щоб не вплинути негативним чином на єдине харчування немовляти. Так, в зону «табу» входить алкоголь, великий список харчових продуктів, деякі медикаментозні препарати.
Діарея зазвичай виникає в літній і весняний період, коли у населення збільшується кількість випадків захворювань шлунково-кишкового тракту. І мало того, що це явище вкрай неприємно саме по собі, воно ще й істотно шкодить материнському організму, вимиваючи з нього масу цінних поживних речовин і ліквідуючи левову частку вологи.
В результаті всіх цих процесів страждає і крихітка, оскільки материнське молоко стає вже не таким корисним і збагаченим всім необхідним для нормального зростання і розвитку грудничка. Чим же лікувати понос у мами, яка годує, і чому так важливо робити це під наглядом фахівця?
Нервова напруга
На щастя, понос далеко не завжди пов'язаний з харчовими отруєннями і кишковими інфекціями. Лікувати ці порушення буває досить важко, а в деяких випадках, мамі, що годує, і зовсім доводиться відмовлятися від лактації через застосування занадто агресивних ліків.
Діарея у молодої батьківниці може трапитися на тлі маси провокуючих факторів.
Наприклад, нерідко вона буває викликана синдромом роздратованої товстої кишки, який з'являється на тлі нервового стресу, настільки характерного після пологів. Щоб вилікувати цю патологію, лікар зазвичай прописує м'які спазмолітики і заспокійливі. Пронос самостійно ліквідується через короткий проміжок часу. Цей синдром проявляється досить специфічно, а тому мама, яка годує, може розпізнати його у себе самостійно.
- Головний симптом - чергування запорів і поносів.
- При цьому характерною ознакою синдрому роздратованої товстої кишки є припинення позивів до дефекації при горизонтальному положенні тіла (або уві сні).
- Зазвичай подібні явища виникають в організмі матусі на тлі стресів і тривожних станів, яких у перші місяці життя дитини буває предостатньо.
- Слід підкреслити, що такий пронос ніколи не змушує людину прокидатися ночами. Він також не супроводжується такими явищами, як підвищення температури тіла, блювота або пронос.
- У калових масах відсутні домішки крові та сер. Таке порушення називають діареєю на нервовому ґрунті, і воно нерідко зустрічається у звичайних людей, чий організм схильний до емоційних струсів.
Діарея через отруєння і неякісну їжу
Куди більш тривожний і небезпечний стан - пронос на тлі харчового отруєння. У цьому випадку симптоматика прямо протилежна минулому випадку. Крім діареї, у молодої мами може спостерігатися:
- інтенсивна блювота і сильна нудота;
- занепад сил;
- апатія;
- депресивний стан;
- в особливо важких випадках доречна навіть зміна відтінку шкірних покривів;
- температура тіла може підніматися до 38-39 градусів;
- блювота і дефекація майже ніколи не викликають полегшення, а в масах можуть спостерігатися нехарактерні включення.
Якщо у вас спостерігаються такі прояви, в терміновому порядку звертайтеся до лікаря! При сильному погіршенні самопочуття і неможливості відправитися в лікарню самостійно, викликайте швидку допомогу.
Токсикоінфекція - ще один привід для наявності тривалої діареї. Це явище ще більш небезпечне, ніж звичайне харчове отруєння, що проявляється на тлі з'їденої несвіжої або неякісної їжі. В даному випадку в організм потрапляють небезпечні патогенні мікроорганізми. Це часто трапляється при вживанні сезонних овочів і фруктів, особливо в немитому вигляді. При цьому в шлунок проникають бактерії, які виділяють отруту самі по собі.
Чи може кишкова інфекція передатися малюку?
Передача кишкових інфекцій відбувається фекально-оральним шляхом. Грубо кажучи, в рот немовляти повинні потрапити частинки зараженого кала, щоб він також захворів.
Тому якщо ви забезпечуєте собі задовільну гігієну - турбуватися нема про що, оскільки через молоко подібні недуги не передаються навіть теоретично.
Але якщо в цьому випадку практикуються агресивні методи лікування поносу у мами (наприклад, використовуються сильні антибіотики), це дійсно може позначитися на стані немовляти. Тільки шкодити йому в даному випадку будуть медикаментозні препарати, а не бактерії.
Чим рятуватися?
Як і будь-який інший розлад травлення, пронос слід лікувати під контролем лікаря. Доктор призначить для мами дієту і пропише препарати, які не зашкодять подальшому годуванню. Словом, «згортати» лактацію вам не доведеться, якщо тільки ви не вирішите призначати собі ліки самостійно і пити їх безконтрольно.
Перш за все, фахівець визначить конкретну причину вашого розладу. Навіть при кишкових інфекціях призначення сильних антибіотичних засобів буває недоречним і неактуальним. З багатьма збудниками організм справляється самостійно, протягом декількох днів. Однак існують випадки, коли без антибіотичного лікування не обійтися, і а цьому випадку питання про продовження годування вирішується в індивідуальному порядку.
Перше, і найбільш нейтральний засіб, який допоможе врятуватися від діареї і гарантовано не нашкодить ні мамі, ні малюку - старе добре активоване вугілля. Можна також використовувати біле вугілля, і інші м'які сорбенти на зразок «Полісорба». Непогано зарекомендували себе препарати на основі яблучного пектину.
В аптеці можна купити і більш якісні, ефективні, інноваційні препарати:
- «Сорбекс»;
- «Лактофільтрум»;
- «Атоксіл»;
- «Карболен»;
- «Смекту».
Під час вживання сорбентів важливо повноцінно харчуватися і випивати достатню кількість рідини.
Що можна приймати мамі, що годує, від поносу в якості народних коштів?
Сердобольні бабусі можуть підказати вам тисячі «корисних» рецептів, проте прислухатися до них варто далеко не завжди. Особливо це стосується тих порад, коли рекомендують ковтати чорний перець запашний горошинами або пити «невинні» препарати старого покоління.
Щоб гарантовано не нашкодити малюку, слід робити такі домашні засоби:
- Настій гранатових корок (заварюється за принципом чаю);
- Рисовий відвар (втім, і сам рис служить міцним засобом; правда, ви повинні бути готові до того, що при його прийомі у малюка почнуться запори);
- Настоянки та відвари на корі дуба (тут почнуть «працювати» дубильні речовини);
- Заварені або сухі плоди черемухи;
- М'ятні напої (столову ложку перцевої м'яти слід залити окропом і наполягати протягом 35-40 хвилин; вживати 3-4 рази на день перед основними прийомами їжі).
Додаткові правила боротьби з недугою
Що ще робити, якщо у годуючої мами пронос?
- Обов "язково дотримуйтеся дієти, про принципи якої вам повідає лікар.
- Як правило, її головний акцент припадає на рясне пиття. Здоровій жінці слід випивати не менше 1,5-2 л рідини на день. Оскільки в організмі годуючої мами відбувається постійна продукція грудного молока, цей показник повинен збільшитися до 2,5-3 л, особливо при частковому зневодненні на тлі поноса. Пити можна вищезгадані відвари, а також зелений чай, напої з шипшини, некріпкі бульйони з птиці.
- Допускається застосування медикаментозних препаратів, що відновлюють баланс електролітів, наприклад, «Регідрона». Жирної, гострої, солоної та копченої їжі слід уникати. Не потрібно зловживати послаблюючими продуктами - буряком, кукурудзою, сухофруктами та іншим.
Пам'ятайте, що адекватна терапія, підібрана кваліфікованим фахівцем, майже завжди є щадною і сумісною з лактаційним процесом. Будьте здорові!
