Поява болів у копчику під час вагітності може бути обумовлена безліччю факторів - від старих травм до ураження хребта, внутрішніх органів і нервів. Запущена проблема провокує небажані для здоров'я майбутньої матері наслідки аж до повного знедолення. У основних причинах копчикових болів у вагітних і способах їх лікування спробуємо розібратися далі.
Клінічна картина
Перш ніж вирушити до лікаря, поспостерігайте за власними відчуттями і визначте, як саме болить копчик.
- Локалізація больових відчуттів: сам копчик, проміжність або зона прямої кишки. Біль може бути зосереджений в конкретному місці або віддавати в інші частини тіла - попереку, ноги.
- Чи присутня ломота в кістках.
- Характер копчикових болів: тягнуча або прострілююча; регулярна або з'являється час від часу.
Точно описавши симптоматику лікарю, можна значно підвищити ймовірність постановки точного діагнозу в перший прийом.
Причини болю в копчику при вагітності
Є різні причини, чому болить копчик при вагітності. Симптоми дискомфорту можуть виникати, якщо раніше спостерігалися патології, які неодмінно проявляться. Може позначитися тривале проведення часу за комп'ютером.
Відомо, що біль у копчику при вагітності проявляється в наступних випадках:
- Забуті травми можуть сприяти появі больових симптомів і провокувати проблеми з хребтом.
- При довгих і частих сидіннях на м'яких поверхнях також з'являється дискомфорт, що призводить до застою крові і набряків.
- Відсутність активного способу життя сприяє появі дегенеративних захворювань опорно-рухового апарату.
- При виношуванні плода змінюється конфігурація тазу, що може викликати процес припинених нервів копчика.
До інших причин можна віднести проблеми з прямою кишкою, хвороби хребта і ситуацію із запорами. Процеси запалення можуть спровокувати сольові відкладення в різних суглобах.
Серед причин, чому болить копчик під час вагітності, можна також відзначити труднощі з попередньою вагітністю, коли надривався таз.
Що робити, якщо під час вагітності болить копчик
При появі сильних копчикових болів потрібно невідкладно звернутися до лікаря. Після огляду і постановки попереднього діагнозу гінеколог може відправити пацієнтку до остеопату, гастроентерологу або невропатолога, які підтвердять патологію і підберуть схему лікування.
Оскільки більшість медичних препаратів мають протипоказання до застосування в період вагітності, необхідно приймати тільки ті ліки, які прописує лікар. Самостійно проводити лікування медикаментами заборонено.
Лікування болю в копчику в 1 і 2 триместрі вагітності проводять наступними медикаментами:
- Ібупрофен в таблетках - приймається 3 рази на день по одній таблетці.
- Парацетамол - приймається характеризується знеболюючими властивостями і зменшує запалення. Його приймають по 3 рази на день.
- Гель Ібупрофен, наноситься на запалений копчик. Лікування становить два тижні.
- Диклофенак у вигляді гелю, використовується до 4 разів на день.
- Суппозиторії Діклофенак, використовуються по 2 свічки за день.
У складних випадках при потужному больовому синдромі лікар може призначити блокади на основі Лідокаїна.
Біль у копчику лікують консервативними методами, без операцій. Щоб позбутися больових симптомів, використовуються знеболюючі препарати, лікувальна гімнастика, фізіотерапевтичні методи і мануальна терапія.
Якщо стріляє в копчику при вагітності, то, найчастіше, це пов'язується з різними змінами в організмі. У такому випадку не обов'язково потрібна спеціальна і складна терапія. Іноді призначається підтримуючий бандаж, що знімає навантаження і тяжкість зі спини.
До ефективних способів відноситься масаж поверхні спини і процедури в басейні. Такі процедури повністю безпечні і нешкідливі. Вони допомагають стимулювати кровотік, зменшують набряк і знімають перевантаження з м'язового апарату.
Нерідко копчик болить при вагітності на пізніх термінах. Використовуються такі рецепти:
- Валеріанові компреси. Шматок матерії просочується настоєм з валеріани і прикладається до потрібної області. Поверх матеріалу розподіляється плівка і тепла річ з вовни. Така пов'язка залишається на ніч.
- Масування копчика з застосуванням пихтової олії. Склад втирається кілька разів на день, що дозволяє зменшити больові відчуття.
- Обробка йодом виконується перед сном. При цьому хвора область розтирається і змащується йодом. Після процедури потрібно сховатися в теплі речі.
- Якщо за вагітності 16 тижнів копчик болить, то використовується компрес з глини. Щоб його приготувати, потрібно взяти півкілограма глини і розмішати її з чайною ложкою яблучного оцту. Цілюща маса наноситься на запалене місце, накривається плівкою і утеплюється. Через 20-30 хвилин слід зняти компрес.
- Ефективна примочка з соку редьки. Для цілющої маси потрібно 160 мл меду і 300 мл соку з редьки. Всі інгредієнти розмішуються, і виходить однорідна суміш. Снадоб'я втирається кілька разів на день. Зберігати склад слід у прохолодному місці в ємності під щільною кришкою.
Якщо болить копчик при вагітності на ранніх термінах, то можна купити мазь Траумель і трохи крему перемішати з кількома краплями ефірного масла. З цього складу робиться компрес для хворих ділянок.
Якщо лікар не знайшов особливих протипоказань, то можна прикладати тепло сухого типу до копчикової зони. Це може бути тканинний маленький мішечок з прогрітою сіллю.
Варто пам'ятати, що під час вагітності забороняється паритися і перебувати в гарячій воді. Це сприяє погіршенню стану плоду.
Профілактика болю
Багато жінок скаржаться, що болить копчик при вагітності 38 тижнів, але цю недугу можна запобігти. Перш за все, варто уникати гіподинамії, тобто відсутності рухової активності.
Як додаткові заходи варто виконувати такі рекомендації:
- Обов'язково робити нескладну гімнастику для вагітних.
- Виконання регулярного простого масажу під час напруги в спині.
- Зменшення напруги м'язів спини за допомогою спеціальних ортопедичних подушок.
- Якщо вагітна багато працює за комп'ютером, то потрібно робити невеликі розминки по 8-15 хвилин.
У багатьох вагітних буває такий стан, коли при вагітності 10-11 тижнів сильно болить копчик, щоб захистити себе від подібного явища, рекомендується не допускати появи запорів. Щоб їх не було, слід споживати кефір і стежити за харчуванням.
Також важливо спати в зручному положенні і сидіти на ортопедичному або жорсткому сидінні.
Відрізняються ефективністю вправи з великим м'ячем. Помірні фізичні навантаження корисні, але варто відмовитися від занадто втомливих переходів.
На цей час потрібно відмовитися від підборів і носити взуття на стійкій платформі.
Вагітним протипоказано будь-яке самолікування. При появі больових і неприємних відчуттів рекомендується відразу ж здатися лікарю. Не слід чекати, коли тягучий біль в області копчика перейде в гострий.
Болі в копчику зустрічаються під час вагітності у більшої половини жінок. При своєчасній діагностиці та проведенні оздоровлюючих процедур всі жінки благополучно виношують і народжують здорових малюків.
