Розвага людини

Коли люди позбавлені свят, вони створюють собі розваги - все те ж саме, їжа, свята, забави, тільки без сенсового наповнення.


Розваги бувають ресурсні і виснажливі, осмислені і ні, соціально корисні і соціально небезпечні. Розвагами виявляються діти і робота, сварки та особистісне зростання, заняття самовдосконаленням і відвідування тренінгів...

Чим більше життя людей стає зручнішим і комфортнішим, чим більше у людей виявляється вільного часу, тим більше вони займають свій час розвагами (уточнення - це в малій мірі стосується людей-творців, але не вони становлять більшу частину населення).

Як живуть інші, нехай вирішують вони самі, а для себе щодо розваг потрібно визначатися. Як? Однозначної відповіді тут немає, тут все конкретно.

Перша ситуація - ми займаємося справою. Тут, здавалося б. все просто: коли потрібно займатися справою, потрібно займатися справою, а не розвагами. Однак є лазівка: справ навколо нас багато, і з них завжди можна вибрати не найважливіше, не найпріоритетніше, але - більш приємне. І робити тоді цю справу, насправді займаючись чим? По суті, розвагою. У тайм-менеджменті розвагою називається справа, яка робиться не тому, що вона зараз потрібна, а тому що вона приємна. У режимі відповідальної роботи це не годиться.

Але.

Щоб працювати довго і роками, потрібно займатися не тільки роботою, а й відновленням сил і енергії. Потрібно і відпочивати, і розважатися, тільки - правильно відпочивати і правильно розважатися. Розважатися потрібно обов'язково, важливо тільки робити це правильно - ресурсно. Кожна розвага має дарувати сили бажання далі щось робити, почуття відпочинку, заряд бадьорості та робочого настрою.

І ще користь вам і оточуючим людям.

Є розваги правильні, а є - не правильні, все визначається вашою енергією і бажанням працювати після того, що ви призначили себе як розвагу. Якщо ви пішли в кінотеатр, там сиділи дві години, харчуючись в темряві попкорном, а після з важкою головою вийшли на свіже повітря - напевно, це була не найкраща ідея. Якщо ви з найкращими друзями багато випили, вам вже не до роботи. Називайте це як хочете, але для справи і здоров'я це погано, і правильною розвагою це не називається.

Чи можна розумній і відповідальній людині розважати себе милою нісенітницею, дурними покупками, порожнім трепом? Якщо знати коли, скільки і для чого. Якщо ви сьогодні відмінно попрацювали, трохи втомилися і хочете нагородити себе шопінгом - це цілком здорова ідея, важливо тільки домовитися з собою про суму на покупки (маленьку суму) і час на цю розвагу (розумний час). Магазини складаються з яскравих і веселих речей, вони спеціально зроблені так, що піднімають настрій - чому б цим не скористатися, взявши з цього все, що потрібно вам (радість і бадьорість) і не втративши нічого суттєвого (знову про час і гроші)? Це просто підживлення позитивними емоціями, і в таких рамках - це цілком розумно.

Правильна розвага - це такі справи, після яких у вас додається енергії і бажання робити все, що вам робити потрібно. Обов'язково поставте їх у справи дня і не полінуйтеся їх виконати. Радості вам!


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.