Звичайно, легше сказати, ніж зробити. Але, за словами Баруха Спінози: «Все прекрасне так само складно, як і рідко».
Нижче представлені інструменти для злому чергового рівня мозку. Ми можемо використовувати їх як важелі, щоб додати трохи більше творчості і зменшити кількість тупості в нашому житті. Як сказав великий Ральф Вальдо Емерсон:«У свідомості геніїв ми знаходимо знову і знову наші власні забуті думки».
1. Алхімізуйте перед тим, як втілити.
Бути людиною - значить йти на захоплюючий дух ризик;
бути мужньою людиною - значить насмілюватися знову і знову на нову спробу. Джонатан Лір
Це схоже на обігрування фрази: «Прикидайся, поки це не стане правдою».
Алхімія - це певний вид трансформації. Коли ми мужні перед лицем страху, наприклад, тоді можна сказати, що ми практикуємо емоційну алхімію. Це зовсім не про удавання, а більше про те, як бути більш екологічним у своєму способі життя, при цьому звертаючи увагу на свій емоційний стан. Уявіть пожежника, що стоїть перед палаючою будівлею, в якій дитина у вогні на верхньому поверсі. Було б нерозумно для нього не боятися цього палаючого пекла.
Страх - це природна і правильна відповідь на смертельно небезпечну ситуацію.
Але якщо пожежник не буде діяти мужньо, незважаючи на свій страх, то дитина загине. Це може бути застосовано практично до будь-якої емоційно напруженої ситуації:
Ви відчуваєте страх, але дійте з мужністю.
Відчуваєте гнів у дорожній пробці, але дієте з гумором.
Відчуваєте горе, але дієте зі стійкістю.
Відчуваєте ревнощі, але дієте зі співчуттям.
Відчуваєте себе в небезпеці, але дієте впевнено.
Ось що таке алхімія. Впевненість зрештою породжує майстерність.
2. Трансформуйте рани в мудрість.
Та розсудлива людина, яка може мати
трагедію в своєму серці і комедію в голові. К.Честертон
Якщо ми дійсно хочемо жити добре, ми повинні бути відкриті до прийняття того, що в нашому житті буде присутній біль. Вміння справді взаємодіяти з життям вимагає мужності подивитися в обличчя серцевим стражданням і болю і бути здатним змінити їх і потончити в мудрість. Біль і серцеві страждання будуть присутні в будь-якому випадку. Питання в тому, чи є у нас сміливість, щоб повернутися до них обличчям і трансформувати їх у те, що може підвищити нашу душу, або намагатися позбутися, ухилятися від страждань і болю, піддаючи свою цілісність небезпеці руйнування.
Якщо ми будемо тривалий час ігнорувати або пригнічувати свій біль, він може поглинути нас і посилити нашу тіньову сторону. Але якщо ми навчимося цінувати ці страждання за те, що вони є, то ми досягнемо примирення і перетворимо наші недоліки в гідності, що підсилюють нас, а удари долі - в бічні удари, що ковзали по краю, додають нам проблиск люті, який ми можемо використовувати як додаткову енергію і керувати своїм світом зі стійкістю і впевненістю. Як свідчить прислів'я дзен: «Перешкода не те, що заважає нам на нашому шляху, це сам шлях».
Трансформувати біль і страждання
3. Не намагайтеся охопити неосяжне.
Щоб досягти знання, додавайте щось щодня.
Щоб досягти мудрості, прибирайте щось щодня.
Лао Цзи
Після медитації, після відпускання ситуації виникає стан інтенсивної самотності, коли ви настільки повністю ізольовані від усіх шарів культурної обумовленості, що в змозі повною мірою реалізувати свою можливість бути підключеними до Єдиного.
Ви позбулися стількох непотрібних перешкод і прихильностей, що всепоглинаюча ясність єдності один з одним осягає вас. Ви виявляєте, що пов'язані з усім іншим, і все інше пов'язано з вами.
Відмова від бажання охопити неосяжне запалює табличку «Став просвітленим» за допомогою позбавлення від прив'язаності непосвяченого Его до досягнення цього просвітлення. Глибоке усвідомлення того, що просвітлення не в тому, щоб стати чимось; воно в тому, щоб, не прив'язуючись до результату, досягти стану автентичності. Саме в такому стані справжнього усвідомлення Его стає пробудженим душею.
Відмовитися від усього - це непередбачений спосіб протилежно-інтуїтивно ставати всім. Несподіваний спосіб бути свідомим. Хоча неприв'язане усвідомлення, швидше ковзне спостереження, яке просто інтерпретує, а не судить. Деякі називають це «не-розум». Деякі називають це «сатори». Деякі називають це «атаракс». У будь-якому випадку, неприв'язаність до всього виключає непосвячене Его з рівняння, а потім перетворюється на присвячене Его, яке використовує душу як інструмент для підвищення стану усвідомленості. З цього справжнього піднесеного стану виходить глибоке цільне усвідомлення того, що все пов'язано з усім іншим.
4. Переможи самого себе.
Насамперед важливо пам'ятати, що шаман - це більше,
чим просто хвора людина або божевільна;
він хворий, який зцілив себе, той, хто вилікувався
і хто повинен шаманити для того, щоб залишатися вилікованим.
Теренс МакКенна
Перемога за підрахунком дотиків списом - це акт мужності в американських індіанців, коли перемога в бою зараховується з використанням соціально прийнятого механізму поразки. Воїн, який переміг, - це людина, яка завойовує авторитет завдяки незвичайним актам хоробрості перед обличчям страху. Небезпека і ризик необхідні для перемоги, і ця перемога може бути зарахована тільки лише від дотику супротивника списом, що і зараховується як переможний удар ворога в бою, а потім переможець і переможений можуть віддалитися цілими і неушкодженими.
Для цілей такого злому мозку підрахунок дотиків - це метафора для небезпечного і гумористичного шокування себе, наших товаришів по пробудженості. Це спосіб підкрастися до наших страхів і нашої рішучості і дати їм невеликий ляпас, лише торкаючись переможним списом. Коли ми підраховуємо перемоги над самим собою, ми враховує перемоги над тим, що шкідливо, ганебно і страшно всередині нас. Ми враховуємо перемогу над жорсткістю і догматизмом у нашому світогляді. Коли ми враховуємо перемогу над страхом, лінню, нарцисизмом і екстремізмом, ми робимо це так, що життєві сили, мужність і багатоваріантність можуть проявитися; так, що ми зможемо жити свідомо.
Революція починається у своїй голові. Якщо ви будете здобувати перемоги над собою знову і знову, ви зможете заробити право підрахунку переможних ударів для всього іншого, що є у вас. Дійсно, з достатньою практикою ви могли б заробити право підраховувати переможні дотики до самого просвітлення.
Перемога над собою
5. Практикувати рух проти прийнятого світогляду.
Найбільші і найважливіші проблеми життя
всі в певному сенсі не дозволимі.
Їх ніколи не вирішити, їх можна тільки перерости.
Карл Юнг
Це, мабуть, найпотужніший злом розуму в списку. Як сказав Давид Канеман: «Ми можемо бути сліпими до очевидного, і ми також сліпі до нашої сліпоти». Протиміровозглядацька динаміка - це інструмент, який допомагає нам побачити нашу значну сліпоту. Як може протистояння нашому світогляду допомогти? Це спосіб спочатку поставити під сумнів, а потім розширити нашу точку зору. Спочатку підвести підсумки нашого нинішнього світогляду через безжальний самоаналіз, а потім розвивати ідею протилежного. Таким чином, ми могли б досягти більш відкритого і емпатичного розуміння світу та інших.
Кінцевою метою протиміровоззренчої динаміки є досягнення стану розширеної свідомості, що схоже на саму природу; вміти поглянути на світ цілісним поглядом. Це свого роду емпатична «метаморальність» (Джошуа Грін), яка визнає, що групи людей з конфліктуючими ідеалами можуть жити разом до тих пір, поки зберігається свобода. Протиміровозглядацька динаміка вирішує конфлікт між людьми з різними ідеологічними установками шляхом вказування на незначність людського стану через те, що воно постійно змінюється і ніколи не фіксується.
6. Практикуйте зухвалість Прометея.
Я краще буду прикутим до цієї скелі, ніж слухняним слугою богів.
Прометей
Ви можете зацікавитися Діонісійською непокорою або стати послідовником Генрі Девіда Торо, поета і мислителя XIX століття, який став жити в ізоляції від суспільства, протиставивши життя в соціумі свободу від матеріальних турбот, усамітнення, самодостатність, споглядальність і близькість до природи.
Ключем є сміливе проникнення в заборонене (проти правил або закону), відкрити таємні секрети якого можна лише в протистоянні соціальним правилам. Послух, будь проклятий! Як сказав Володимир Набоков: «Цікавість - це вища форма непокори». Саме завдяки такій цікавій непокорі відбувається глибока зміна, і авторитет, в результаті, проходить перевірку і трансформується. Це спосіб зламати «Бога».
Неважливо, яку форму Бог може прийняти: батьків, вчителів, поліцейських, суддів, президентів, царів або навіть самого Бога. Прометейська зухвалість є прикладом дивергентного мислення, що відхиляється від звичайного для того, щоб виявити незвичайне. Прометейське нахабство - бути «дивергентом» (не таким, як всі, з відхиленнями), як Беатріс Пріор у фільмі «Дивергент», або бути «обраним», як Нео в «Матриці». Або проявити реальну хоробрість, щоб вплутатися у війну з Агентством національної безпеки, як Едвард Сноуден. Або мати безстрашну зухвалість Тайлера Дердена (фільм «Бійцівський клуб») і говорити: "Давайте розвиватися. Нехай буде, що буде ".
Прометейська сміливість - це значить відкрито поглянути Богові в обличчя і своїм безстрашним впевненим поглядом висловити непокору його владі. Як у грі в покер, ви демонструєте «покерський погляд» і відкриваєте королівський флеш - спритний трюк вашої хоробрості, фокус, спритність розуму. Бог обмануть і перевершений, і гроші, що ви виграєте, як у Прометея вогонь, стають цінністю знання, яке ви вкрали. І воно того варте, незважаючи на «покарання», бути проклятим.
7. Пізнавайте Велику Таємницю через самовладання (Космічний Героїзм).
Якщо потрібно подумки уявити собі душу,
подумайте про неї як про поєднання вовчого воя, фотона і краплі темної патоки.
Але насправді, наскільки я можу судити, це пакет інформації.
Це програма, шматок гіперпросторового програмного забезпечення,
спеціально призначеної для взаємодії з таємницею.
Не таємниця, зауважте, але ТАЄМНИЦЯ. Таємниця, яка ніколи не може бути відкрита.
Том Роббінс
Найкращий спосіб пізнати цю Велику Таємницю - це абсолютне усамітнення і медитації. Другий, найкращий спосіб, - розробити онтологію височини, використовуючи магічний еліксир та інші мирські знання, отримані з цієї самотності та медитації.
Ернест Беккер писав: "У такій онтології іманентності (іммані & # 769; нтність (лат. immanens, род.п. immanentis «перебуває всередині») - філософська категорія, що позначає невід'ємність, внутрішній зв'язок на протилежність зовнішньому), в якій ми описуємо, - це не сутність, яку трансформують або яка трансформує світ, в свою чергу, якимось чудовим чином, а точніше, це сутність, яка вбирає все більше світу в себе і розвиває нові форми мужів Відбувається свого роду космічний катарсис від створення цих нових форм мужності і витривалості, які мають потенціал, щоб перетворити життя на мистецтво.
Мистецтво перемоги над собою: постійно долаючи фіксованість і ригідність особистості, розвивати в собі гнучкість і здатність до адаптації. Свого роду космічний катарсис, який може призвести до космічного подвигу.
перетворити життя на мистецтво
Космічний героїзм - це глибоке усвідомлення нашої потреби в підтвердженні особистого почуття цінності в рамках космічної системи, за допомогою нашого власного творчого внеску, з тим щоб позбутися страху смерті. Досягнувши стану жаху і здивування за допомогою глибокої медитації та усамітнення, космічний герой, практикуючи мистецтво самопереборства, навчається перетворювати прихильність на самостійність і єдність.
З кокона зруйнованої самокультури (прихильностей) виникає таємнича внутрішня самість (самостійність), яка жадає космічного героїзму (цілісності) через послідовний і творчий процес і самопереборля.
