Іпотерапія

Іпотерапія

Вибери кінний клуб.
Дуже важливо почати заняття з професійними тренерами на добре навчених конях, особливо, якщо до цього ти ніколи не сиділа в сідлі або спроби були невдалими. Чим більше клуб, чим він успішніший, тим більша ймовірність, що ти потрапиш в надійні руки. Це абсолютно не означає, що маленькі приватні клуби не гідні твоєї уваги, просто зібрати інформацію і відгуки про невеликі заклади буває досить непросто. Не квапся записуватися в першу-ліпшу. Добре, якщо ти виділиш цілий день і проїдешся по різних організаціях, що пропонують подібні послуги. Прекрасно, якщо ти не забудеш взяти кілька яблук, шматочків цукру, щоб пригостити милих тварин.
Зверніть увагу, в яких умовах утримуються тварини, як до них ставляться, чи не виглядають вони втомленими, хворими і занадто худими. Якщо щось тобі здалося підозрілим, шукай інше місце для оздоровлення. Їздити на слабких тварин - задоволення невелике.

Поговори з тренером, дізнайся, що вони пропонують для клієнтів твого рівня підготовки, скільки триває заняття, скільки коштує, як підбирають коня, як забезпечують безпеку. Якщо ти не можеш зробити вибір між кількома клубами, запишися на пробні заняття, так ти швидше зрозумієш, де тобі подобається більше.

Починай займатися.
Ти повинна знати, що після першого ж заняття, твої м'язи дадуть сигнал про сильну втому. Тому бери тільки годинні уроки на перший час, поки не звикнеш до навантажень.
Один з найважливіших моментів - знайомство з конем. Не роби різких рухів, підходь тільки з плеча, бажано частуванням. Говори спокійним тихим голосом, назви тварина по імені і дам їй обнюхати себе. Чим вдалішим буде ваше перше знайомство, тим простіше будуть і подальші заняття.
Ти повинна знати, що характери коней і конячок відрізняються. Коні більш грайливі, ревниві і можуть бути агресивними, особливо, якщо йому щось не сподобається. Кастровані коні - мерини, набагато спокійніше, але і вони далеко не іграшки. Конячки можуть ревнувати тебе до інших тварин, можуть проявляти характер якийсь час. Терпіння і щира любов до цих чудових тварин допоможуть тобі подолати будь-які труднощі.

Уважно слухай тренера і спостерігай за його діями. У майбутньому тобі доведеться самій одягати всю амуніцію, спілкуватися з твариною. Не намагайся діяти без порад фахівця, якщо не впевнена в тому, що робиш. Ні в якому разі не кричи на тварину і не бий її, навіть якщо тобі щось не сподобалося. Не намагайся відразу перейти в галоп, якщо ти ледь сіла в сідло, навчися спочатку триматися, коли кінь йде повільним кроком або біжить рискою.

Регулярні заняття додадуть тобі почуття впевненості в собі. Ти навчишся добре триматися в сідлі, можливо, виконувати якісь трюки. Крім приємного проведення часу, заняття в кінному клубі допоможуть тобі виправити поставу і отримати заряд бадьорості. Тому депресії та болі в попереку ти залишиш позаду. А, можливо, ти досягнеш великих успіхів і сама станеш тренером або навіть господинею подібного клубу.


 


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.