«Довго і щасливо» живуть не тільки принци і принцеси в улюблених казках, а й цілком реальні сучасні пари. Головне - бажання йти на компроміси і готовність хоч іноді поступатися своїми інтересами. Адже шлюб - не просто офіційно оформлене співжиття, але союз люблячих людей.
Про борг
Постарайтеся звести нанівець вживання слова «повинен». Як не дивно, після весілля воно з'являється в лексиконі більшості дружин (та й чоловіків). Бажання підтягнути коханого до рівня неіснуючого ідеалу, який покірливо миє посуд, дарує квіти, забезпечує сім'ю, не спілкується з друзями вечорами тощо, рідко призводить до позитивного результату. Дійте ласкою: прохання, висловлене після ніжного поцілунку, швидше за все буде задоволено.
Про образи
Якщо чоловік образив вас необережним словом або невдалим жартом, не варто йти в іншу кімнату і проводити вечір під гаслом «не підходь до мене!». Вміння відразу ж реагувати на неприємні висловлювання - цінна риса, що дозволяє уникнути нерозуміння і затяжних конфліктів. Головне, не починайте відповідну промову зі звинувачень, а використовуйте техніку «Я-послань». Наприклад, замість гнівної тиради про бездушність, черствість і грубість партнера, скажіть, що його фраза засмутила або образила вас.
Про примирення
Не вдалося уникнути великого скандалу? Остерігайтеся фраз-конфліктогенів, здатних навіть дрібну суперечку перетворити на війну. До таких висловлювань психологи відносять негативні узагальнення («тебе ніколи не цікавлять мої почуття!»), риторичні питання («ти головою подумав?»), а також абсолютно всі безглузді епітети та образи. Якщо ви відчуваєте, що не можете контролювати свої емоції, то необхідно взяти тайм-аут. Дайте собі і дружині час для того, щоб охолонути. Через деякий час можна буде повернутися до обговорення спірної ситуації, але перевести розмову в більш мирне і конструктивне русло.
Про секс
Сексу - бути! І цим все сказано. Повноцінне інтимне життя дуже важливе як для жінок, так і для чоловіків. Представники сильної статі часто ставлять знак рівності між відсутністю сексу і охолодженням почуттів. Запропонуйте коханому розділити роботу по дому, щоб до вечора не валитися з ніг від втоми і зберегти трохи енергії для інтиму.
