Чому для ментального і фізичного здоров'я важливо підтримувати вдома порядок і регулярно розхламуватися

Чому для ментального і фізичного здоров'я важливо підтримувати вдома порядок і регулярно розхламуватися

Порядок на столі - порядок в голові, любили говорити наші бабусі. І були дуже навіть праві, тому що наші речі - це не просто те, чим ми користуємося щодня. Це відображення наших думок, можливостей і шансів. Потрібні зміни? Йдемо розхламуватися.

Не випадково східні і західні філософії та вчення так багато уваги приділяють чистоті і порожнечі. Те, що здається порожнім, насправді є вільним - або, у всякому разі, утворює поле для певного руху. Про це дуже важливо пам'ятати, розставляючи по кімнаті меблі і статуетки, розвішуючи килими і фіранки. Кожен погодиться з тим, що приміщення, набите різними речами (навіть бездоганно чистими) викликає запаморочення і відчуття тісноти, забитості. У ньому важко дихати. А якщо речі ще й брудні, пилові в буквальному сенсі слова?

Навіщо душі потрібно бачити горизонт

Є думка, що для нормального ментального здоров'я людина повинна бачити горизонт. Хоча б раз на півроку, а краще - ще частіше і бажано регулярно. Якщо цього не відбувається, в психіці відбуваються незворотні зміни. Людина стає дратівливою, похмурою, мильною і невпевненою в собі. А тепер подумайте: скільки городян, які живуть у сучасних мегапоолісах, не бачать горизонту роками?


Те ж саме виходить з квартирою (щодо зменшення - своєю кімнатою і робочим столом). Якщо умовного «горизонту» не видно, а простір захаращено речами, які не приносять радості або хоча б практичної користі, задихатися і хворіти починає вже душа. Зміни відбуваються на ментальному рівні - і вони, звичайно, зовсім не радісні.

Порядок у домі відбивається на багатстві і благополуччі в цілому

Це може звучати дуже пафосно або попсово, але істина полягає в дуже простій фразі. Хочеш змінити світ? Почни з себе. Хочеться змінити життя? Варто почати з наведення порядку на своєму робочому столі. У кімнаті. У квартирі. У дворі. Це працює на всіх рівнях - ментальному, фізичному, астральному, якщо завгодно. У це можна навіть не вірити - але від проживання в чистоті і комфорті точно ще нікому гірше не було. Оточуйте себе тільки тими речами, які несуть радість і задоволення. І вони з'являться - і радість, і задоволення. І багатство. Заодно.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.