Як виготовити подушку-валик своїми руками

Як виготовити подушку-валик своїми руками

Подушка-валик це не просто подушка, це подушка з ортопедичними властивостями, яка допомагає розслабляти м'язи шиї. Адже м'язи шиї є справжніми трудягами, особливо в офісних працівників і працівників розумової праці. Шия напружена протягом усього дня, оскільки підтримує голову, схильну над робочим столом. Стережися остеохондрозу! Тому прийшовши додому після трудового дня, необхідно дати можливість цим м'язам відпочити.

Подушка-валик цьому помічник, і виготовити її самостійно зовсім не важко.

Інструкція

Рівень складності: Нескладно

Що вам знадобиться:

• светр, якого ви не носите
• лоскут тканини з натурального волокна
• пряжа (натуральна нитка)
• голка, нитка, гачок для в'язання

1 крок

Найприємніше у виготовленні подушки-валіка в тому, що для її виготовлення не потрібно нічого особливого, навіть навпаки, можна використовувати те, що попадеться під руку. Наприклад, для наповнення подушки можна використовувати старий вовняний светр або пару не потрібних водолазок. Прибираємо в них всередину рукави і комір, складаємо навпіл і скочуємо у формі валика. Ось вам і наповнення. Вовняні речі ще й лікувальне тепло забезпечуватимуть.

2 крок

Тепер потрібно згорнутий з светра валик упакувати в тканину, щоб подушка тримала форму. Загортаємо валик у лоскут матеріалу (можна використовувати будь-яку відповідну тканину, краще з х/б або лляних ниток) як цукерку. Решту кінців матеріалу вкладаємо, куточки збираємо конвертиком і зшиваємо. Багато зусиль на зшивання тканини витрачати не варто. Простіше буде розпороти, якщо вирішите простирнути подушку.

3 крок

Тепер потрібна наволочка на подушку-валик. І для краси, і для практичності. Наволочку можна зробити яку завгодно. Можна зшити з симпатичної тканини, можна зв'язати. Представляю другий спосіб: наволочка пов'язана гачком з простих стовпчиків з накидом у формі труби. Краєчки труби збираються на тесьму або шнурок, перетворюючи подушку на цукерку у фантиці.

4 крок

Коли будете скручувати светр у валик, прикладіться, якого розміру подушка вам буде зручна.
Таку подушечку зручно підкладати під шию, коли ви лежите, під спину, коли ви сидите. При наявності будь-якої травми кінцівок, якщо потрібно якесь зручне або особливе положення, також зручно підкладати таку подушку. У будь-якому випадку вона стане в нагоді.