Матрац - незамінний елемент кожної спальні. Він має виняткову і дуже важливу функцію - забезпечення здорового і повноцінного сну, комфортного нічного проведення часу і підтримки хребта уві сні. Вибрати матрац для спальні - завдання складне, але цілком вирішуване. Залишається тільки розібратися в типах спального місця, розмірах і особливостях, які дозволять зробити сон максимально здоровим.
Які розміри бувають?
Розміри матраца мають ту ж ієрархію, як і розмір спального місця ліжка. Недарма вироби повинні точно відповідати один одному за сантиметрами.
Стандартні розміри двоспального матраца:
- 160 х 200 см;
- 160 х 190 см;
- 180 х 200 см;
- 180 х 190 см;
- 200 х 200 см.
Односпальні дитячі моделі зазвичай випускаються в розмірах довжиною 120 - 140 - 190 - 200 см і шириною від 60 до 120 см, наприклад, 60 х 140 см, 70 х 140 см, 80 х 140 см.
Існують півторозпальні ліжка, розмір яких визначається як 140 х 190 см або 140 х 200 см.
Дорослий матрац має довжину 190 або 200 см - це загальноприйнятий стандарт. До нестандартної довжини спального місця відносять 210, 220 і 230 см. Нестандартна ширина дорослого ліжка - всі параметри, що більше 200 см. Розміром Queen size називають ліжка 180 х 200 см, King size - 200 х 200 см.
Якщо говорити про висоту матраців, то вона відрізняється залежно від типу і кількості наповнювача:
- Безпружинні зазвичай мають довжину 10-20 см;
- Пружинні - до 30 см (залежно від висоти самого елемента).
Чим вище матрац, тим комфортніше на ньому проводити свій відпочинок.
Мінімальна висота - 3-4 см. Ообично такі вироби називають наматрацниками - вони захищають основний матрац від вологи і бруду.
Оптимальна висота ортопедичного виробу - 15-20 см, але вона залежить від кількості шарів внутрішнього наповнювача. Немає поняття ідеальної висоти матраца, вона визначається з точки зору комфортності і можливості заплатити за неї. Адже відомо, що високі матраци коштують дорожче невисоких.
Комфортна висота спального місця визначається за рівнем колін. Вибирайте такий матрац, який би разом з ліжком знаходився б приблизно на рівні згину ваших ніг (або більш високої людини в сімейній парі).
Скільки важить?
Вага матраца залежить від його типу (пружинний або безпружинний), кількості внутрішніх шарів, якщо це модель без пружин, і кількості самих елементів, якщо мова йде про незалежні пружини.
Матраци з пружинами важать менше: зазвичай квадратний метр такого виробу важить 10-14 кг. Безпружинна модель важить приблизно 15-20 кг/кв. м, але на цю величину сильно впливає кількість і якість «начинки».
Пружинні моделі 30 см у висоту можуть важити 50 кг, як і багатошарові безпружинні «важковаговики». Найлегшими вважаються матраци - без пружини з ортопедичною піною всередині (або іншими штучними матеріалами).
На яку вагу розрахований?
Зазвичай виробник вказує максимальну кількість кг на одне спальне місце:
- До 120 кг: матраци з пружинами «Боннель» та моделі з незалежними пружинами 250 од .\1 кв. м;
- 120-140 кг: матраци з незалежним пружинним блоком 500 од/1 кв. м і вище, безпружинні моделі з латексним і комбінованим наповнювачем середньої жорсткості;
- 140 кг і більше: «важковаговики» - пружинні моделі з незалежним блоком 1000 од/1 кв. м і більше і з жорсткою поверхнею. Чудово витримують велику вагу матраци з функцією «пам'яті», але їх істотним мінусом виступає висока ціна.
Максимальна вага означає той граничний показник, який матрац зможе витримати.
Людина з набагато меншою вагою може користуватися будь-яким, нехай навіть самим твердим і витривалим виробом.
Види
Матраци розрізняються за типом свого пристрою і «начинці». Умовно вони діляться на класичні (з пружинами «Боннель») і ортопедичні (всі інші). У сучасних моделях використовується відразу кілька видів «начинки», наприклад, блок з незалежними пружинами + кокосовий і латексний прошарок.
«Боннель»
Матрац з таким наповнювачем складається з багатьох пружин, що поєднані між собою і утворюють однорідну систему. Він має один рівень жорсткості по всій поверхні, а пружини залежні один від одного: при навантаженні вони стискаються і тягнуть за собою елементи кріплення. Якщо говорити про плюси матраців типу «Боннель», то це низька вартість, і, мабуть, все. Вони не надають ніякого ортопедичного ефекту: не розподіляють навантаження на хребет рівномірно і не знімають його з нього.
Для щоденного сну вибирати такий матрац експерти не радять, а для дачі або додаткового (запасного) спального він цілком підійде.
Ще одне «проти» пружинних «Боннель» - швидкий вихід з ладу внутрішніх елементів і їх провисання. Особливо такі матраци не рекомендують використовувати сімейну пару з різною вагою або відверто великою. Якщо пара має різну «вагову категорію», то приблизний сценарій їхньої ночі такий: людина з великою вагою створює велике навантаження на спальне місце, а друга просто скочується до неї під бік. Звичайно, матраци «Боннель» - як і раніше популярний продукт, але купувати його варто людям зі здоровою спиною і нормальною вагою.
Якщо говорити про конструкцію матраца такого типу, то вона дуже проста і часто не має ні сертифікатів якості, ні тривалої гарантії. Чи варто говорити про те, що пружини «Боннель» не несуть в собі ніякої користі для здоров'я, і, швидше, виступають дачним варіантом. З часом вони можуть почати скрипіти.
З незалежними пружинами
У його «начинці» знаходяться незалежні пружини, тобто окремі елементи, кожен з яких поміщений в окремий чохол. Основу такого матраца теж складають пружини. Вони приймають форму тіла людини, рівномірно прогинаються і розподіляють вагу між собою на відміну від системи «Боннель», де основне навантаження припадає на центр спального місця.
Незалежні пружини не тягнуть один одного і не зачіпають механізми кріплення під дією навантаження, забезпечують комфортний сон.
Матраци з незалежними пружинами мають тільки один недолік - відносно високу вартість, яка тим більше, чим більше в «начинці» знаходиться пружин. Чим більше пружин всередині, тим менше вони по своєму діаметру. Це означає, що доведеться вибирати ліжко з ортопедичною річковою підставою. Часті неширокі рейки будуть підтримувати незалежний блок пружин і продовжать термін служби матраца в цілому.
Пристрій такого матраца теж досить просто: в його «серці» лежать невеликі по діаметру пружини, кожна з яких укладена в оболонку. Зверху і знизу пружинним блок обмежений твердим покриттям - коробом, який відповідає за м'якість матраца і захищає його від провисання. Модель з незалежними пружинами ідеально підходить для щоденного застосування і відрізняється довговічністю, якою не можуть похвалитися матраци типу «Боннель».
Безпружинний
Його конструкція зовсім не має пружин і складається з декількох шарів матеріалів - наповнювачів. Якщо подивитися на нього в розрізі, то такий матрац нагадує шар торт. У «начинці» безпружинного матраца часто можна зустріти койфру (кокосову стружку) - жорсткий матеріал темно-коричневого кольору. Часто використовується латекс, лузга і пінополіуретан. Втім, матеріали можуть бути штучними і матеріальними. Перший тип обійдеться за вартістю дешевше, ніж аналог природного походження. Розглянемо особливості матеріалів, які наповнюють безпружинний матрац:
- Лузга - деревна стружка, яка відрізняється жорсткістю та екологічністю, не викликає алергії та роздратування. Відмінно підтримує форму тіла людини, проте через свою твердість не відновлюється після сну. Тому лузгу потрібно перетрушувати час від часу;
- Пінополіуретан - матеріал синтетичного походження і непоганий аналог натурального латексу, який до того ж і коштує дешевше;
- Латекс - природний наповнювач, який виробляється з соку каучукового дерева і є гіпоалергенним.
Безпружинні матраци відрізняються висотою, наповненням і ступенем жорсткості.
Одна сторона такого виробу може бути жорсткою, друга мати середній тип жорсткості. Моделі можуть бути рівномірними за своїм наповненням або відрізнятися рівнем жорсткості на кожному спальному місці.
Ортопедичні безпружинні та матраци з незалежним блоком не працюють без ортопедичного річкового заснування ліжка. Воно являє собою решітку з парою десятків березових або букових гнутих панелей (ламелей). Така підстава має властивість амортизації, тобто злегка прогинається під вагою матраца і людини, що дає рівномірне навантаження на хребет.
За розмірами вони діляться на дитячі, підліткові та дорослі. Підліткові моделі зазвичай неширокі (до 120-130 см) і більш м'які. Вони можуть бути стаціонарними (для постійного щоденного відпочинку) або складними (кемпінгові матраци).
Як правильно підібрати?
Експерти говорять про те, що для щоденного використання потрібно вибирати ортопедичний матрац, який буде підтримувати хребет під час сну і знімати з нього основне навантаження, тобто матрац з незалежним пружинним блоком або безпружинну модель різного ступеня жорсткості. Пружинні «Боннель» хороші для дачі або запасного спального місця, користуватися яким планується не частіше одного-двох разів на тиждень. Щоб покупка стала вдалою, фахівці рекомендують дотримуватися нескладного алгоритму при виборі.
Детальніше про те, як правильно підібрати матрац для двоспального ліжка, ви дізнаєтеся з наступного відео.
Жорсткість
Найважливіший критерій вибору спального місця. Якщо вибрати занадто м'який матрац, то хребет буквально буде провалюватися в нього, якщо занадто твердий, то спина буде зрадницьки хворіти вранці. Параметр жорсткості визначається для кожної людини індивідуально, але виробники умовно розділили спальні
