Як приготувати козинаки вдома: їхня користь і шкода

Як приготувати козинаки вдома: їхня користь і шкода

Складність

Середнє


Автор публікації

Тетяна Лабазова

ТЛ

Козинак - це абсолютно неймовірне східне ласощі, яке вже давно користується популярністю і в нашій країні. Ще з давніх часів, цей продукт вважався символом благополуччя, достатку і успішності. Так, що варто поставити на святковий стіл тарілочку зі шматочками козинака, і тоді ви залучите в свій будинок удачу і успіх.

Вперше козинак був зроблений з кунжуту, і подавали його не кому попало, а перському царю Дарію. Використання саме кунжуту теж має свій сенс: він був символом міцного духу і перемоги.

Пізніше, жінки зустрічали воїнів саме з такими солодощами. Таку традицію можна порівняти зі слов'янським звичаєм зустрічати довгоочікуваних гостей хлібом із сіллю.


Прикраса святкового столу за допомогою козинака стала традицією і в Грузії.

Мало того, тут виготовлення цього ласощів вважається цілим мистецтвом, і секретний рецепт передається з покоління в покоління в багатьох сім'ях. Що цікаво, завдяки своїй твердості, козинак вважається знаком тривалих непорушних відносин між люблячими людьми.

Сьогодні існує величезна кількість різновидів козинаків. Їх роблять з кунжуту, різних видів горіхів, іноді додають мюслі або сухофрукти. Іншими словами, ви можете зробити це ласощі з усього того, що є у вас під рукою. Варто тільки включити фантазію!

Козинаки в домашніх умовах

Не хочете купувати вже готовий продукт в магазині, але дуже любите козинаки? Що ж, ви можете їх зробити своїми руками в домашніх умовах. У цьому немає нічого складного, потрібно всього лише дотримуватися деяких правил приготування, і у вас все обов'язково вийде!

Перш ніж готуватися до цього дивовижного ласощів, давайте складемо список видів цієї смачної східної солодощі.

Отже, козинаки можуть бути з:

  1. Арахіса;
  2. кунжуту;
  3. суміші маку та арахісу;
  4. суміші сухофруктів та арахісу.

Але сьогодні ми з вами детально розглянемо тільки два види: козинаки з насіння і козинаки з грецьких горіхів.


Козинак з волоських горіхів

Що ж потрібно робити, щоб приготувати цей східний ласощі з волоських горіхів.

Інгредієнти:

  • 100 грам чищених горіхів;
  • 2 столові ложки цукрового піску;
  • трохи кардамона.

Спосіб приготування:

  1. Перш за все, вам потрібно трохи підсушити горіхи. Для цього висипте їх на сковорідку і обсмажуйте на невеликому вогні хвилини три-чотири.
  2. Потім потрібно розчинити цукор до стану карамелі, додаючи потроху кардамон.
  3. В отриману суміш висипаємо просушені горіхи.
  4. Після того як ви ретельно розмішали горіхи з карамельною сумішшю, можете вимикати газ і приступати до формування самого козинака.
  5. Для цього вам знадобитися невеликий шматочок бавовняної тканини, на яку ми будемо викладати горішки в карамельному сиропі.
  6. Надайте козинаку будь-яку, близьку вашому серцю, форму і поставте його в холодильник на кілька годин.
  7. І ось, наше східне ласощі готове!

Козинак із насіння

Процес приготування козинака з насіння аналогічний представленому вище. Вся різниця в тому, що вам потрібно буде використовувати не волоські горіхи, а насіння соняшника.

Інгредієнти:


  • 100 грам чищеного насіння;
  • 2 столові ложки меду;
  • вода.

А ось варіантів приготування карамелі може відрізнятися. Наприклад, одним з найпростіших способів вважається готування карамелі з меду і води.

Спосіб приготування:

  1. Для приготування вам потрібно буде розмішати невелику кількість меду з водою.
  2. Вилити отриману суміш на сковорідку і варити до загустіння.
  3. Після цього додайте ще трохи меду і ще трохи поварити.
  4. Процес приготування карамелі можна вважати завершеним тоді, коли суміш перестане розтікатися. Для такої перевірки просто капніть трохи карамелі на тарілку.
  5. Кількість необхідної карамельної суміші варто розраховувати з такої пропорції: на один кілограм горіхів або іншого наповнювача вам знадобитися приблизно склянка карамелі.

Користь і шкода козинак

Важливим є і питання корисності та шкідливості даного солодкого продукту.

Користь козинаків очевидна: горіхи є джерелом необхідних нашому організму вітамінів і мінералів.

Але слід все ж пам'ятати, що користь від даного продукту безпосередньо залежить від якості використовуваних продуктів. Якщо ви будете використовувати горішки річної давності, то сумнівно, що у вас вийде «вітамінний» козинак.


Не варто також покладатися на корисність меду. Як відомо, під час нагрівання він втрачає практично всі свої корисні властивості, тому в приготуванні він буде грати тільки склеюючу роль.

Ще одним безсумнівним плюсом даного ласощів є його енергетична цінність. Більшість дієтологів рекомендують включати в раціон мьод і горіхи, тим людям, які інтенсивно займаються спортом. А козинак, як ми знаємо, поєднує в собі і те, і інше!

Як і будь-який інший продукт, козинаки можуть

заподіяти вашому організму деяку шкоду. Але не варто лякатися, нічого гіршого, ніж карієс і зайва вага вам не загрожує!

Проблеми з зубами викликані твердістю продукту і його солодкістю, а ось горішки та інші сухофрукти є досить калорійними, так що якщо хочете зберегти фігуру, то не варто зловживати цим ласощами.


Але якщо подивитися в цілому, то козинак є практично натуральним продуктом.

І навіть великі фірми-виробники цього ласощів не додають до нього ніякої хімії.

Отже, сьогодні ми з вами відповіли на питання як приготувати козинаки в домашніх умовах. Розглянули також їх корисні і шкідливі властивості. Як бачимо, це ласощі є одним з найпростіших у приготуванні, а також досить корисним для нашого організму.

Так, що можете сміливо готувати козинаки вдома і насолоджуватися їх неповторним смаком! Удачі!

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.