Влітку мало хто не прагне отримати шоколадну засмагу, забуваючи про те, що сонце шкодить шкірним покривам. У підсумку багато пані ламають голову: як прибрати шкіру після засмаги? Способів існує чимало, але які з них дійсно ефективні і безпечні?
Причини проблеми і наслідки
Всім відомо про шкідливий вплив СФ-променів на шкірні покриви. При цьому далеко не всі дотримуються запобіжних заходів під час засмаги.
Це призводить до отримання опіків з усіма наслідками:
- біль;
- лушпіння;
- запалення;
- гіперпігментація;
- зневоднення;
- фотостаріння.
Після невдалих сонячних ванн, найчастіше на плечах та обличчі з'являється болюче почервоніння. Через кілька днів з'являється лушпіння, і верхній шар епідермісу починає відшаровується, знімаються цілі клаптики тонкої плівки. Про красивий рівний засмагу можна забути, а на додачу ви отримуєте масу незручностей і косметичних проблем.
Що робити
Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, природно, захочеться якомога швидше її позбутися, повернути шкірним покривам здоров'я і красу.
У такому випадку потрібно спрямувати зусилля на досягнення таких проміжних цілей:
- зволоження;
- зняття запалення;
- захист від подальших ушкоджень;
- відлюднення відмерлих клітин;
- прискорення регенерації тканин.
В першу чергу потрібно усунути прояви опіку і захистити шкіру не тільки від механічних травм, але і від попадання інфекції. Крім того, звичні косметичні процедури можуть викликати роздратування і погіршити проблему.
До повного відновлення епітелію не рекомендується користуватися косметикою. Облазна шкіра під шаром пудри буде кидатися в очі, всі нерівності і дефекти стануть очевидними. Крім того, шкіра на обличчі стає дуже чутливою і косметика може викликати алергічну реакцію.
Забороняється користуватися засобами, які містять агресивні речовини (спирт, деякі кислоти, підсушуючі компоненти). Також не рекомендується обдирати наслідки засмаги, оскільки ви можете травмувати глибші шари дерми, докладаючи зусиль, і спровокувати освіту рубців або занести інфекцію в рану. Плівка повинна злізти природним шляхом.
Аптечні та косметичні засоби
Оптимальним варіантом є використання коштів, спеціально призначених для відновлення тканин після опіку. Завдяки їм відмерлий епітелій розм'якшується і легше відокремлюється від здорової шкіри, а нові клітини швидко замінюють пошкоджені.
Придбати такі кошти можна в аптеці або магазинах косметики. Найчастіше застосовуються такі варіанти:
- Засоби після засмаги. Здатні запобігти облізанню шкіри і довше зберегти засмагу;
- Пантенол. Володіє загоюючими і захисними властивостями, заспокоює роздратування;
- Вітаміни А, В і Е. Вони прискорюють регенерацію клітин і підвищують еластичність шкірних покривів. Отримати їх можна не тільки з аптечних препаратів, а й разом з продуктами харчування, тому перегляньте свій раціон;
- Гель алое-вера. Кращий препарат для чутливої, пересушеної і запаленої шкіри;
- Гіалуронова кислота. Можна придбати косметику, збагачену гіалуроновою кислотою, або знайти безпосередньо її саму. Наносять такий засіб на чистий зволожений епідерміс і залишають у вигляді маски до повного вбирання. Це не тільки спосіб позбутися від облазної шкіри, а й ефективний метод омолодження і відновлення тургору;
- Натуральні масла. Захищають, живлять, зволожують, пом'якшують шкіру, сприяють регенерації тканин. Найкраще використовувати легкі олії: ши, мигдальне або виноградних кісточок;
- Також після інтенсивної засмаги на деякий час рекомендується замінити ваші звичайні креми дитячими. Для очищення обличчя замість тоніка і мила використовуйте молочко для чутливої дерми.
Народні методи
Альтернативою спеціалізованим препаратам можуть послужити народні засоби. Вони дозволяють швидко впоратися з наслідками сонячного опіку. При цьому народні методики дозволяють досягти маси інших позитивних косметичних ефектів, зокрема розгладити зморшки, уповільнити старіння, наситити клітини вологою і поживними речовинами.
Серед народних рецептів проти облазного епідермісу найбільшою популярністю користуються наступні:
- Відвар ромашки. Теплий відвар додають у ванну або використовують для протирань за допомогою м'якого матеріалу. Це відмінний антисептик;
- Сік алое. Заздалегідь потрібно протримати лист цієї рослини в холодильнику, щоб він ферментувався і сік став більш рідким. Його застосовують для протирань або у вигляді примочок на шкіру після невдалої засмаги. Він заспокоює запалення і відновлює клітини;
- Вівсянка. Можна застосовувати у вигляді маски або для м'якого пілінгу. Подрібніть вівсянку і запаріть окропом, потім нанесіть товстим шаром. Можна використовувати трав'яні настої або нежирне молоко замість води;
- Крохмаль. Запарте теплою водою або трав'яним відваром крохмаль, нанесіть його на шкіру у вигляді маски. Коли маса підсохне, акуратно змийте її;
- Мед. За відсутності алергії - це найкращий пом'якшувальний і поживний засіб. Мед прискорює загоєння мікротріщин і заспокоює запалення;
- Варене яблуко. Відваріть яблуко без шкірки і перетворите його на пюре. Потім нанесіть цю масу на обличчя і зверху покладіть марлю або серветку. Змийте хвилин через 15;
- Огірковий сік. Свіжий сік зволожує, знімає роздратування, живить. Можна використовувати огіркову шкірку для протирань, але тільки при стовідсотковій впевненості, що в овочі не містяться нітрати.
Перевагою є стовідсоткова натуральність компонентів. Мінусом деяких рецептів є те, що використовувані продукти можуть викликати алергію або посилити запалення при сильних ушкодженнях епідермісу.
Пам'ятайте, що безпосередньо після засмаги не можна наносити маслянисті речовини. Думка про те, що сметана здатна запобігти облізанню шкіри - помилкова. Жирова плівка перешкоджає терморегуляції і провокує отримання більш глибоких опіків.
Інші косметичні процедури
Допомогти швидко видалити відмерлі тканини дозволять спеціальні косметичні процедури. Їх можна проводити не тільки в салонах краси, але і в домашніх умовах. Вони базуються на відлюдянні ороговілого епітелію. При цьому варто скористатися більш щадними прийомами, ніж зазвичай. Груба мочалка або абрикосовий скраб в даному випадку не підходять.
Пілінг із застосуванням абразивних частинок повинен бути більш м'яким і акуратним. Найкраще взяти косметику з дрібними частинками в складі, з заокругленими гранями, не ранящими чутливі шкірні покриви. З підручних засобів такими властивостями володіють сода і йодована сіль, але оскільки ці речовини можуть спровокувати роздратування і викликати неприємні відчуття на обпаленій шкірі, краще зупинитися на цукрі. Оптимальний варіант - змішати цукор з маслом (оливкове, мигдальне і т. д.), щоб додатково пом'якшити і зволожити тіло.
Для обличчя підійде гоммаж. Це засіб для дбайливого пілінгу. Воно наноситься у вигляді маски масуючими рухами. Після висихання маска скочується з епідермісу, захоплюючи розчинені чешуйки.
Оскільки до складу гоммажів часто входять фруктові кислоти, краще зупинити свій вибір на ензимному пілінгу. Такі засоби дозволяють дбайливо прибрати відмерлі клітини, не зачіпаючи «живу» шкіру, вирівнюючи тим самим тон засмаги.
Способи запобігання проблемам
Для того щоб не допустити виникнення подібних проблем, слід подбати про захист шкіри від негативного впливу сонячного світла.
Подібні заходи зводяться до наступного:
- засмагати слід у ранкові та вечірні години, коли сонце не настільки активно;
- не перебувайте довго на сонці, навіть на пляжі краще відпочивати в тіні;
- наносіть на шкірні покриви засіб для безпечної засмаги з достатнім рівнем захисту і регулярно оновлюйте його, особливо після купання;
- пийте достатньо води, не допускайте зневоднення;
- після прийняття сонячних ванн також обробте тіло спеціальним пом'якшувальним засобом.
Також не варто зловживати походами в солярій. Чим менше ультрафіолет впливає на вас, тим більш здоровим і молодим буде ваше тіло. Альтернативним варіантом можуть стати спеціальні косметичні засоби для створення ефекту засмаги.
Якщо ви все-таки зіткнулися з проблемою облізання епідермісу, прискоріть процес відновлення природними шляхами, не застосовуйте агресивні прийоми!
