Біль шкіри голови - явище не зовсім звичайне. Вона може мати різну інтенсивність (від слабкої до різкої) і локалізацію (вся поверхня, макушка, лоб, за вухом). Біль шкіри голови суттєво погіршує якість життя, але не варто відразу ж усувати її таблетками.
При регулярній появі вона може бути симптомом серйозного захворювання.
Чому болить шкіра голови
Причини цього явища в медицині умовно ділять на три групи: психологічні, побутові та фізіологічні.
- Алергія. Ця недуга стосується фізіологічних. Алерген, потрапляючи в організм, провокує загальну інтоксикацію, в ознаки якої входить і ураження шкірних покривів. Однак частіше алергія проявляється місцево, наприклад, виникає від шампуня, фарби для волосся, інших хімічних засобів по догляду. В основному виникає свербіж, а болить тільки при маніпуляціях з волоссям;
- Простуда! Ця група захворювань, як правило, супроводжується тиснучим болем в області особи, яка проектується на поверхню голови. Вона може локалізуватися спереду, ззаду, поширитися на лоб, віскі, вилиці. Якщо прострілює біля вуха, можна підозрювати отит. Крім того, характерною ознакою застуди є нежить, який може ускладнитися гайморитом. В результаті можуть виникати неприємні відчуття в області лоба;
- Спазм судин. Шкіра голови іноді болить при різкому перепаді температур. Причини ховаються в спазмі мікроциркуляторних і великих судин;
- Захворювання шкіри. Шкірні покриви особливо схильні до різних недуг. Найчастіше ураження голови відбувається при різних дерматологічних захворюваннях, себореї, грибкових інфекціях, псоріазі, фурункульозі, системній червоній вовчанці, педикульозі (вші). Дискомфорт можуть викликати місцеві запальні процеси: шкіра біля обличчя дуже чутлива і сильно реагує навіть на незначні запалення;
- Опоясувний герпес - захворювання, що вражає дерму і нервові волокна. Неактивний вірус локалізується у вузлі трійничного нерва, а коли відбувається його активація, вражається права або ліва частина голови. Ось чому навіть легкий дотик у хворих викликає болісний напад;
- ВСД - вегетосудинна дистонія - загальне порушення функції ЦНС. Один з проявів недуги - хворобливість шкіри не тільки голови, а й тіла. Варто зазначити, що останнім часом лікарі спірно розглядають цей діагноз, все частіше ставлячись його до психічних порушень.
Чому болить шкіра голови: побутові та психологічні причини
Головний убір
Тісна пов'язка, шапка або капелюх здавлює голову, порушуючи нормальний кровотік як у судинах шкіри, так і підшкірної клітковини. Дискомфорт локалізується в зоні лоба, макушки, і проходить через деякий час після зняття головного убору.
Зачіска
Ця побутова причина виникає тільки у людей, які мають довге волосся. Болить шкіра голови на потилиці або макушці при постійному плетінні тугих кіс і хвостів. Регулярне застосування всіляких гумок і заколок, а також хитромудрі зачіски здатні призвести до випадання волосся.
Крім того, іноді волосся випадає не тільки через дерматологічні захворювання або генетичну схильність. Причини ховаються в регулярному застосуванні хімічних засіб по догляду: лаків, мусів, гелів. Ось чому навіть якісний відхід часом не рятує від випадання.
Гігієна
Регулярний догляд за волоссям передбачає використання щіток і розчісок. Не всі звертають на них увагу, а марно: ці предмети можуть травмувати поверхню голови.
На розчісках можуть бути гострі краї, на масажних щітках - відсутні захисні набалдашники на кінчиках зубчиків. Ці предмети створюють мікротравми голови, які не видно неозброєним оком. Але навіть у такі дрібні пошкодження може потрапити інфекція, а в результаті з'явиться дискомфорт.
Стрес
Болить голова при емоційній нестабільності. Часто дискомфорт виникає при дотику або по колу, ніби голову стискає обруч. Дискомфорт включає і появу мурашок, що обумовлено перенапруженням м'язів. Подібне відбувається після стресу, і не обов'язково відразу ж.
Малорухливий спосіб життя
Коли людина мало рухається, організм недоотримує кисень, необхідний їй для нормального функціонування. М'язи змушують правильно працювати систему кровообігу. Мозок не має мускулатури, тому його насичення киснем безпосередньо залежить від роботи м'язів тулуба - ось чому низька фізична активність викликає дискомфорт.
Метеочутливість
Метеолабільність - це залежність фізичного самопочуття людини від погодних умов. Така часто зустрічається у людей з низьким імунітетом і патологіями нервової системи. Метеочутливість в основному виникає в міжсезоння, коли відбувається зміна осені взимку і зими навесні. Варто зазначити, що дискомфорт на поверхні голови - один з найлегших проявів метеолабільності.
Індивідуальні особливості організму
Оскільки будь-який людський організм унікальний, існує кілька сотень варіантів схильності до певних захворювань. Це може бути залежність як на гормональному, так і на генному рівні.
Що робити, якщо болить шкіра голови при дотику?
Одиничний випадок не вимагає серйозних заходів. Інша справа - дискомфорт, причини якого визначити не вдається. Дуже важливо звернутися до лікаря для діагностики недуги. Виявлення захворювання на ранній стадії дозволяє швидше вилікуватися.
І навпаки - затягування з постановкою діагнозу може призвести до ускладнення захворювання.
- Впливати на недугу можна препаратами, залежно від причини болю. Наприклад, «Спазмалгон» (знімає спазм, втамовує біль), «Нурофен» (від болю і запалення), «Анальгін» (болезаспокійливе), «Парацетамол» (знімає запалення);
- Масаж. Цей метод допомагає відновити кровопостачання голови. Можна використовувати спеціальні пристосування або ж робити його просто руками. Масаж роблять круговими або давлячими рухами. Болючі ділянки обробляють довше за інших. Можна масажувати голову щіткою, але попередньо позбавляються від лаку і аналогічних засобів;
- Гірчиця. Цей продукт застосовується в масках для голови і волосся. Гірчичний порошок розводять водою до густої консистенції, наносять на коріння волосся і залишають на чверть години, після чого ретельно змивають під проточною водою. Якщо з'явилося сильне печіння, процедуру негайно припиняють;
- Релаксація. Найкращий спосіб розслабитися - добре виспатися. Можна спробувати інший метод: зосередитися на м'язах обличчя і голови, по черзі їх розслабляти - спочатку лоб, потім брови, очі, рот тощо;
- Сіль. У звичний шампунь додають трохи солі, роблячи скраб. Отриманим засобом обробляють поверхню голови, щоб поліпшити кровотік. Потім склад змивають.
Ув'язнення
Ознайомившись з вищеописаними причинами, потрібно виключити їх вплив. Якщо це побутові або психологічні фактори, їх можна скорегувати самостійно.
З фізіологічними причинами болю при дотику потрібно боротися за допомогою лікаря.
