Здоровий кишечник - запорука здоров'я всього організму!

Проблеми з органами травлення - це не тільки болючі відчуття, це маса комплексів. Варто дозволити собі з'їсти щось зайве, перевізбудитися, понервувати - і замість приємного проведення часу в компанії або вдома біля комп'ютера, не відходиш від «вугілля задумливості». Підвищене газоутворення змушує в людному місці відчувати себе незатишно.

Якщо поставити мету, як вилікувати шлунок і роздратований кишечник, виконувати лікарські рекомендації, то про незручний стан можна буде надовго забути. Тільки слід відразу налаштуватися - синдром роздратованого кишечника, при порушенні рекомендацій, може повернутися.

Причини неполадок з травленням

Посилене газоутворення, чергування діареї і запорів, спазми в найвідповідальніший момент - це основні симптоми порушень у травних органах.

Неможливо вирішити завдання, як вилікувати кишківник, якщо точно не встановлено, чому він

«бунтує».

Причинами збою можуть бути такі фактори:

• Захворювання жовчного міхура, шлунка, підшлункової залози, дванадцятипалої кишки;
• Дисбактеріоз;
• Порушення в режимі харчування;
• Стресові ситуації;
• Кліматичні зміни;
• Інтоксикації;
• Інфекційні захворювання;
• Побічний ефект на прийом лікарських препаратів;
• Фізичні навантаження або їх відсутність.

Спільне в лікувальних заходах щодо усунення всіх проблем, пов'язаних з органами травлення - це перехід на правильне харчування.

З раціону необхідно виключити всі продукти, що дратують слизову оболонку травних органів. Денне меню має бути складено так, щоб у ньому не було місця «важкої» їжі:

1. тугоплавким жирам;
2. копченостям;
3. солінням;
4. жирним стравам.

По продуктах, які включаються в раціон, дієти для лікування різних відділів кишечника, дієти розрізняються.

При схильності до запорів в денне меню переважають продукти, що підсилюють жовчевиділення і прискорюють метаболізм, при схильності до поносів - знижують перистальтику.

Для відновлення мікрофлори кишечника збільшують кількість їжі, в яку входять корисні бактерії - лакто- і біфідо-.

Варто розглянути детальніше, як нормалізувати травний процес.

Захворювання органів травлення

Якщо травні розлади викликає хворий шлунок або захворювання інших органів травлення, то тільки народними засобами проблему вирішити навряд чи вдасться. Коли порушення травлення викликано ерозивними захворюваннями або порушенням вироблення жовчі та панкреатичного соку, жовчнокам'яною хворобою, то потрібно тривалий курс лікування медичними препаратами, і може бути, стаціонарне лікування.

Для встановлення проблемного органу доведеться ретельно обстежитися:

• здати аналізи - загальні та специфічні;
• пройти УЗД-дослідження;
• ФМР;
• зондування.

Діагноз встановлюється на підставі клінічної картини, призначаються необхідні препарати, уточнюється дієта. І тільки потім можна буде задуматися, як вилікувати кишечник народними засобами.

Дисбактеріоз

У більшості випадків проблеми в кишечнику викликає дисбактеріоз, який з'являється внаслідок перерахованих вище факторів.

Нормальна мікрофлора складається з анаеробних бактерій:

1. лактобактерії;
2. біфідобактерії;
3. бактероїди.

Крім того, в кишечнику також знаходяться умовно-патогенні бактерії, кількість яких контролюється корисною флорою.

Корисна мікрофлора виконує важливі функції - завдяки їй відбувається синтез надходять в організм необхідних йому речовин, розщеплюються харчові залишки і виробляється імунітет.

При зміні якісного або кількісного складу корисних бактерій, у просвіті кишківника починається активне розмноження патогенних бактерій, що провокує порушення його роботи. Прояв дисбактеріозу виражається в тривалому чергуванні поносів і запорів, болю в повздошній області і біля пупка, урчанні і здутті, непередбачуваної реакції на звичні продукти.

Симптомами такого захворювання можуть також бути підвищена слабкість і стомлюваність, болі в суглобах і м'язові спазми в кінцівках, підвищення температури до значення субфебрильної, особливо після щільного обіду.

Як вилікувати дисбактеріоз кишечника?

Режим харчування при дисбактеріозі має ряд особливостей:

• Між прийомом їжі та вживанням рідини має пройти не менше 15 хвилин;
• З алкогольних напоїв перевагу потрібно віддавати міцним, і вживати невелику кількість;
• Свіжий хліб замінити сухарями;
• Слід тимчасово відмовитися вживання сирих овочів і фруктів, продуктів з надлишковим вмістом вуглеводів, збільшити кількість у раціоні пісних м'ясних і кисломолочних страв.

Коригування харчування та призначення медикаментозних препаратів залежать від конкретного захворювання, яке загострилося на тлі дисбактеріозу.

Підвищене газоутворення

Як вилікувати викликане дисбактеріозом газоутворення в кишечнику?

У цьому випадку допоможуть дієта, і застосування ферментних препаратів, пробіотиків та еубіотиків.

Може знадобитися процедура очищення кишківника. Її можна провести за допомогою клізми, використовувати полісорб, біле і активоване вугілля.

З народних коштів для вітрогонної дії можна використовувати настої укропу, ромашки, м'яти і коріандра.

Але газоутворення викликається не тільки дисбактеріозом.

Його причини слудіють:

1. Запальні захворювання травних органів;
2. Порушення прохідності через спакучний процес;
3. Поява пухлин.

Тільки дієтою ці проблеми вирішити неможливо. Може знадобитися хірургічне втручання або використання газовідвідної трубки.

Коліт кишечника

Дисбактеріоз часто провокує розвиток коліту кишківника, захворювання, яке при загостренні викликає загальне нездужання, болі в області живота, розлади стільця.

Також він виникає в таких випадках:

• При інфікуванні організму патогенною мікрофлорою;
• При виразкових хворобах;
• При ураженнях аорти, що постачає кров'ю відділ товстого кишечника;
• При отруєннях або лікарському передозуванні;
• При променевій хворобі;
• При стресах.

Неможливо визначити, як вилікувати коліт кишківника, якщо не було з'ясовано, що його спровокувало.

Лікування коліта - захід комплексний, що об'єднує застосування медичних і народних препаратів, а також з психотерапевтом.

Може знадобитися призначення наступних видів лікарських препаратів:

1. Знеболювальних;
2. Антибактеріальних, якщо захворювання викликане впровадженням патогенної мікрофлори;
3. Пробіотиків, для усунення дисбактеріозу;
4. Антидіарейних або слабких препаратів, залежно від форми розладів;
5. Седативних засобів.

Психоемоційні розлади мають сильний вплив на роботу кишечника і провокують виникнення синдрому роздратованого кишечника.

Органи травлення реагують не тільки на зміну харчування, а й на стрес. Без заспокійливих ліків, а іноді й антидепресантів, як вилікувати синдром роздратованого кишківника, не вирішити. Препарати, виготовлені за рецептами народної медицини, допоможуть нормалізувати процес травлення.

Як вилікувати кишечник при коліті від запорів?

Кілька ефективних зборів:

• Настій трави сіни, кори крушини, плодів жостера слабкого.
• Настій з трав, взятих у рівних частинах: кори крушини, плодів анісу, кореня солодкі, листя сіни. столову ложку заливають склянкою окропу, заварюють до кипіння, п'ють до їжі за 15 хвилин.
• Точно так само наполягається більш складний збір:
  1. м'ята перечна - 1 частина;
  2. насіння льону - 2 частини;
  3. чистотіл і бузина - 3 частини;
  4. горець почечуйний, копитень європейський і димянка лікарська - по 4 частині;
  5. ромашка аптечна - 5 частин.

Секреторну і моторну функцію всіх відділів кишківника допоможе відновити сік алое - він надає стимулюючу дію на нервові сплетіння, розташовані в підслизовій.

Діарею усунути можна настоєм з дубової кори і гранатових перегородок або відваром з плодів чорниці. Трав'яні збори не тільки сприяють нормалізації роботи кишечника. Вони допомагають позбутися запального процесу.

Порушення роботи кишечника протягом тривалого періоду - вагомий привід звернутися до лікаря.

Ніякий самолікування не допоможе вилікувати тривалий кишковий розлад.