ГРВІ - гострі респіраторні інфекції - викликають віруси різних штамів, які в більшості випадків впроваджуються в організм респіраторним шляхом. На тлі болючої симптоматики до вірусних захворювань швидко приєднуються бактеріальні інфекції, стан погіршується, з'являються ускладнення.
Симптоми цих хвороб багато в чому схожі:
- гострий і швидкий початок;
- підвищення температури, що викликає озноб;
- головний біль;
- першіння і біль у горлі;
- закладеність носа;
- різь в очах і сльозотечу;
- виділення назального секрету;
- ломота в м'язах;
- загальна слабкість.
При ГРВІ з'являються: риніт, ангіна, фарингіт, ринофарингіт, ларингіт, ларинготрахеїт і подібні захворювання.
Можуть виникнути ускладнення: бронхіт, пневмонія, гайморит...
Тяжкість перебігу вірусної інфекції залежить від кількості патогенної флори, що впровадилася в організм, штаму, імунного статусу організму і хронічних захворювань в анамнезі.
В один день вилікувати захворювання неможливо - для цього потрібен час. Але навіть у домашніх умовах, без застосування специфічних препаратів, можна прискорити процес одужання за допомогою корекції режиму дня, харчування та народних рецептів.
ГРВІ - як швидко вилікувати
При появі перших неприємних симптомів, необхідно відразу ж скоригувати режим дня. Зміна звичного укладу залежить від власних відчуттів.
Коли температури немає, а симптоматика обмежується першінням горла і закладеністю носа, досить знизити навантаження на організм, розширити питний режим і починати лікувальні домашні процедури - інгаляції, промивання носа, відволікаючі прогрівання і подібні.
Якщо температура підвищилася вище субфебрильної, то - незалежно від інших симптомів - необхідний постільний режим. Умови карантину потрібно створити на весь час хвороби - це не тільки допоможе вилікувати її швидше, але і вберегти від зараження оточуючих.
Гостра стадія може тривати від доби - при сильному імунітеті - до 5 днів. Якщо температура за цей час не падає, то варто зробити висновок про появу ускладнень.
Здорові дорослі цілком можуть вирішити завдання, як вилікувати ГРВІ за 3 дні:
- перележати;
- починати приймати противірусні препарати - з аптеки або складені за рецептами народних цілителів;
- зробити відволікаючі прогрівання;
- пити побільше рідини - мінеральної лужної води, морсів - з журавлини смородини, брусники; компотів, трав'яних чаїв, відвару шипшини...
Тепле пиття допомагає швидше позбутися інтоксикації - вивести з організму продукти життєдіяльності патогенних мікроорганізмів.
Дітям більше пити потрібно і для того, щоб уникнути зневоднення. Цей стан також небезпечний для дитячого організму, як і активація патогенної флори. При порушенні водно-електролітного балансу у дітей порушується робота центральної нервової системи і серцева діяльність, що може викликати дихальну недостатність і спровокувати летальний результат. Для дорослих зневоднення теж небезпечне, але меншою мірою.
Швидке лікування ГРВІ
Хворого поклали в ліжко, що далі?
Якщо температура невисока, можна зробити відволікаючі прогрівання - попарити ноги або руки в гарячій воді з гірчицею, сіллю, содою, травами протизапальної дії та подібними інгредієнтами.
Абсолютні протипоказання до процедури:
- онкологічні процеси;
- дерматит, гнійно-запальний процес та пошкодження кожного покриву на стопах;
- новоутворення будь-якого характеру гінекологічних органів або простати.
При симптомах респіраторного характеру - закладеність носа, сухість у носоглотці, біль і першіння в горлі - промивають ніс і починають полоскати горло.
Розчини для промивання носа і полоскання носоглотки можна придбати в аптеці або приготувати в домашніх умовах.
«Аптечні» засоби: «Аквамарис», «Аквалор», «Долфін», розчин фурациліну, перманганату калію, «Хлоргекседін», «Мірамістин», «Хлорфіліпт»... Список подібних коштів величезний.
Не менш широкий асортимент домашніх засобів - настої ромашки, дубової кори, календули, шавлії, евкаліпту, сольовий розчин, содовий розчин і подібне...
Концентрація складів для промивань і полоскань у дітей і дорослих повинна бути різною - для дорослих концентрація подвоюється.
При невисокій температурі рекомендується зробити інгаляції. Для них використовуються відвари лікарських трав, пар відвару картоплі з кількома крапельками йоду, содовий розчин. Рідкими розчинами можна заправити небулайзер - якщо він є, або дихати пором під простинею. Температура рідини не повинна бути вищою 50ºS - інакше можна отримати опік. Якщо лікують дітей, під простинку доведеться забиратися разом - з метою безпеки.
Ароматерапія допомагає швидше позбутися ГРВІ.
Ефірними оліями - хвойних порід дерев, евкаліптом, чайним деревом, цитрусових плодів - заправляють аромалампи або роблять холодні інгаляції. Холодний інгалятор зробити просто - в закривається ємність насипають 2 столові ложки морської солі і капають туди 6 крапель ефірних масел. Аромапроцедури очищають повітря в приміщенні і знімають закладеність носа.
Ще однією умовою швидкого одужання є спеціальний раціон - їжа повинна бути легкоусвояемою. Особливо цієї умови важливо дотримуватися при лікуванні дітей - ГРВІ у них часто супроводжується кишковими розладами. Якщо апетит відсутній, силою годувати не потрібно - закінчиться інтоксикація, хворий поїсть сам.
Противірусні препарати при ГРВІ
Якщо противірусні препарати починають приймати при появі перших симптомів, то перебіг хвороби полегшується, і одужання настає набагато швидше.
Для лікування ГРЗ найбільш часто використовуються такі противірусні засоби.
- Препарати на основі інтерферону - особливо часто кошти цієї групи використовуються для стабілізації стану у дітей. Для лікування ГРВІ застосовуються: «Віферон», «Циклроферон» і «Кіпферон». Для зручності використання в педіатричній практиці «Віферон» випускається у вигляді суппозиторіїв.
- «Ремантадін». Цей препарат вже довів свою ефективність - він використовується для лікування ГРВІ понад 70 років. Він пригнічує майже всі штами грипу та ГРВІ - в тому числі і пандемічні. Протипоказань досить багато: дитячий вік, порушення функції щитовидної залози, нирок і печінки. Легким побічним ефектом вважається при його прийомі гіркота в роті - лікування переривати не обов'язково. У разі появи кишкових розладів, шуму у вухах, розлади свідомості прийом припиняють.
- «Аміксин». Це ще один довгожитель у боротьбі з ГРВІ. Ціна невисока, побічні ефекти незначні і обратими, поєднується з антибіотиками всіх видів. При пандемічних штамах безсилий.
- «Арбідол». Використовується для лікування дітей і дорослих, має невисоку ціну, успішно бореться з багатьма штаммами грипу, торч- і аденовірусною інфекцією.
- Сучасні противірусні препарати - «Кагоцел» і «Інгавирін». Вони стимулюють вироблення природного інтерферону, підвищують імунітет, порівняно безпечні. «Інгавирін» випускається спеціально для лікування дітей.
«Дорослі» противірусні препарати мають обмеження за віком - від 7 років, не застосовуються в особливих станах - при вагітності та лактації. Перед тим як приймати той чи інший засіб для швидкого усунення симптомів ГРВІ, необхідно ознайомитися з інструкцією.
Народні кошти від ГРВІ
У домашніх умовах для лікування вірусних інфекцій можна використовувати наступні методи.
- Капати в ніс масло ментолу і розтирати їм віскі.
- При перших симптомах захворювання зробити масаж активних точок проти нежитю і кашлю. Вони розташовані на крилах носа, в поглибленні між носом і передньою губою, на кінчику носа, в куточках очей, за вушними раковинами під мочками, на темені і біля основи шиї.
- Існує безліч домашніх рецептів для підвищення імунітету:
- відвар молока з ріпчастою цибулею або часником;
- чай з імбірем і медом;
- трав'яні чаї з одуванчика, осоки, листя смородини і малини, суміші цикорію і пустирника, липового кольору.
Чаї заварюються за одним алгоритмом - столова ложка рослинної сировини на склянку окропу. Склянку потрібно випити протягом дня в гарячому вигляді.
Ще один спосіб швидкого лікування - ударна доза вітаміну С - 10 г 3 рази на добу. При ерозійних захворюваннях шлунка і кишківника в анамнезі - навіть якщо вони давно не загострювалися - не застосовується. У цьому випадку слід обмежитися парою апельсинів, 2 столовими ложками соку лимона або половинкою грейпфрута.
Вилікувати захворювання за 1 день не допоможуть ні медичні, ні народні засоби - це слід враховувати. Не варто форсувати події і приступати до роботи раніше, ніж зникнуть симптоми ГРВІ. Якщо з'являться ускладнення, позбутися їх буде набагато важче, ніж від самої хвороби.
