Практично всі батьки хоча б раз у житті стикаються з різними симптомами акліматизації у дітей. Найбільш часто її викликає переїзд в зону іншого кліматичного поясу, проте, в деяких випадках причиною захворювання може стати також різка зміна погоди або раціону харчування.
У більшості випадків всі симптоми даної недуги зникають самостійно через 7-14 днів, але деякі мами і тата бувають настільки стурбовані станом здоров'я малюка, що змушені вживати заходів.
Як акліматизація проявляється у дітей?
Як правило, перші симптоми акліматизації з'являються вже на другий день після переїзду.
Особливо гостро реагують на нові умови малюки не старше трьох років. Проте, не варто забувати, що кожна дитина індивідуальна, і реакція на зміни, що відбулися, у різних дітей проявляється в різний час.
Зокрема, деякі батьки, виявивши у свого чада підвищену температуру тіла та інші симптоми захворювання через тиждень після прибуття на нове місце, знаходяться в повній упевненості, що малюк простиг.
Насправді практично у всіх випадках загальне нездужання та інші ознаки застуди, що з'явилися протягом двох тижнів, є симптомами акліматизації.
Звичайно цей стан можна визначити за такими ознаками:
- нудота і блювота;
- безперервна діарея;
- кашель і нежить;
- відмова від їжі або зниження апетиту;
- незвичайна млявість і сонливість або, навпаки, дуже поганий і тривожний сон;
- примхливість, дратівливість;
- надмірна емоційність, плаксивість.
Крім того, багато мами і тата цікавляться, чи може у дітей підвищуватися температура при акліматизації. Насправді таке відбувається досить рідко, і йому частіше за інших схильні найменші хлопці віком до 2 років. Як правило, жар супроводжує фазу різкого загострення акліматизації, яка триває від 2 до 4 днів.
Якщо підвищена температура тіла зберігається протягом більш тривалого періоду часу, швидше за все, малюк захворів на простудне або інше захворювання на тлі зниження імунітету, яке викликала різка зміна клімату.
Як полегшити стан дитини
Акліматизація - це природний біологічний процес, який в принципі краще не лікувати. На тлі змін погодних і кліматичних умов, а також введення в раціон іншої їжі і води у дітей активізуються всі захисні сили маленького організму. При сприятливому перебігу акліматизації дитячий імунітет досить швидко впорається самостійно, і дитина зможе пристосуватися до нових умов життя.
Проте в деяких випадках стан крихти може бути настільки важким, що батьки всіма силами намагаються позбавити його від неприємних симптомів. Лікування при акліматизації має бути найщаднішим і спрямованим виключно на підтримку захисних функцій його власного організму.
Щоб допомогти малюку швидше адаптуватися до нових умов, скористайтеся наступними рекомендаціями:
- намагайтеся зайвий раз не давати ніяких медикаментів. Збивайте температуру тільки в тому випадку, якщо вона досягла 38 градусів. Якщо температура буде підвищуватися і далі, зверніться до лікаря, можливо, причина нездужання криється зовсім в іншому. Засоби від поноса також слід застосовувати тільки в крайньому випадку, коли крихітному організму загрожує зневоднення. Пам'ятайте, лікування має бути максимально щадним;
- відразу після приїзду уникайте будь-яких стресів і хвилювань. Нехай малюк вдосталь виспиться і спокійно відпочине;
- якщо в тому місці, куди ви вирушили, переважає сонячна погода, забезпечте необхідні заходи захисту. Не піддайте дитині впливу прямих сонячних променів у період з 11 до 16 годин. Обов'язково надягайте панамку або легку шапочку. Навіть перебуваючи в тіні, рясно змащуйте ніжну дитячу шкіру надійним сонцезахисним кремом з високим фактором захисту, який можна використовувати для малюків відповідного віку;
- не змушуйте сина або дочку їсти, якщо у нього немає апетиту. Нічого страшного не станеться, якщо малюк якийсь час поголодає. Більше гуляйте на свіжому повітрі, і через пару днів він обов'язково сам потягнеться до їжі. Також буде не зайвим взяти з собою звичну їжу, яку воліє дитина.
Як відомо, будь-якому захворюванню легше запобігти, ніж лікувати. Звичайно, акліматизації зазвичай не вдається уникнути нікому, однак, звести її прояви до мінімуму можливо. Для цього приблизно за місяць до майбутньої зміни клімату почніть давати дитині спеціальний комплекс мультивітамінів і корисних мікроелементів, який підходить для його віку.
Також за кілька днів постарайтеся привчити крихту до того режиму дня, який буде у вас на новому місці. Враховуйте зміну часових поясів, якщо ви відправляєтеся в інший регіон. Щодня робіть зарядку і різні процедури загартовування.
Нарешті, приблизно за тиждень до відправлення відмовтеся від відвідування будь-яких дитячих колективів, щоб малюк не міг заразитися від інших дітей.
