Досить великій кількості людей не з чуток знайоме неприємне і страшне почуття, коли при спробі різко встати з положення лежачи або сидячи темніє в очах. У подібній ситуації хворий може відчувати й інші неприємні відчуття. У більшості випадків таке нездужання виявляється проявом артеріальної гіпотонії, або зниженого тиску.
У цій статті ми розповімо вам про те, з чим можуть бути такі симптоми, і що робити, щоб від них позбутися.
Як розпізнати артеріальну гіпотонію?
Якщо пацієнт звертається до лікаря зі скаргою:
«Доктор, коли я встаю, у мене темніє в очах», в першу чергу, йому обов'язково потрібно виміряти тиск. Систолічний тиск вважається зниженим, якщо його величина становить менше 100 для чоловіків і менше 95 для жінок.
Разом з тим для встановлення діагнозу людина повинна відчувати хоча б кілька з перерахованих симптомів артеріальної гіпотонії:
- слабкість, млявість, загальне нездужання;
- розсіяність і нестійку увагу, неможливість зосередитися;
- постійне почуття втоми;
- задишка під час найлегшого фізичного навантаження;
- погіршення пам'яті;
- запаморочення.
Більшість народних і лікарських засобів, що застосовуються при артеріальній гіпотонії, підвищує тиск тільки лише на нетривалий проміжок часу.
Тим часом для того щоб допомогти організму впоратися з нездужанням, необхідно з'ясувати причини стану, коли темніє в очах, кружляє голова і закладає вуха.
Причини зниження тиску
Найбільш часто причиною того, чому темніє в очах як у жінок, так і у чоловіків, стає наступне:
- постійна психоемоційна напруга, стреси і перевтома;
- надмірні фізичні навантаження;
- нестача вітамінів і необхідних поживних речовин;
- вегетосудинна дистонія;
- ендокринні захворювання, наприклад, цукровий діабет.
Крім того, нерідко причиною стану, при якому темніє в очах, закладає вуха і кружляє голова, стає прийом деяких речовин, зокрема:
- препаратів, що розширюють судини;
- сечогінних засобів;
- антидепресантів;
- алкоголю та наркотичних речовин.
Самолікування артеріальної гіпотонії неприпустиме.
При виявленні перших ознак захворювання необхідно негайно звернутися до лікаря для проведення детального обстеження та підтвердження діагнозу.
Кваліфікований лікар, встановивши причину зниження тиску, призначить вам відповідні лікарські препарати, а також дасть свої рекомендації, що стосуються необхідного способу життя та харчування.
Чому при вагітності часто темніє в очах?
Досить часто подібне нездужання спостерігається у жінок в період очікування дитини. Багато майбутніх матір стурбовані і звертаються до лікаря з метою виявити причину такого стану. Тим часом при вагітності природа такого явища, званого ортостатичним колапсом, може бути дуже просто пояснена.
У вагітних жінок відбувається значне збільшення обсягу крові, до якого не встигають адаптуватися кровоносні судини майбутньої мами та її серце.
Особливо яскраво подібні симптоми проявляються у дівчат, які страждають вегетосудинною дистонією.
Стан, при якому під час вагітності періодично темніє в очах, кружляє голова і закладає вуха, не вимагає ніякого медикаментозного лікування. Майбутня мама повинна намагатися не робити різких рухів.
Щоб встати з ліжка після сну або відпочинку, необхідно спочатку спустити ноги на підлогу, потім, дуже обережно сісти, і тільки потім прийняти вертикальне положення.
Крім того, для зменшення частоти нападів корисно пропити курс ехінацеї або настоянки лимонника.
