Більшість з нас звикли до того, що біль у горлі - симптом хвороби, що розвивається простудного. Однак це не завжди так. Деякі люди відчувають це неприємне відчуття регулярно. Роздратоване горло заважає говорити, їсти, спати і жити нормальним звичним життям.
Клінічна картина
Постійний біль у горлі в більшості випадків - явний, але не єдина ознака болісного стану.
Існують і супутні симптоми:
- почуття здавленості, чужорідного тіла в гортані;
- підвищена температура;
- кашель;
- утруднене ковтання;
- набряк горлянки і проблеми з диханням;
- часті покалювання або печіння в області гортані;
- підвищене потовиділення;
- головний біль;
- збільшені лімфатичні вузли;
- слабкість і відсутність апетиту.
Якщо ви виявили у себе хоча б кілька з них, варто негайно звернутися до лікаря і серйозно зайнятися питанням лікування.
Чому постійно болить горло: можливі причини
Існує безліч факторів, які можуть спровокувати часті болючі відчуття в горлі.
- Вірусні інфекції - ГРВІ, грип, мононуклеоз тощо - найпоширеніше джерело дискомфорту. Вони передаються швидко, мають короткий інкубаційний період. Можна підхопити інфекцію ввечері, а вже з ранку встати з сильним болем в гортані. Якщо поряд з цим симптомом у вас болить голова, спостерігається підвищення температури, нежить, кашель, то можна з упевненістю сказати, що це викликано вірусною інфекцією. Підхопити її легко: достатньо поговорити з інфікованим, помацати брудну дверну ручку, скористатися чужим посудом тощо.
- Бактеріальні інфекції. Ангіна - часте захворювання в таких випадках. Горло німіє, кашель відсутній, збільшуються лімфатичні вузли, підвищується температура. Рекомендується консультація лікаря, оскільки самолікування може погіршити стан хворого.
- Алергічна реакція на пил, шерсть тварин, цвіль, пилок, продукти харчування. Якщо горло постійно болить, а симптомів вірусних або бактеріальних інфекцій не спостерігається, це може свідчити про непереносимість організмом певних зовнішніх подразників. У цьому випадку все просто: потрібно усунути джерело алергії і біль відступить.
- Сухість і недостатня зволоженість повітря. Викликати дискомфорт у гортані ці причини найчастіше можуть у зимовий час. Увімкнене опалення пересушує повітря, а закриті вікна не впускають у приміщення свіжість. Тоді горло починає першити, відчувається невеликий, але регулярний дискомфорт. У цьому випадку придбайте зволожувач повітря або частіше провітрюйте приміщення.
- Перенапруження. З цієї причини горло весь час болить у викладачів, вокалістів, представників інших професій, які відчувають сильні навантаження на зв'язки. Для пом'якшення болю необхідно користуватися спеціальними препаратами і пити більше води.
- Проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту. Горло постійно болить, оскільки в нього надходить шлунковий сік і дратує слизову. Це може бути викликано цілим комплексом проблем у функціонуванні травної системи, тому найкраще пройти консультацію у гастроентеролога.
- Зовнішні фактори. Якщо ви проживаєте в місті, ви неминуче відчуєте на собі вплив навколишнього середовища: вихлопних газів, хімічних речовин, що викидаються в повітря заводами, промислових відходів тощо. Якщо вплив таких факторів не припиняється хоча б на час, дискомфорт і біль переростає в хронічну форму. Частіше виїжджайте на чисте повітря, зміцнюйте імунітет.
Основні способи лікування хворого горла
Традиційна і народна медицина пропонує досить широкий вибір засобів, які допоможуть вилікувати хронічні болі в горлі і остаточно позбутися неприємних відчуттів. Успіх лікування безпосередньо залежить від правильної постановки діагнозу і своєчасно розпочатої терапії.
Аптечні препарати
- Сиропи на основі лікарських трав: Флюдітекс, Доктор Мом, Бронхікум, Геделікс, Лазолван. Такі засоби ефективні для заспокоєння роздратованого горла, а також при кашлі. До їх складу можуть входять корінь солодкі, екстракт подорожника, плюща, тем'ян, м'ята. Сиропи мають протизапальний і заспокійливий ефект, але вони здатні допомогти лише на час. Їх слід приймати в сукупності з іншими ліками.
- Спреї: Гексорал, Стопангін, Тантум Верде, Інгаліпт, Біопарокс, Пропосол. Ось лише невеликий список ефективних спреїв, що усувають постійний біль у горлі. Аерозольну форму ліків багато хто вважає найбільш зручною для застосування в ситуації, коли болить гортань. Їх зручно носити з собою, використовувати в будь-який час. Вони моментально заспокоюють біль і рівномірно впливають на стінки гортані. Однак, спреї мають ряд протипоказань (деякі не можна використовувати вагітним жінкам, дітям, людям з хронічними захворюваннями), тому перед застосуванням уважно прочитайте інструкцію.
- Антибіотики: Амоксицилін, Цефтріаксон, Еритроміцин. Ці препарати застосовують, коли болі стають нестерпними, а інші засоби дають лише тимчасовий ефект. Безумовно, антибіотики необхідні при боротьбі з ангіною, ларингітом та іншими інфекційними захворюваннями. Але якщо застосовувати їх занадто часто і безконтрольно, можна завдати шкоди імунітету. Подібні лікарські засоби слід використовувати тільки за рецептом лікаря.
Народні кошти
- Тепле пиття на основі натуральних інгредієнтів. Найпростіший і найефективніший - чайна ложка меду на склянку теплого молока. Розмішайте і випийте перед сном. Це заспокоїть роздратоване горло.
- Якщо біль хронічний, пом'якшити горло допоможе наступний рецепт: витисніть сік трьох лимонів у невелику ємність, додайте до неї склянку меду. Отриману суміш приймайте по одній чайній ложці кілька разів на день.
- Сольове полоскання. Цей метод по праву вважається одним з найефективніших у боротьбі в хворим горлом. Регулярне полоскання (по 5-7 разів на день) значно прискорює одужання. Додайте в склянку теплої води чайну ложку солі, чотири крапелі йоду і половину чайної ложки соди.
- Цибулеве полоскання. Можна залити 2 чайні ложки цибулевого лушпиння півлітром води, вскип'ятити і дати настоятися протягом чотирьох годин (після цього необхідно обов'язково процедити суміш). Полощіть горло цим розчином 5-7 разів за день.
- Як полоскання також підійде відвар ромашки або іншої будь-якої протизапальної трави.
- Ножні ванночки. Додайте в гарячу воду сіль і лікарські трави і пропарте ноги перед сном протягом 15-20 хвилин. Потім одягніть теплі шкарпетки і ляжте під ковдру.
