Дисбактеріоз кишківника ― це стан, при якому співвідношення бактерій, що населяють людський кишечник, порушується. У такій ситуації корисних мікроорганізмів стає менше, а шкідливих ― більше. Це може призвести до появи хвороб і порушення роботи ЖКТ.
Причини порушень
Розвиток патогенних мікробів можуть викликати такі дії:
- Зловживання антибіотиками. Тривале застосування сильнодіючих ліків неминуче веде до зниження імунітету. Тоді рівновага між корисними і шкідливими мікроорганізмами порушується на користь останніх. Оскільки антибіотики мають антимікробну дію, вони здатні вбивати не тільки «погані», а й «хороші» бактерії;
- Нераціональне харчування. Відсутність у раціоні свіжих фруктів і овочів також може викликати порушення в роботі ЖКТ. Дисбактеріозом нерідко страждають люди, які зловживають білками і вуглеводами. В результаті таких дій, в шлунку починаються бродильні процеси, завдяки яким розвиваються гнилісні мікроорганізми;
- Кишкова інфекція. Будь-які види кишкових захворювань сприяють витісненню корисної флори і розвитку патологічної;
- Гормональна терапія. Як правило, всі гормональні препарати неминуче ведуть до ослаблення імунітету;
- Розвиток паразитів. Аскаридоз є частою причиною розвитку шкідливих мікробів в організмі. Особливо це стосується дітей, які не завжди дотримуються особистої гігієни. В результаті появи паразитів, погані бактерії в товстому кишечнику починають активно розмножуватися, оскільки аскариди виділяють ферменти, що сприяють зниженню імунітету;
- Онкологія, цукровий діабет, цироз. Всі ці захворювання призводять до зниження імунних функцій організму, а це відбивається і на мікрофлорі кишечника.
Які можуть бути симптоми?
На жаль, перший і другий ступінь дисбактеріозу практично не діагностується. Тому симптоми розвитку бактерій у кишечнику можна визначити тільки на третій і четвертій стадії захворювання.
Порушення стільця:
- Страждаючі дисбактеріозом скаржаться на постійну діарею. Це відбувається через посилення перистальтики кишківника і надмірного виділення кислот. Іноді стілець може бути з домішками крові або ж сер. Екскременти мають запах гнилі;
- Вікове порушення роботи ЖКТ може призвести до розвитку запорів. Відсутність нормальної флори значно знижує перистальтику.
Здуття живота:
- Спазматичний біль. Надмірне утворення газів сприяє збільшенню тиску в кишківнику. Якщо пацієнт страждає від розладу тонкого кишечника, він часто скаржиться на спазматичні болі в районі пупку. Якщо ж порушення мікрофлори спостерігається в товстому кишечнику, біль у животі з правого боку;
- Розлади. Нудота, відсутність апетиту і блювота свідчать про порушення травних процесів;
- Сухість, а також блідість шкірних покривів, погіршення стану нігтів і волосся, стоматит;
- Алергія. Нерідко у пацієнтів з'являються шкірні висипання і свербіння. Як правило, їх викликають продукти, які раніше нормально засвоювалися організмом;
- Інтоксикація. Швидка стомлюваність, головний біль, а також температура говорять про накопичення в організмі продуктів розпаду.
Чи можуть бути ускладнення?
Розвиток гнилісних бактерій в людському кишечнику може спровокувати і ускладнення:
- Сепсіс. Якщо патогенні мікроорганізми всмоктуються в кров людини, це може викликати її зараження;
- Ентероколіт. Якщо пацієнт вчасно не звернувся до лікаря, у нього може розвинутися хронічне запалення товстого і тонкого кишечників;
- Анемія. Відсутність нормальної флори не дозволяє достатній кількості мікроелементів і вітамінів всмоктуватися в кров, що відбивається на рівні гемоглобіну в ній;
- Перитоніт. Велика кількість «поганих» хвороботворних бактерій кишечника деструктивно впливає тканини ЖКТ, це може призвести до викиду вмісту в черевну порожнину;
- Зниження ваги. Оскільки апетит у людини знижується, це призводить до значної втрати ваги.
Як лікувати?
Лікування кишечника від шкідливих бактерій проводиться за допомогою спеціальних препаратів, які пригнічують розвиток патогенної флори. Види медикаментів, їх дозування і тривалість курсу лікування можуть визначатися тільки лікарями. Тому перед прийомом ліки обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Препарати, що застосовуються при дисбактеріозі:
- Пробіотики. Ліки містять живі корисні бактерії, які відновлюють мікрофлору. Їх використовують для лікування недуги на 2-4 стадії;
- Пребіотики. Дані препарати мають біфідогенну властивість. Вони здатні стимулювати розмноження «хороших» мікробів, які згодом витісняють «шкідливі» мікроорганізми;
- Симбіотики. Це комбіновані види препаратів, які включають і пребіотики, і прибіотики. Такі ліки стимулюють зростання і розвиток відсутніх корисних бактерій;
- Сорбенти. Призначають під час інтоксикації організму для виведення продуктів метаболізму;
- Антибактеріальні медикаменти. Найчастіше їх призначають вже на 4-му ступені захворювання, коли необхідно боротися з розвитком шкідливих кишкових бактерій;
- Протигрибкові ліки. Якщо в екскрементах виявляються грибкові утворення за типом Кандиди, лікар призначить протигрибковий препарат, який ліквідує будь-які дріжджеподібні утворення;
- Ферменти. При порушеннях ЖКТ ферменти «допомагають» корисним бактеріям у переробці їжі.
Дотримання дієти
Для корекції мікрофлори дуже важливо дотримуватися дієти, яка призначається лікуючим лікарем. Насамперед із раціону потрібно виключити будь-які види спиртних напоїв, жирну і занадто гостру їжу, солодощі (тістечка, торти, льодяники, цукерки), копчені продукти і соління.
Всі ці продукти тільки збільшують бродильні процеси, а це позначається і на флорі кишечника.
Харчуватися необхідно часто, але при цьому порції не повинні бути величезними. Бажано протягом дня мати від 4 до 5 прийомів їжі. Щоб поліпшити роботу ЖКТ, намагайтеся не вживати під час їжі воду, каву та газовані напої. Будь-яка рідина зменшує концентрацію шлункового соку, а це змушує їжу перетравлюватися довше.
Продукти, які збільшують метеоризм, обов'язково виключіть:
- квасоля;
- горох;
- газована вода;
- хлібобулочні вироби з відрубами;
- соя.
А ось білки в раціоні слід було б збільшити. Віддайте перевагу тільки нежирному м'ясу, яке краще їсти або в тушкованому, або у вареному вигляді.
Щоб «активувати» роботу свого кишківника, намагайтеся частіше використовувати зелень: петрушку, зелену цибулю, кріп і селеру. «Зелені помічники» посилять дію нормальної мікрофлори, що допоможе в боротьбі з розвитком патогенної.
Якщо ви помітили симптоми появи дисбактеріозу, намагайтеся вживати такі продукти:
- свіжі овочі;
- рис;
- фрукти;
- кефір;
- гречка;
- йогурти;
- яблучне пюре;
- овес;
- простокваша;
- ряжанка.
Процес лікування від такої недуги, як дисбактеріоз, дуже тривалий і важкий. Він вимагає дотримання всіх лікарських приписів і дієти.
На перший погляд здається, що ступінь тяжкості захворювання занадто перебільшена, але не варто забувати про можливі наслідки.
Лікування може бути призначене тільки компетентним фахівцем. При наявності перерахованих вище симптомів, не біжіть відразу ж в аптеку.
Зверніться до лікаря, який підбере для вас оптимальний курс лікування та медикаменти. Бережіть себе і своє здоров'я.
