«Я прокидаюся в холодному поту...» - напевно ви хотіли б раз у житті чули такі скарги або ж самі відчували це неприємне відчуття на собі. Холодний піт - патологічне явище, що зустрічається у людей будь-якого віку. Поява випарини найчастіше свідчить про наявність серйозних захворювань або зміну гормонального фону у людини.
Найчастіше причина криється в інфекційних недугах, тому з першою появою холодного поту краще відразу ж звернутися до лікаря.
Причини появи холодної випарини
Звичайно, сам процес потовиділення є природним, наприклад, у підлітків і немовлят часто з'являється випарина, але в більшості випадків це пов'язано з віковою перебудовою організму, тому сильне потовиділення небезпеки в собі не таїть. Крім того, причиною виникнення гіпергідрозу можуть стати згубні звички людини, такі як наркоманія і зловживання алкоголем.
Причини появи крижаного поту досить різноманітні, тому їх ділять на кілька категорій:
- алергічні хвороби;
- вікові зміни в організмі - сильний жар, а також гіпергідроз часто говорять про наявність порушень у роботі систем, які викликані віковими перебудовами;
- вагітність - випарина часто з'являється у майбутніх мам, особливо, перед пологами;
- інфекційні захворювання;
- цукровий діабет, збій у роботі ендокринної системи, порушений метаболізм;
- виникнення холодного викликається стресами, неврозами, а також психічними відхиленнями;
- алкогольне і наркотичне сп'яніння організму - в результаті появи в крові шкідливих речовин, відбувається сильна інтоксикація, яка супроводжується гіпергідрозом;
- мігрень;
- серцево-судинні захворювання;
- генетичні відхилення, що викликають рясне хронічне потовиділення;
- гіпоксія;
- харчові отруєння.
Причин появи холодного поту дуже багато, якісь з них вельми нешкідливі, як, наприклад, алергічна реакція на укус комара, інші - говорять про наявність серйозних проблем.
В яких ситуаціях звертатися до фахівця?
Більшість людей, прокидаючись вночі в холодному поту, можуть відчувати втому і навіть легке тремтіння у всьому тілі. Іноді це свідчить про нестачу кисню в організмі, що нерідко трапляється при поганому провітрюванні приміщення.
Крім того, неякісне харчування може викликати сильне потовиділення, а також слабкість і навіть апатію. Але з такими причинами боротися можна навіть у домашніх умовах.
Коли варто звернутися до фахівця?
Досвідчені лікарі рекомендують вдаватися до допомоги професіоналів у таких ситуаціях:
- при підозрі виникнення імунних захворювань;
- щоночі кидає в крижаний піт;
- при появі неконтрольованого почуття тривоги, що часто викликає появу випарини.
Гіпергідроз у жінок
Спровокувати пітливість, особливо в нічний час, можуть гормональні зміни в організмі.
Найчастіше ця проблема зачіпає саме жінок, оскільки зміни гормонального фону відбуваються і під час вагітності, і після пологів, а також після менопаузи. Здоров'я жінки в ці періоди нестабільне, тому нічна пітливість не є причиною для занепокоєнь.
Крім усього іншого, емоційні жінки частіше піддаються гіпергідрозу.
Занадто бурхлива реакція на будь-які життєві події сприяє викиду в кров адреналіну, який, своєю чергою, вводить організм у стан стресу. Через це може виникнути пітливість, і навіть різкий головний біль.
Нерідко подібний стан можна викликати вживанням лікарських препаратів, до складу яких входять такі речовини:
- ніацин;
- тамоксифен;
- нітрогліцерин.
Пітливість у новонароджених
Якщо малюка, якому всього кілька місяців відроду, часто кидає в крижаний піт, це може говорити про якісь серйозні порушення в процесі розвитку організму. Гіпергідроз може бути викликаний вегетативними недугами, стрибками внутрішньочерепного тиску, рахітом і порушенням метаболізму. У подібних ситуаціях звертатися до фахівця потрібно терміново, тільки він зможе визначити точну причину появи крижаної випарини у малюка і призначити щадний курс лікування.
Як лікуватися?
Різку слабкість, тремтіння в тілі, а також холодний піт можна побороти кількома методами, які дозволяють позбутися як самої пітливості, так і неприємних наслідків:
- Дотримання правил гігієни. Даний варіант є найбезпечнішим варіантом вирішення проблеми;
- Хірургічне втручання. Радикальний, але дієвий метод, пов'язаний з кюретажем підмишок. У такій ситуації хірургом проводиться операція з вискаблювання потових залоз, що дозволяє позбутися гіпергідрозу;
- Прийом медикаментів. Тут можна виділити дві групи медикаментозного лікування:
- Із застосуванням препаратів, які пригнічують роботу потових залоз, завдяки чому секреція поту суттєво зменшується;
- З вживанням заспокійливих засобів, які здебільшого впливають на нервову систему, заспокоюючи її;
- Йонофорез. Це фізіотерапевтичний метод, в результаті якого потові залози піддається впливу гальванічного струму. Це дозволяє подолати гіпергідроз у більшості випадків;
- Ін'єкції. Нерідко пацієнтам вводяться спеціальні речовини, наприклад, ботулотоксин, які блокують нервові зв'язки, відповідальні за роботу потових залоз.
Профілактика
Пітливість не вирок, вона лікується і досить успішно. Однак це дуже неприємна і делікатна проблема, якій можна запобігти.
Кілька профілактичних способів дозволять вам назавжди забути про це явище:
- Оскільки сильний потовиділення може спровокувати порушений метаболізм, лікарі не рекомендують вживати на ніч жирну та м'ясну їжу;
- Найкраще перед сном здійснити пішу прогулянку на повітрі, щоб збагатити організм киснем і заспокоїтися;
- У зимову пору року бажано частіше провітрювати приміщення, особливо перед сном;
- До вибору гігієнічних засобів захисту від потовиділення варто підійти серйозно. Якщо ви страждаєте від алергії, краще віддати перевагу гіпоалергенним дезодорантам і антиперспірантам;
- Багато лікарських препаратів можуть викликати появу холодної випарини, тому перед прийомом медикаментів обов'язково радьтеся з лікарем.
Крижаний піт може стати першим дзвіночком, який попереджає про наявність серйозних проблем зі здоров'ям. Ігнорувати його не можна, оскільки це може призвести до досить жалюгідних наслідків. Причини виникнення пітливості можуть бути як невинними, так і дуже небезпечними, тому до вирішення питання потрібно поставитися з усією серйозністю.
Якщо ви помічаєте, що холодна випарина з'являється кілька ночей поспіль, це привід звернутися до фахівця.
