Гостра респіраторна вірусна інфекція - це ураження хвороботворними вірусами верхніх дихальних шляхів і слизових оболонок нашого організму. ГРВІ часто плутають з вірусами грипу, а іноді лікують одними і тими ж препаратами.
Якщо сильний імунітет, то людина може навіть не знати, що хвора. Організм сам блокує вірусну інфекцію. Коли ж імунна система ослаблена, то доведеться перехворіти на ГРВІ, щоб у крові виробилися антитіла і подолали недугу.
Симптоми ГРВІ
Відрізнити віруси грипу від ГРВІ не відразу зможе навіть фахівець. Це можливо тільки в лабораторних умовах під мікроскопом. Наше завдання - полегшити собі долю і пом'якшити неприємні симптоми.
Симптоми ГРВІ та грипу виникають протягом 72 годин після потрапляння вірусу в організм.
Недуг може проявлятися:
- першінням у горлі;
- ознобом з підвищенням температури;
- ломотою в тілі і болем у м'язах;
- нежитем і частим чханням;
- неглибоким кашлем;
- сильним головним болем і закладеністю носа.
Як відбувається зараження грипом та ГРВІ?
Підхопити вірус грипу або ГРВІ ми можемо в будь-який час і не знати про його присутність до тих пір, поки не створяться в організмі оптимальні умови для розвитку захворювання. Наприклад, порушення теплового режиму - тривале охолодження або перебування на сонці, вживання холодного пиття або їжі.
Потрапити в кров інфекція ГРВІ може двома шляхами:
- Повітряно-крапельним.
- Контактним.
Перший - це коли на нас чхнули, ви вдихнули, а далі вірус грипу або ГРВІ проходить через легені в кров. При цьому місця його найбільшої концентрації - ніс, рот, горло. Другий - користувалися чужими предметами особистої гігієни, наприклад, мокрим рушником або милом. Інфекція ГРВІ дуже любить слизові оболонки - там завжди волого, а значить, для неї комфортно.
Як лікувати ГРВІ та грип?
Перш ніж бігти за ліками в аптеку, спробуйте впоратися з ГРВІ приготованими в домашніх умовах природними засобами. Дайте своєму організму самостійно перемогти віруси. У цей період бажано дотримуватися постільного режиму, багато пити теплої рідини: молоко з медом, всілякі чаї, натуральні соки. Тоді організму буде легше впоратися з ГРВІ та грипом.
Рецепт № 1
Якщо болі в грудях при ГРВІ, приготуйте суміш соку з ріпчастої цибулі та меду. Змішайте по 50 г і пийте три рази на день. Не менше столової ложки за один прийом.
Рецепт № 2
Сильна дія має сиру цибулю і часник. Розріжте навпіл і поставте блюдце з овочами в спальні на кілька годин, а можна і на весь день - вірус загине.
Рецепт № 3
Найефективнішими при лікуванні ГРВІ та грипу в домашніх умовах є збори з лікувальних трав. Їх можна купити в аптеці або скласти самостійно, заварювати і вживати у вигляді чаю.
Щоб збити температуру при ГРВІ в домашніх умовах, візьміть по 20 грамів:
- ягід малини;
- квітів липи в сухому вигляді;
- трави низки;
- душиці;
- коріння первоцвіту весняного;
- коріння лопуха;
- квітів бузини.
Пити в гарячому вигляді по третій частині склянки кілька разів на день, бажано не менше 3.
Рецепт № 4
Щоб ефективно лікувати кашель при ГРВІ, візьміть по 20 грам:
- листя шавлії;
- плоди анісу;
- нирки сосни;
- кореня алтею;
- кореня солодкі.
Заваріть у невеликій кількості води, нехай постоїть 20 хвилин, процедіть і приймайте по півсклянки кілька разів на день.
Рецепт № 5
Добре допомагає такий варіант відхаркувального засобу.
Насипте в сотейник по 20 грамів:
- плодів фенхеля;
- насіння пажитника;
- квітки бузини;
- колір липи;
- трави фіалки.
Суміш трав залийте холодною водою (не менше склянки) і наполягайте протягом 2 годин. Поставити на вогонь і кип'ятити. Через 10 хвилин, зняти з вогню, процедити і випити в теплому вигляді, попередньо розділивши весь відвар на 5 частин. Потрібно все використовувати протягом дня.
Рецепт № 6
При ГРВІ корисний такий чай.
Візьміть по 10 грамів:
- коріння первоцвіту весняного;
- листя шавлії;
- нирок сосни;
- трави м'яти;
- кольорів календули;
- листя подорожника;
- коріння солодкі;
- трави звіробою;
- трави тім'яна.
Заваріть і дайте настоятися кілька годин. Процедіть і пийте третю частину склянки після їжі. На день - близько 5 разів.
Рецепт № 7
При сухому кашлі при ГРВІ помістите в невелику каструльку по 10 г квітів:
- мальви;
- гречки;
- мати-і-мачухи;
- трави медуниці.
Залийте 1 л окропу і наполягайте всю ніч. Вранці процедіть, і випийте за день у п'ять прийомів. Якщо немає температури, обов'язково потрібно парити ноги в трав'яних відварах або в розчинах морської солі. Можна приймати теплі ванни з евкаліптовою олією.
Одним з найкращих профілактичних засобів від ГРВІ та грипу є ароматична лампа. Налийте пару крапель евкаліптової і лимонної олії - вони захистять вас від вірусів не гірше медикаментів.
Які аптечні препарати призначаються при ГРВІ та грипі?
Якщо хвороба не проходить за кілька днів, необхідно лікувати її за допомогою фахівця.
Як правило, при діагностуванні ГРВІ та грипу призначають такі препарати:
- «Таміфлю»;
- «Ібупрофен»;
- «Інтерферон».
«Таміфлю»
«Таміфлю» - противірусний засіб. Ефективно бореться з збудниками ГРВІ та грипу. Скорочує час хвороби і полегшує її симптоми. Основна активна речовина - осельтамівір.
Ліки випускаються у вигляді капсул по 10 штук в одному блістері або як порошок для приготування розчину.
Підходить і для дорослої людини, і для дітей - відрізняються тільки дози. Дорослим - одну капсулу 2 рази день. Сироп дають дітям. Препарат приймати 5 днів.
При необхідності період прийому продовжують лікарі.
Протипоказань цей лікарський засіб практично не має. Обережно і зменшеними дозами потрібно використовувати людям, які страждають на алергічні реакції, і тим, хто має недуги печінки і нирок. Вагітним і мамам можна приймати після консультації з лікарем.
Побічні дії від препарату бувають у вигляді нудоти або блювоти, діареї, болю в грудях, порушень сну, сильного кашлю.
«Ібупрофен»
«Ібупрофен» знижує температуру, усуває головний і м'язовий біль, сприяє швидкому відновленню після ГРВІ. 1 таблетка містить 200 мг активної речовини - ібупрофена. Випускається у формі таблеток або сиропу.
Дорослим прописують по дві таблетки, іноді 3, не менше ніж три рази на день. Вживати препарат близько тижня, поки не зникнуть симптоми ГРВІ та грипу.
Протипоказаний людям з виразками шлунка і кишечника, онкологією, порушеннями в роботі нирок і печінки, проблемами з кров'ю. Вагітним вживати тільки з дозволу лікаря. Можливі побічні дії. Зазвичай вони виявляються як ізжога, діарея, нудота, безсоння, підвищена нервова збудливість.
«Інтерферон»
«Інтерферон» підвищує роботу захисних сил організму (імуностимулятор). Допомагає швидше впоратися з ГРВІ та грипом. Розфасований в ампули у вигляді порошку.
Дозування та спосіб застосування ліків: перед тим як використовувати засіб, потрібно роздрукувати ампулу і влити теплу кип'ячу воду. Струшувати до повного розчинення. Призначається дорослим близько двох разів на добу по 5 крапель. Між прийомами має пройти 6 годин.
Для кращого лікувального ефекту використовують інгалятор, куди розчиняють три ампули речовини в 10 мг води. Рідина повинна бути теплою, але не вище 400S, оптимальний варіант 370S. Роблять інгаляцію двічі на день через годину-півтори після першого прийому. Протипоказань немає.
Щоб менше хворіти на ГРВІ, зміцнюйте імунітет. Більше перебувайте на свіжому повітрі, провітрюйте приміщення, займайтеся спортом. Тоді ваш організм сам буде вести невидиму боротьбу з хвороботворними вірусами.
