Гормональний збій
- болюче питання для багатьох дівчат і жінок. Як відомо, гормони відіграють важливу роль у нормальній роботі організму, вони впливають на фізіологічні функції і відповідають за обмін речовин, тому порушення їхнього балансу загрожує досить неприємними проблемами.
Гормони повинні мати чіткий рівень, але коли він змінюється, це призводить до низки метаморфоз в організмі. Дисбаланс може спровокувати розвиток безлічі захворювань і мати складні наслідки, тому при виявленні цього стану потрібно в терміновому порядку звертатися до лікаря.
На дисбаланс гормонів кожен жіночий організм реагує по-різному і іноді навіть звичайні симптоми можуть говорити про наявність цього порушення.
Ознаки гормонального збою у дівчат і жінок
Серед основних ознак захворювання варто виділити наступні:
- Нерегулярні менструації. При нерегулярному менструальному циклі, частих затримках місячних та їх відсутності потрібно обстежитися у лікаря, оскільки ці показники можуть мати відношення до гормонального збою;
- Перепади настрою, дратівливість. Жінка з такою проблемою може постійно перебувати в поганому настрої, зриватися на оточуючих, проявляти агресію, злобу, які їй раніше були невластиві. Ще одним показником є депресія або песимізм;
- Надбавка у вазі. Дисбаланс може проявлятися і в стрімкому наборі ваги незалежно від вживаної їжі. Тобто можна сидіти на найсуворішій дієті, але все одно поправлятися;
- Хронічна втома, поганий нічний сон (довге засипання, часті пробудження). При порушенні балансу гормонів відчувається втома навіть без фізичних навантажень, після пробудження тощо;
- Зниження статевого перетину. Зникає інтерес до сексуального життя, ласки не збуджують, інтимної близькості не хочеться;
- Головні болі;
- Випадання волосся (алопеція);
- Крім того, в деяких випадках з'являється сухість вологолища, міома матки, зморшки, фіброкістозні утворення в грудях тощо.
Є й інші симптоми гормонального збою, які можуть допомогти лікарю діагностувати захворювання, наприклад, замість випадання може спостерігатися підвищений ріст волосся, і в основному не на голові, а на обличчі і тілі. Нерідко скаче артеріальний тиск і набрякають кінцівки. Трапляються і збої в терморегуляції, тоді можна спостерігати підвищену пітливість.
Причини гормонального збою
У жіночому організмі велика роль відведена двом гормонам - прогестерону і естрогену. І в переважній більшості випадків саме надлишок останнього веде до порушення балансу.
- Клімакс. Найбільш часто зустрічається причина у жінок після 40 років, що входять в менопаузу. Цей період характеризується тим, що перестають вироблятися яйцеклітини і організм перебудовується в інший режим роботи, що, в свою чергу, впливає на надходження естрогену.
- Статеве дозрівання. У цей час у дівчат формуються дітородні функції. Іноді гормональна рівновага повертається тільки після вагітності та пологів.
- Вагітність і пологи. Порушення усувається як правило само собою через час після народження дитини.
- Гормональні препарати. Багато дівчат і жінок приймають оральні протизаплідні таблетки. Цей продукт фармакології заснований на гормонах, так що може мати безпосередній вплив на збій.
- Стрес, психічні навантаження, переживання. Ці явища можуть розцінюватися і як причини і як ознаки. У таких ситуаціях страждає ЦНС, а вона впливає на ендокринну, яка, в свою чергу, відповідає за гормони. Відповідно, чим більше переживань, тим сильніший вплив на баланс.
- Нездоровий спосіб життя. Сюди вмикається велика кількість факторів, наприклад, неправильний режим дня, коли людина відчуває хронічне недосипання через те, що уві сні проводить менше 8 годин. Також відіграє роль синдром хронічної втоми, що виникає через неправильний режим відпочинку і праці. Звичайно ж, куріння та алкоголь є ще однією вагомою причиною гормонального порушення.
- Неправильне харчування. Включаються і дієти, які зараз активно використовують дівчата. Внаслідок скорочення прийому їжі організм недоотримує необхідні компоненти для вироблення гормонів. Це можна сказати і про вживання великої кількості жирних страв, фаст-фуді, переїдання.
- Надмірна вага. Поява зайвих кілограм і особливо ожиріння здатні скорочувати вироблення гормонів.
- Захворювання та порушення в галузі гінекології. У такій ситуації організм спрямовує сили на боротьбу з хворобою. Негативний вплив можуть зробити операції і аборти.
- Хвороби і надмірні фізичні навантаження. Будь-які ГРЗ, ГРВІ, застуди, перенапруги - часті причини дисбалансу гормонів в організмі. Встановлено, що захворювання, перенесені в дитинстві, можуть мати вплив на гормональний фон у майбутньому.
Як відновити гормональний збій в організмі
Якщо було помічено кілька ознак порушення, то потрібно швидше звертатися до фахівця. В даному випадку допомогти зможе терапевт і гінеколог. Для діагностики та подальшого лікування необхідно здати кров і аналіз на гормони.
Визначати курс лікування повинен тільки лікар. Ґрунтуючись на клінічній картині, результатах аналізів він визначить, рівень якого гормону потрібно приводити в норму.
Відновити нормальний стан організму потрібно двома методами відразу:
- усувають причину його викликала;
- стабілізують рівень гормонів за допомогою медикаментів.
У будь-якому випадку потрібно діяти одночасно за двома напрямками. Дуже важливо усунути причину, інакше подальше лікування не матиме сенсу.
Що стосується тривалості терапії, то тут все вирішується в кожному конкретному випадку і залежить від причин і рівня дисбалансу. Відновлення нормального гормонального фону може зайняти від декількох тижнів до декількох років.
Що ж робити при гормональному збої?
Відповідь однозначна - не займатися самолікуванням. Терапія дуже проста і ефективна. Жінка або дівчина може далі вести звичний спосіб життя, адже зазвичай для усунення проблеми використовуються все ті ж гормональні препарати.
Однак багато пацієнток відзначають їх побічний ефект - надбавку у вазі. Альтернативою є засоби на основі натуральних компонентів. Вони нормалізують гормональний фон, але можуть робити це більш щадно.
До них належать біологічно активні добавки, а також гомеопатичні препарати. Однак у дуже важких випадках вдаються до хірургічного втручання.
Профілактика
Щоб попередити це явище, потрібно:
- періодично здавати аналізи;
- проходити медичний огляд.
Варто виключити фактори, які можуть спровокувати збій (вони описані в причинах).
При появі перших ознак потрібно не затягувати зі зверненням до лікаря, тому що надалі ситуація тільки погіршується і лікування може затягнутися на кілька років.
До того ж наслідки гормонального збою можуть бути досить серйозними: рак грудей, безпліддя, ожиріння, надлишковий ріст волосся тощо.
