Поряд з травами, що облягають життя людям з цукровим діабетом, природа створила різні ягоди, що покращують обмін речовин в організмі, підвищують імунітет, тим самим допомагають кращій роботі всіх органів. Крім ягід можна залучати в помічники горіхи, зокрема, лісовий горіх.
Цикорій звичайний
Ця дивовижна рослина демонструє нескінченну і невичерпну силу життя, що кожен день приносить оновлення, що народжують нові ніжні блакитні квітки на зміну вчорашнім, які прожили всього половину дня. Детальніше про цикорію розказано тут: https://www.asienda.ru/lekarstvennye-rasteniya/travy-ot-nevrozov-chast-2/
Медицина багатьох країн застосовує цикорій з лікарською метою, використовуючи протизапальні, антимікробні, сечогінні, жовчогінні, в'яжучі здібності рослини. Але, мабуть, головною гідністю цикорія є його здатність регулювати обмін речовин в організмі людини, в тому числі, регулювати вміст цукру в крові.
При цукровому діабеті рекомендується випивати за півгодини до прийому їжі (виходить 3-4 рази на день) 50 мл настою із сухого коріння цикорію. Для приготування настою заливають склянкою окропу 2 чайні ложки коріння. Потім 15 хвилин варять настій на водяній лазні, після чого залишають його в спокої на годину, щоб коріння повністю віддали свої цілющі сили настою. Залишається тільки процедити настій і вживати його за призначенням.
Смородина чорна
Звична чорна смородина здатна позбавити від дуже багатьох хронічних і гострих недуг. Достатньо з'їсти 20 грамів свіжих ягід, щоб забезпечити добову потребу організму у вітаміні С.Прі
цукровому діабеті вживають сік зі свіжих ягід і настій з листя.
Сік п'ють без додавання в нього цукру, по 3 рази на день, випиваючи за один прийом по 50-100 грамів.
Настій п'ють по половині склянки від 4-х до 6-ти разів на день. Для його приготування склянкою окропу заливають 1 столову ложку свіжого або сухого листя. Через півгодини настій проціжують і п'ють згідно з нормою.
Ліщина звичайна
Ранней весной, когда ещё клейкие молодые листочки не проклюнулись из почек, многоствольный кустарник лещины обыкновенной, который в народе называют лесным орехом или просто орешником, уже окутан облачками пыльцы свешивающихся с веток сережек. Це чоловічі суцвіття ліщини, що дозріли ще восени і дочекалися весняного вітерця, що переносить їх пилок від куща до куща. Жіночі непримітні суцвіття, прийнявши пилок, перетворяться до осені в односемінні горіхи з кокетливою шапочкою-плюскою. Невибаглива
рослина, ліщина, росте на будь-яких грунтах, лише б вони були з хорошим дренажем, переносить морози до мінуса 30-ти градусів, не страшиться вітрів, може рости в полутені. Якщо забезпечити ліщину сонячним місцем і захистити від вітру, то вона віддячить більш рясним цвітінням і високим урожаєм. Розмножують ліщину кореневою поросллю, відводками або насінням.
Цілющими здібностями володіють кора молодих гілок; великі, опушені з обох сторін листя; плоди-горіхи. Кору заготовляють навесні, коли свіжий сік починає струїтися по стовбуру і гілках чагарнику. Листя збирають у першій половині літа, горіхи при дозріванні.
Горіхи можна зберігати протягом року при температурі від плюса 3-х до 10-ти градусів у сухому приміщенні, а при нолі градусів у холодильнику вони не втрачають своїх поживних властивостей до чотирьох років.
При цукровому діабеті рекомендується 2 рази на день з'їдати по 10-15 штук горіхів за раз.
Побічні дії:
Всі описані в статті рослини не становлять небезпеки для здоров «я людини, приносячи їй лише одну користь і даруючи добре здоров» я.
