Як зробити думки чистими? Частина 2

Як зробити думки чистими? Частина 2

Мисленням цей процес не назвеш - ніяких нових ідей, і справи з місця не зрушуються. Результат нульовий, а то й негативний.


Уявімо собі хворого, який лежить і постійно перебирає в голові все погане, що несе з собою хворобу: біль, безсилля, витрати на ліки, черги в поліклініці. А якщо аналізи будуть погані? А раптом ускладнення? Навряд чи весь цей внутрішній діалог наблизить хворого до одужання. Подібні помисли називають «факторами, що посилюють захворювання», тому що вони гальмують роботу відновлювальних функцій організму, не дають йому нормально справлятися з хворобою. Жалість до себе, розпач, страх можуть довгий час утримувати на лікарняному ліжку того, хто давно вже міг бути здоровий і сповнений сил.

Деструктивні помисли, якщо їх вчасно не зупиняти, можуть призвести до трагедії. І не тільки зі здоров'ям. Нав'язливі підозри штовхають до помсти, розриву відносин, розправи. Приниження і звинувачення себе може довести до суїциду. А непомірне самовозвищення в помислах приводило новоявлених «наполеонів» до психіатричної лікарні.

Чистота думок залежить від того, наскільки людина прагне взагалі в чомусь розбиратися. Один чоловік, спробувавши протягом тижня контролювати думки, що приходять в голову, і розрізняти, на що вони спрямовані, після виявив, що помилкові, «деструктивні» ідеї практично перестали його відвідувати. Зник «інформаційний шум» і... стали відкриватися нові можливості.

Чим вище чистота думки, тим швидше знаходиться рішення. Обдумана справа - вважай, наполовину зроблена. Швидкість думки, якої ніщо не заважає, дуже висока. Спортсмени, пожежники, рятувальники приймають рішення за десяті і соті долі секунди, виконують - за секунди. Якщо хоча б наблизитися до такої швидкості в повсякденному житті, зберігши уважність і самоконтроль, як у рятувальника - це ж «гори згорнути» можна!

Що може перешкодити чітко мислити і висловлювати думку?
Це багатослов'я і емоційність. Ще Герцен сказав: "Немає думки, яку не можна було б висловити просто і ясно. Вона буває зрозуміла і без слів ".

Уявна інформація передається і обробляється практично миттєво. Для спілкування (передачі між людьми) думка перетворюється на слова, образи, символи. Щоб висловити думку, не потрібно багатослов'я. Можна згадати Достоєвського, який сказав: "Хороші думки віддають перевагу блискучому слогу. Склади - це, так би мовити, зовнішній одяг; думка - це тіло, що ховається під одягом ".

На жаль, далеко не всі слова в нашій промові висловлюють думку - деякі з них не несуть нічого, крім емоцій, які виливаються в простір.

Думка можна висловити неточно, зі спотворенням. І можна зовсім втратити її в потоці порожніх, беззмістовних фраз. Є статті і виступи, які нагадують добре розлучений компот, тому що суть розчиняється в такій кількості «води», що вицедити її дуже складно.

Метушня в діях збільшує безлад у думках. Буває, що запізнюємося, поспішаємо, а в голові звучать обривки фраз, що потрібно все встигнути, не забути, попередити. На бігу «вривається» спогад про вчорашню сварку, все це змішується з плануванням покупок в магазині, занепокоєнням з приводу не політичних грядок в саду і приправляється жалем про те що «все одно всього не встигнути». Користі від такого «вінегрету» в голові майже ніякої. Думки плутаються, бувають ніби обірваними і жодна не досягає мети.

Лінь. Небажання щось робити завжди починається з небажання думати. В голові - «болотний туман», який обволокує, засмоктує, присипляє. Варто тільки його розсіяти цей туман, розібравшись, що потрібно робити, навіщо, для кого - відразу звідкись з'являються і бажання, і сили.

Безвідповідальність. Виявляється, відповідати потрібно не тільки за вчинки і слова, а й за думки. Тільки вже перед самим собою, своєю совістю, адже ніхто інший не впізнає. Пообіцяв самому собі, не виконав - ніхто не засудить, а досвід слабоволля і невпевненості залишиться, і у важку хвилину може підвести.

Егоїзм - вірна ознака обмеженості. Якщо не виходити за рамки своїх особистих потреб, якими б вони не здавалися «важливими» - інтелект чахне, як у темниці. Егоїст живе неефективно - в умовах обмеженої інформації, та ще й постійної боротьби з «перетягування ковдри на себе» замість нормальної взаємодопомоги.

Ідеям потрібна мета, на яку їх можна направити. Інакше вони просто не народяться. А якщо і з'являться, то їх дуже легко втратити.

Чи можна навчитися чітко мислити завжди? Так. Людині надано різні можливості. Шлях до цих можливостей - небайдужість до своїх вчинків, слів і думок. Зробити цей вибір під силу кожному, і тоді не тільки в думках, але і в житті буде порядок.

Хочеться закінчити словами Карлейля: "Думка - мати діяльності, вона жива душа її. Тому думка є основою, початком і найпотаємнішою сутністю людського життя на землі ".


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.