Як вибрати лижні палиці.
Купуючи комплект особистого лижного інвентарю, варто звернути особливу увагу на вибір палиць для катання. Їх важливістю не можна нехтувати, адже завдяки їм підтримується рівновага, регулюється швидкість руху, підвищується маневреність на поворотах. Використання палиць додає впевненості лижника в своїх силах, додає чутливість до обстановки на трасі.
Що ж треба врахувати, визначаючись з купівлею цього елемента екіпірування?
Інструкція
Рівень складності: Легко
1 крок
Довжина палиць визначається кількома методами.
Практичним: візьміть їх у руки в перекиненому вигляді, тримаючи в місці під кільцем, якщо в такому положенні утворився прямий кут вашим ліктьовим суглобом - значити вони підходять.
Математичним: помножте своє зростання на коефіцієнт 0,7 і отримаєте потрібну вам довжину.
Явним: скористайтеся готовими таблицями зі співвідношенням росту і довжини палиць.
Також при розрахунку враховуйте вид ходи - ковзанний, відштовхування за допомогою рук і ніг або класичний - упор йде в основному на руки. При першому від росту відніміть 15-20 см, при другому 25-30 см.
2 крок
Матеріал, з якого складаються палиці, повинен бути максимально легким. Це важливо при катанні, адже з часом руки дуже сильно втомлюються, що ще більше посилюється важкою вагою.
Отже, якщо ви спортсмен, вам варто вибрати лижні палиці карбонатного типу, вони жорсткі і зручні при професійних навантаженнях.
Ну а якщо ваша практика обмежується сезонним катанням і ви просто любитель, зупиніть вибір на легких алюмінієвих матеріалах, які хоч і гнуться, але їх легко можна випрямляти і після надійно використовувати. Як варіант є склопластикові або композитні палиці, але вони не настільки міцні, можуть зламатися.
3 крок
Важлива форма палиці. Безумовно, комфортною для катання вважається палиця в конусовидному виконанні, де основа тяжкості сфокусована біля ручки, але цей варіант використовується досвідченими лижниками. Для любителів краще підійде стандартна форма циліндра.
4 крок
Якщо вам належить борознити трасу з міцним сніговим кровом, слід вибрати лижні палиці, де лапка може становити 40-50 мм в діаметрі, ну а на пухкій поверхні необхідний варіант від 100-120 мм. Однак найбільш універсальним буде 60-80 мм.
5 крок
Також є різні матеріали виготовлення ручок. У простих моделях ви зустрінете пластик, у вдосконалених буде вставка з прогумованих елементів (перешкоджає ковзанню). У професійних моделях вона буде пробкова. Петля як додатковий елемент конструкції палиці, регулюється по товщині для комфортної опори рук. Виготовляється з синтетики або шкіри. Головне мати можливість в рукавичці звільниться від ремінця, щоб не отримати травму при падінні.
Вдалого вам вибору і безпечної лижні!
