Кожній людині притаманні гідності і недоліки. Досконалих людей не зустрінеш, і, напевно, у вас є риса, від якої хотілося б позбутися, щоб стати більш щасливим і успішним.
Є такі якості, які можуть сильно ускладнювати життя, як самій людині, так і близьким людям, які її оточують.
До них можна віднести наступні:
- невгамовна, безпідставна ревнощі;
- надмірна гординя;
- запальливість;
- грубість;
- дратівливість;
- нетактовність;
- заздрісність;
- схильність до плітків;
- невідтриманість;
- відсутність самовладання;
- нетерплячість;
- скупість.
Іноді навіть такий позитив, як акуратність або економність, незважаючи на кращу його сторону, здатний стати недоліком особистості, якщо не контролювати його прояви.
Перфекціонізм може перерости в надмірний максималізм. Якісь особисті досягнення або здібності можуть викликати нездорову гордість собою, завищену самооцінку. У результаті це може призвести до «зоряної хвороби», що може змінити відносини між людьми, і постраждають обидві сторони, як правило.
Навіщо страждати, якщо можна змінитися?
У кожної людини причини для змін свої. Хтось вирішує змінити характер з метою зберегти сім'ю. Когось цікавить можливість кар'єрного зростання.
Віруюча людина намагається змінити особистість на краще, щоб догоджати Богові і відповідати біблійним вимогам. Яким
б не був мотив людини, він повинен бути достатнім для початку конкретних змін у житті.
Якщо причини, з яких необхідно змінювати норов, не встановлені, то людина просто не бажає прийняти реальність проблеми, що у неї є. Навряд чи щось зміниться в його житті в такому випадку.
Змінити свій характер можна, тільки чітко усвідомивши причини, з яких це потрібно зробити. Якщо у людини є мотив, вона точно знає заради кого або заради чого буде намагатися робити зміни, і її чекає успіх.
Як можна змінити характер
Характер людини може змінюватися з віком, оточенням і умовами життя. Припустимо, у жінки з'явилася подруга з негативним складом розуму. Волею-неволею при постійному спілкуванні з нею у жінки з'являться ті ж звички і погляди на життя, що і у подруги. З ким поведешся...
Те, що друзі впливають на нашу особу, доведено науково. Це може бути корисно. Наприклад, ми хочемо щось в собі змінити, але не знаємо, як це можна зробити. Все просто. Часто спілкуючись з людиною або оточуючи себе тими людьми, у яких є бажані якості, ми зможемо навчитися на їхньому прикладі.
Людина на 80% вчиться наслідуванням. Нам так простіше. Якщо ми бачимо, як та чи інша якість проявляє інший, то ми ясніше розуміємо, що, власне, від нас вимагається, щоб мати цю межу.
Постановка мети - важливий момент
Кораблю, який не знає, куди пливе, жоден вітер не буде попутним. Потрібно зрозуміти, що ми хочемо змінити і намітити конкретний план дій.
Припустимо, запальний чоловік вирішив стати більш врівноваженим і почати спокійно реагувати на поведінку дружини або дітей. З чого почати? І чи можна взагалі змінити характер, що сформувався протягом життя? Звичайно, це не просто. Але, докладаючи зусиль, ви обов'язково впораєтеся!
Боротьба варта свічок. Витрачені зусилля незабаром винагородяться, і з часом вам буде все легше і легше проявляти спокій. Це як робота мотора.
Спочатку важко і потрібно багато енергії, потім він набирає обертів і вже працює за інерцією, навіть якийсь час після вимкнення. Так і наші звички характеру.
Спочатку змінювати дуже важко, потрібні зусилля і постійний контроль. Поступово це буде даватися все простіше, поки нова риса повністю не увіллється у вашу особистість.
Як можна змінити характер в кращу сторону, не докладаючи особливих зусиль? Змінивши оточення. Якщо хочете мати позитивний погляд на життя, менше спілкуйтеся з скаржниками, снитиками і депресивними людьми. Веселий норов не з'явиться сам собою, звичайно. Але якщо контролювати свої емоції і думки, то можна досягти значних результатів.
Підтримка з боку
Важливо мати групу підтримки і заохочувати себе за старання. Якщо в якийсь момент ви почали виходити з себе, але стрималися - запишіть це в свої досягнення. Дружина і діти теж можуть помічати ваші зусилля і щедро хвалити вас за них. Рецидиви, звичайно, теж будуть, це неминуче. Але не варто через них опускати руки і залишати все як є.
Віруючим людям змінити характер допомагає молитва. Вчені вважають молитву однією з форм психоаналізу і самогубства. Але чи тільки заради цього молиться людина, просячи у Бога допомоги впоратися з якоюсь рисою свого темпераменту? Звичайно, ні. Адже він вірить, що Божа сила, святий дух здатна перетворити його особистість. А це велика допомога для людини. Усвідомлення того, що йому немає необхідності боротися поодинці, надає більшої рішучості перемогти негативну межу.
Перемога принесе солодкі плоди
Ще одним стимулом у цій боротьбі може стати розуміння того, як покращиться життя людини, якщо вона зможе протистояти собі.
Припустимо, дівчина прагне перестати пліткувати. Знайти внутрішні сили для змін вона зможе в розумінні того факту, що її репутація незабаром покращиться, і люди їй будуть більше довіряти.
Шлюб на межі розпаду через безпідставну ревнощі і підозрілість одного з подружжя? Хто зможе зрозуміти цю проблему і усунути її, того сім'я збережеться.
Відчуваєте, що прийшла пора щось змінити в своїй особистості? Сядьте і в спокійній обстановці уявіть собі, як зміниться ваше життя, коли ви усунете свій моральний дефект. Візуалізація допомагає відчути себе іншою людиною, і надає рішучості діяти на благо собі та іншим.
Боріться, адже будь-яку межу в собі можна змінити, якщо захотіти цього і докладати зусиль. Успішної вам боротьби і перемоги!
