Психологи з'ясували, що сімейне щастя, виявляється, залежить від двох головних і двох додаткових факторів. Щоб налагодити стосунки всередині сім'ї, необхідно пропрацювати кожен з них. Не варто дивуватися, що до списку не увійшли такі поняття, як любов і повага, оскільки їхні фахівці відносять до сфери особистих, інтимних відносин.
Сімейний уклад створюється на прагматичних основах, і якщо правильно висловлювати любов до ближнього ми вчимося в парі, то наступні навички взаємодії охоплюють більш широке коло домочадців.
Отже, найважливішими рисами щасливого сімейного життя названі:
- відкритість і чесність;
- спільні цілі та завдання;
- позитивний настрій;
- добре ставлення до родичів, друзів і колег.
Якщо вдуматися, то ці чотири пункти універсальні, оскільки з них витікає безліч мудрих порад, добре відомих кожному. Чому б не прийняти на озброєння прості і ефективні поради?
Їх можна використовувати всі відразу або вибрати, виходячи з потреб конкретної сім'ї - вийде власна формула сімейного щастя.
Що означає відкритість у сім "ї
Закритим можна бути в стресових ситуаціях в колі чужих вам людей - емоційна холодність, прихованість і відрешенность відмінно захищають в ситуації, коли ваші слова або реакція на те, що відбувається, можуть бути використані проти вас.
Але в сім'ї все навпаки. Тому запорука сімейного щастя ховається в умінні розрізняти, де чужа територія, а де своя. Той, хто відгородився від усіх і вся чоловік або дитина, втрачає підтримку близьких, стаючи вразливим у зовнішньому світі.
Тому вкрай важливо створювати довірчі відносини і долати негативні риси характеру у домочадців. І якщо чоловіком, який не змінив холостяцької звички бути надмірно самостійним, повинна займатися дружина, то з підлітком-бунтарем, що йде в себе або тікає на вулицю, повинні справлятися обидва батьки спільно.
Способи прищепити відкритість у сім'ї:
- заохочувати домашніх розповідати про свої мрії та бажання;
- займатися спільними справами;
- позитивно реагувати один на одного;
- показувати приклад чесності та відвертості;
- закликати членів сім'ї бути більш відкритими;
- спокійно висловлювати невдоволення, не переходячи на особистості;
- хвалити і підбадьорювати;
- дякувати.
Важливо пам'ятати, що критика в сім'ї бореться, тому повинна бути раз і назавжди вилучена з домашніх розмов.
Замість прямої вказівки на помилки чоловіка або сина можна м'яко поцікавитися, чи правильно ви зрозуміли ситуацію, і чи не здається вірним вчинити інакше.
У будь-якому випадку розбір польотів необхідний вкрай рідко, і намагаючись контролювати кожну дрібницю в житті членів сім'ї можна здорово зіпсувати не тільки відносини між вами, але і прищепити людині невпевненість у собі, дратівливість і скритність.
Як знайти спільні цілі з чоловіком і дітьми
Природно, розподіл ролей у сім'ї на чоловічі та жіночі, батьківські та дитячі впливає на почуття мети у кожного члена сім'ї. Традиційно, чоловік бере на себе відповідальність за матеріальний достаток і приймає спільні рішення: починаючи від того, в якого бога вірять в його будинку, і закінчуючи планами на професію дітей. У цьому йому надає підтримку дружина, мати, темрява, сестра - залежно від складу пари.
Жіночі цілі дуже важливі для щастя кожного в домі. Так, працююча жінка не повинна бути повністю зосереджена на терміновому проекті або вакантній посаді начальника відділу. Психологи підкреслюють, що дружини, які віддають себе повністю кар'єрі, розплачуються благополуччям у своїх сім'ях.
Це зовсім не означає, що дружина зобов'язана присвятити себе домашньому господарству. Сучасна жінка з широким колом інтересів, здатна досягти стабільності на роботі і поваги колег відчуває себе набагато впевненіше вдома, ніж завзята домосідка, життя якої проходить біля плити на кухні.
Золотий стандарт для всіх дружин - ставитися до роботи як до важливого, але все-таки хобі, ставлячи на перше місце інтереси сім'ї і чоловіка. І хоча іноді буває складно переламати ситуацію, що склалася, коли дружина тягне на собі будинок і наполовину містить сім'ю, тенденція заміжньої жінки (як і в цивільному шлюбі) повинна бути спрямована всередину сім'ї.
Коли ролі подружжя розподілені правильно, все інше стає на місця дуже швидко.
Діти стають слухняними і спокійними, коли відчувають глибоку повагу до мами і тата, який виконує свої природні сімейні обов'язки. Так, для дочки дуже добре розділяти інтереси матері в жіночих справах, і спільне захоплення кулінарією, модою, психологією або танцем нормалізує відносини між ними і створить теплу атмосферу в будинку.
Син з батьком, відповідно, можуть знайти спільні цілі в спортивних досягненнях, туризмі, риболовлі, будівництві і в чоловічих домашніх уміннях, що додасть хлопчикові впевненість у своїх силах і задасть хороший вектор у подальшому розвитку.
Позитивний настрій створює благополуччя сім'ї
Рецепт сімейного щастя немислим без доброго ставлення до кожного і в домі, і в широкому колі рідних - до бабусь і дідусів, тітей і дядьків, близьких друзів.
Як бути позитивним у сім'ї:
- залишати роздратування і гнів за порогом - домашні невинні в проблемах на роботі і не повинні від них страждати;
- разом згадувати щасливі моменти з життя;
- створювати маленькі традиції - на кожен ранок, на вихідні, свята або для особливих випадків готувати щось, що викликає позитивні емоції і підбадьорює всіх;
- в критичних ситуаціях справлятися всім разом - усвідомлення того, що рідні завжди підтримають, гріє серце кожного і лікує від страху і ворожості;
- назавжди позбутися звички смакувати невдачі чоловіка або дитини - для вас вони завжди вчинили так добре, як змогли;
- піклуватися про комфорт у будинку, який побічно впливає на комфорт в розумі кожного;
- часто говорити теплі слова і висловлювати щиру похвалу кожному;
- надавати належну увагу родичам на свята, тепло приймати гостей, навчитися всім разом допомагати тим, кому зараз гірше.
У таких дрібницях криються секрети сімейного щастя. За один день неможливо наповнити будинок любов'ю і взаємоповагою, але невеликі кроки з часом наблизять вас до бажаного щастя.
