Поки ще ніхто не відкрив універсальний рецепт любові і міцних відносин. Незважаючи на єдине прагнення до щастя, шляхи до нього у всіх різні. Але є кілька секретів, знання яких допоможе обійти граблі на дорозі до взаєморозуміння.
1. Вивчіть мову партнера
Ні, мова йде не про тих, хто завів «закордонну» любов. Взаємодія з людьми відбувається у нас по-різному. Через спілкування, спільні заняття, фізичні дотики, обійми і т. п. Психолог Гері Чепмен присвятив цьому цілу книгу «5 мов любові». Він пише, що люди по-різному сприймають прояви почуттів. Одному важливо чути компліменти і схвалення, іншому - отримувати подарунки, третьому - мати фізичний контакт через обійми, поплескування по плечу, і т. п. Щоб ваш партнер постійно відчував вашу підтримку і ставлення до нього, вивчіть його мову любові. Якщо, наприклад, він байдужий до ваших подарунків, не думайте, що байдужість стосується і до вас, можливо, він просто чекає від вас іншого прояву почуттів.
2. Будьте чесні
Нікому не захочеться бути з людиною, яка в будь-який момент може обдурити. Щирість - основа міцних відносин. Не думайте, що партнер не дізнається про вашу брехню. Він точно її відчує, і між вами буде рости напруга. Якщо ви допускаєте думки про обман, це означає, що партнер ваш може поводитися аналогічним чином.
3. Діліться секретами
Будьте не тільки партнерами, а й друзями. Тільки з другом можна поділитися потаємним, довірити йому свої таємниці. Розповідайте коханій людині про себе, свої думки. Він відчує, що ви довіряєте йому і на вас можна покластися.
4. Говоріть
На жаль, загальної рівності все-таки не існує. Природа зробила чоловіка і жінку різними. Ці відмінності і притягують нас до протилежної статі, але вони і часто є джерелами непорозуміння. І те, що здається жінці очевидним, для чоловіка таким може зовсім не бути. Тому не чекайте, що партнер зметикуватиме сам або зрозуміє ваш натяк, говоріть прямо про ваші очікування один від одного.
5. Не змагайтеся
Іноді успіх коханої людини викликає не тільки гордість за нього, а й дивне роздратування. Всі вітають вашого партнера, хвалять його, посміхаються, плескають по плечу... а ви відчуваєте себе на цьому «святі» зайвим. Знайоме? Якщо так, вам треба навчитися радіти за інших. Не заздріть і не женіться за суспільним визнанням, не намагайтеся перегнати партнера в успішності. Пам'ятайте, вас люблять не за досягнення, будьте самим собою. Відносини, вибудувані на перевазі, не будуть міцними.
6. Поважайте чужі інтереси
Не «пиляйте» партнера, якщо вам не подобається якесь його захоплення. Якщо воно заважає родині, спілкуванню, регламентуйте його. Виділяйте час на такі заняття не на шкоду один одному. Навіть якщо вам пощастило зустріти людину зі схожими поглядами, рано чи пізно ви знайдете відмінності. Не думайте, що знаєте партнера «як облупленого». Залиште йому можливість для милих безрозсудств. Чим більше очікувань, тим складніше прийняти дійсність.
7. Спілкуйтеся з рідними і близькими партнера
Негативне ставлення до друзів і родичів партнера може стати причиною серйозного розладу. Ви не повинні любити їх, але намагайтеся знаходити з ними спільну мову. У багатьох випадках достатньо зберігати ввічливий нейтралітет. Якщо для вас очевидний негативний вплив когось із родичів або друзів, м'яко поговоріть про це з партнером. Не забороняйте йому спілкуватися, спробуйте це спілкування обмежити. Особистості, які деградували, не сприяють нормальному розвитку сім'ї.
8. Будуйте спільні плани
Вмикайте кохану людину в свої мрії, не думайте тільки про себе. Плануйте спільні поїздки, покупки. Розраховуйте бюджет на двох, не тільки на себе.
9. Виховуйте свій приклад
Не вимагайте від партнера того, чому самі не можете відповідати. Він захоче позбутися зайвого жиру, тільки якщо буде бачити чиєсь підтягнуте тіло. Постарайтеся, щоб тільки ваше.
10. Не розслабляйтеся
Не думайте, що увага вашого партнера до вас - щось само собою зрозуміле. Життя не стоїть на місці, не стійте і ви. Підтримуйте себе в хорошій формі, розвивайтеся.
