Здавна допомагає людям повернути і зберегти здоров'я трава меліса. Застосування її в якості заспокійливого засобу практикується практично у всіх європейських країнах. Листя цієї рослини містить чудову ефірну олію. Воно і є засобом, що має таку виражену дію, спрямовану на пом'якшення болів в області серця, нападів тахікардії, а також на нормалізацію серцевого ритму і зниження артеріального тиску.
Крім цього меліса - трава, багата вітаміном С і цілим рядом органічних кислот. Таке поєднання сприятливе для використання її в кулінарії. Дієтологи активно включають її в страви, які сприяють нормалізації обмінних процесів і швидкому засвоєнню їжі. У сухому вигляді меліса - трава, що володіє приємним пряним ароматом, тому використовується в якості приправ для м'яса і риби. Свіжі її листочки кладуть в супи і ріжуть в салати. З неї заварюють чай або додають в інші напої. У Франції його рекомендують вживати три рази на день для того, щоб не було запаморочення, і активно працював головний мозок.
На Балканах меліса - трава, що знімає спазми і болезаспокійлива. У Болгарії вона - ефективний засіб проти хвороб травного тракту. З її допомогою позбуваються зайвих газів, виводять токсичні шлаки. Для цього заварюють одну ложку висушеної сировини в склянці окропу, витримують десять хвилин і п'ють натощак три рази на день по півсклянки. У нашій країні її використовують як засіб від головного болю і від порушень сну. Відваром з неї промивають шкіру при фурункульозах і полощуть ротову порожнину при стоматитах. Компреси зі спиртових настоянок полегшують стан хворих суглобів і м'язів. У старовину до ранів прикладали зелені свіжі листочки, адже завжди росла поруч з житлом людей меліса-трава. Фото, додане до цієї статті, демонструє вигляд цієї чудової рослини.
Знахарські рецепти рекомендують при печінкових коліках пити по 150 мл відвару з трави меліси. Для його приготування потрібно одну столову ложку сировини заварити склянкою окропу і витримати одну годину, після чого процедити і пити тричі на день до їжі.
Для того щоб позбутися шуму у вухах, потрібно кілька листочків свіжої трави дрібно порвати, залити їх столовою ложкою горілки, бульбашок щільно закрити, щоб не відлетучувалися ароматичні речовини і залишити на виклацанні корисних речовин на сім діб у холодильнику. Готові ліки закопувати на ніч в кожне вухо по три крапельки.
Фармакологія пропонує ефірну олію меліси для лікування різних захворювань. Наприклад, для лікування кашлю ефективні інгаляції. Для цього кілька крапель олії потрібно додати в гарячу воду і дихати пором. Цю процедуру потрібно виконувати при вірусних респіраторних захворюваннях і при грипі. Для позбавлення від виразок у ротовій порожнині рекомендують змащувати їх двічі на день маслом меліси. За допомогою цієї олії доглядають за проблемною шкірою, роблять масаж, додають у ванну кілька крапель для зняття нервової напруги.
