У людини буває багато приводів відчувати негативні емоції до оточуючих людей. Іноді може здаватися, що злість цілком виправдана: вам завдали образу, а ви захищаєтеся. Але психологи кажуть, що корінь будь-якого зла - в самому собі, в невдоволенні собою.
Людина в рідкісних випадках робить іншим неприємне заради власного задоволення або через цікавість. Найчастіше приводом стає наше роздратування, особисті неприємності. Буває, що ми самі того не бажаючи, приносимо іншим біль. Але причина, як завжди, криється глибоко, а саме в самій людині. Психологи стверджують, що в інших нас дратує тільки те, що є в нас самих. Те, чого в людині немає, на ньому не відбивається. Значить, в хвилини злості в першу чергу потрібно знайти її корінь в собі.
Дратувавшись вкотре, озирніться на своє життя, свої дії. Будьте чесними з самим собою, і ви згадаєте ті ж «гріхи» у себе, що викликали у вас таке обурення в іншому. Не варто через це особливо переживати, адже ніхто не ідеальний. Важливо, як ви використовуєте це знання в подальшому. Пам "ятаючи про свої промахи, легше прощати їх іншим. Стежте за собою. Чи завжди ви задоволені собою? Чи часто дозволяєте собі розслабитися? Тоді чому оточуючі зобов'язані бути з вами ідеальними? Вони - завжди ваше відображення. Тому на вашу грубість люди і відповідають вам тією ж «мовою».
І, щоб уникнути конфліктів, негативу, завжди треба пам'ятати про один, дуже важливий момент: про увагу. В першу чергу, до інших. Неодноразові досліди показували, що слова з добрими намірами навіть рослинам допомагають бути сильними, міцними. Тому будьте уважні до інших. Посміхайтеся, робіть компліменти. Побачите, люди будуть вам вдячні. Спробуйте знаходити в кожному зустрічному щось приємне. Взагалі людям властиво обговорювати лиха, катастрофи, скаржитися на життя. Але хіба вони стають щасливішими? І вам самим навряд чи приємно з такими спілкуватися. Тому краще не бути нитиком і шукати в усьому позитивні сторони. Тоді і зла робити нікому не захочеться, а люди до вас потягнуться.
