На жаль, сиве волосся з "являється не лише у людей похилого віку. Зовсім молоденькі дівчата теж можуть виявити таку «знахідку» у своїй густій копні. Хтось не надасть цьому значення, але часто жінки засмучуються і переживають.
Адже сиве волосинки постійно нагадують про те, що краса і молодість не вічні. З сивиною можна боротися, якщо знати, чому локони втрачають своє природне забарвлення і як у молодому віці зупинити сивіння волосся.
Чому з'являється сивина?
Головний фактор - спадковість. У цьому випадку процес неминучий, але можна його уповільнити, якщо постаратися.
«Посеребрення» можуть викликати гострі і хронічні захворювання нервової, ендокринної систем, недуги печінки, нирок, судин. Тому білі прядки, що з'явилися в молодому віці, можна розцінювати, як привід провести комплексне обстеження організму.
Неправильне харчування також може привести вас до ранньої сідини. Якщо в організм не потрапляють вітаміни, мікроелементи, корисні речовини, то їх дефіцит позначиться на шевелюрі.
З такою проблемою часто стикаються дівчата, які сидять на безбілковій дієті.
Задумуючись, чим запобігти сивінню волосся, пам "ятайте, що стреси та постійні переживання викликають ранню" белізну ". Під час душевних терзань та емоційних сплесків відбувається спазм кровоносних судин. Через це погіршується харчування, тому скорочується вироблення меланіну.
Кава, зловживання сіллю, куріння, фаст-фуд та інші «шкідливості» звужують судини, «засмічують» організм жінок. Тому варто обмежити прийом копченої, гострої їжі. Краще віддайте перевагу овочам, фруктам і злакам, нежирному м'ясу, рибі.
Як зупинити процес посідання?
Як же зупинити сивину волосся в молодому віці?
Існує ряд факторів, які впливають на появу сивого волосся. Якщо приділити їм належну увагу і усунути негативний вплив, то є шанс довше зберегти насичений, глибокий колір, яким нагородила вас природа, і зупинити процес посідання.
Харчування і спосіб життя мають сильний вплив на шевелюру. Дуже важливо налагодити режим сну - намагайтеся засипати не пізніше 23.00 годин. Тоді сивіння буде не таким прогресуючим. У цей час цибулини відновлюються, а уві сні цей процес проходить ефективніше.
Як ще можна зупинити сивину волосся у жінок?
Потрібно більше бувати на свіжому повітрі, гуляти далеко від магістралей. Фізична активність - ще один крок до здорового і красивого волосся. Не менш важливий крок - харчування. Раціон повинен бути повноцінним і збалансованим. Подбайте про те, щоб в організм надходили такі елементи як кобальт і мідь - тоді ви зможете запобігти ранній сивині.
Віддайте перевагу мигдальним зерняткам, капусті, лимону, картоплі, сирому буряку. Кобальт у великій кількості міститься в буряку. Для здоров'я шевелюри потрібна фолієва кислота - її багато в зелені. Вітаміни А, В, С, Е є в горіхах, насінні, бананах, печінці, моркві, смородині, перці.
Лікувальні заходи
Мезотерапія допоможе в тому випадку, якщо посідання волосся пов'язане з порушенням кровообігу і слабким харчуванням фолікулів. Процедура передбачає введення вітамінних складів під шкіру за допомогою звичайних шприців. Корисні речовини знаходяться в безпосередній близькості від фолікулів, тому живлять їх і зміцнюють.
Лазерна терапія теж позбавляє від сивого волосинок і запобігає появі нових. Промені активізують кровообіг, покращують харчування цибулин. Після процедури фолікули починають «працювати». У ранньому віці така боротьба з сивовим волоссям досить ефективна.
Народні кошти
Домашні методи, які запобігають появі сєдині, досить дієві. Боротьба повинна носити регулярний характер, проводити процедури потрібно хоча б 2-3 рази на тиждень. Курс становить 2-4 місяці, після можна зробити перерву або поміняти склад, щоб не було звикання до компонентів.
За годину до того, як будете мити голову, подрібніть часник і кашицю втирайте в шкіру. Обмотайте поліетиленом і рушником, залиште на годину-півтори. Часник зміцнює шевелюру, покращує кровообіг, запобігає втраті меланіну.
Є ще один перевірений засіб.
Приготування настою крапиви не займе багато часу:
- 50 грам сухої сировини залийте гарячою водою (500 мл);
- Наполягайте 20 хвилин, процедіть;
- Влийте три столових ложки оцту.
Втирайте розчин у шкіру голови, утепліть голову. Такий настій запобігає появі сідини.
Найпростіший спосіб замаскувати сивину в ранньому і похилому віці - пофарбувати волосся. Але варто пам'ятати про те, що вони швидко відростають. Часте фарбування звичайними складами псує структуру, тому краще віддати перевагу якісному тонуючому засобу.
Підійде напівперманентна фарба, яка надає колір шевелюрі, не проникаючи всередину стрижня. Відмінний варіант - хна, басма. Вони не тільки дарують приємний глибокий відтінок і зафарбовують сивину, а й оздоровлюють волосся.
