Для кожної жінки важлива її зовнішність, те, як виглядає її волосся, нігті, шкіра, фігура. Але для того щоб все це було в порядку, над собою треба працювати кожен день. Так, часом це важкувато через активний ритм життя, особливо в мегаполісах.
Але якщо хочете довго залишатися молодою і красивою, треба докладати певних зусиль.
Загальні правила очищення дерми
Шкіра, особливо її стан на обличчі, перше, що кидається в очі іншим.
Тому за нею потрібен постійний відхід. Як правило, стан кожного покриву залежить від екології, способу життя, харчування, зовнішніх факторів. І чим гірше будуть всі ці фактори, тим гірше буде дерме. На ній стануть з'являтися білі і чорні точки, лушпіння, вугрі, сухість, зморшки тощо.
Очищення дерми можна виробляти в салонах краси, але там доведеться залишити кругленьку суму грошей і багато вільного часу. Інший альтернативний варіант, це глибока чистка особи в домашніх умовах з використанням народних рецептів і натуральних інгредієнтів.
Якщо ви зібралися почистити личко вдома, то вам варто пам'ятати про деякі важливі правила.
- Так, всі процедури очищення треба виробляти тільки на чистій шкірі, руки при цьому миються з милом, щоб не занести інфекцію;
- Не можна робити очищення, якщо на поверхні епідермісу є ранки, порізи, подряпини, запалення та інші хвороби дерми. Тому що в цьому випадку може розвинутися ще більше запалення;
- Якщо є сильний вугревий висип, краще заздалегідь відвідати косметолога і порадитися з ним, як і чим можна очищати обличчя будинку.
Отже, як же почистити обличчя самій в домашніх умовах? Які кошти підійдуть і як правильно проводити процедуру очищення.
Механічна чистка, вилучаємо чорні точки
Перед тим як почати процедуру, варто добре очистити обличчя від косметики, пилу і бруду. Механічна чистка передбачає використання скрабів для того, щоб прибрати всі омертвілі клітини, відкрити пори і глибоко очистити шари епідермісу. Скраб можна купити в готовому вигляді в будь-якому магазині косметики, а можна приготувати самій.
Ефективним скрабом вважається засіб на основі молотого натуральної кави, його гущі. Її треба змішати з ложкою натурального йогурту або сметани. Нанести на личико і злегка помасувати кілька хвилин, потім вмитися.
Далі обличчя треба добре розпарити. Вскип'ятити каструлю з водою і нахилити над нею голову, зверху накрившись рушником. Посидіти так 15 хвилин. У каструльку можна додати лікувальні трави - антисептики (ромашка, м'ята). Вони знімають запалення і знищують бактерії, які накопичуються на поверхні дерми. Така парова ванна відмінно розкриває пори і дає можливість видалити чорні точки.
Після того як пори стали ширшими, треба протерти личико розчином перекису водню (3%), руки спиртом. Вказівним пальцем акуратно натиснути на чорну точку, щоб вона розкрилася і бруд вийшов.
Тиснути треба з обох сторін. У жодному разі не видавлюйте бруд нігтями, інакше залишаться невеликі шрами. Треба тиснути подушечками пальців. Можна обмотати пальці бинтом, щоб уникнути потрапляння інфекції.
Якщо не виходить видавити крапку, не варто знущатися над собою, вийде наступного разу. У процесі процедури треба періодично протирати дерму перекисом водню. Завершується чистка обличчя звуженням пір. Для цього треба просто протерти личико спиртовмісним тоніком і зверху нанести крем з зволожуючою властивістю.
Від чорних точок може допомогти маска-плівка. Для її приготування знадобиться активоване вугілля, желатин і вода. Треба подрібнити таблетки вугілля, додати половину ложечки желатину і ложечку води. Добре збити суміш, поставити її в мікрохвильовку на 15 секунд або на парову лазню. Наноситься склад на проблемні ділянки, де є чорні точки. Можна скористатися жорстким пензлем, щоб склад проник у пори. Залишити засіб до повного висихання. Потім зняти цільну маску. Такий метод дбайливо і ніжно очищає дерму від точок і бруду, добре звужує пори.
Зазвичай чистка обличчя в домашніх умовах проводиться кілька разів на місяць. Робити її краще ввечері, коли нікуди не збираєтеся, і на ранок ніяких зустрічей теж планувати не треба, тому як буде невелике почервоніння.
Воно пройде через добу.
- Маска-скраб. Чудовий очищаючий засіб для личика в домашніх умовах, це маски-скраби. Їх можна робити раз або два на тиждень. Засіб добре позбавляє від точок, очищає і розкриває пори. Етап глибокого очищення досягається завдяки скрабуванню дерми і розширенню пір.
Отже, для такої масочки потрібна сіль і сода. Спочатку обличчя треба добре очистити від бруду. Намилити гелем або молочком до утворення пінки. Розвести дрібну сіль з содою і нанести кашицю.
Зробити легкий масаж кілька хвилин, потримати склад 10 хвилин. Буде трохи покалювати, але цього не варто лякатися, це нормальне явище при взаємодії компонентів скрабу з дермою. Вмитися водою і протерти тоніком;
- Аспіриновий скраб. Для його приготування потрібні 3 таблетки «Аспірина» і трохи води. Таблетки подрібнюються, до складу додається ложечка меду. Розмішується паличкою. Наноситься і тримається 10 хвилин, потім робиться масаж пару хвилинок. Після змивання нанести тонік і крем;
- Маска з бодягою. Почистити личико також можна за допомогою іншого засобу. Бодяга добре відлюднює, розширює пори, розгладжує дрібні зморшки. Однак якщо у вас шкірний покрив занадто чутливий і схильний до частого подразнення, то бодягу застосовувати не варто.
Готується масочка легко. Треба змішати порошок бодяги з перекисом водню (3%), щоб вийшла однорідна маса. Наноситься склад тонким шаром, тримати треба 15 хвилин, потім вмитися. З відчуттів може бути покалювання і невелике печіння. Після процедури обличчя буде трохи почервонілим, бо посилюється приплив крові. Воно пройде через 2 години. Після завершення процедури треба нанести крем зі зволожуючим ефектом. Скраби, це відмінний очищаючий засіб, який треба застосовувати 1-2 рази на тиждень, тоді ваше личико буде завжди виглядати доглянутими і красивим;
- Вівсяна маска. Чудово чистить шкірний покрив вівсянка. Подрібнити 2 ложки пластівців у кавомолці.
Додати білок, ложку теплого молока і масло кокосу. Нанести і тримати 20 хвилин. Вона застигає і перетворюється на плівку. Змивається, звичайно, важкувато, але результат того вартий; - Скатка. Скатка потрібна для того, щоб видалити ороговілі клітини, тому що вони перешкоджають доступу кисню в шари епідермісу. Для цієї процедури треба взяти дитяче мило, хлорид кальцію і фільтровану воду.
Розкрити ампулу і вилити її в блюдце. Змочити личико водою за допомогою спонжика. Нанести мило у вигляді плівкової маски, але щоб воно не пінилося. Змочити пальці в кальції і круговими рухами втерти в шкірний покрив.
Робити скатку треба з підборіддя, потім переходити на щоки, лоб і віскі. Вмитися водою, потім змастити кремом. Скатка добре допомагає при жирному типі. Щоденне застосування цієї процедури робити не треба, достатньо 1-2 рази на тиждень.
Глина - чудотворний засіб для очищення
Непогано очищає шкірний покрив чорна, блакитна і зелена глина. Після неї шкіра виглядає свіжою і чистою. Чорний інгредієнт можна використовувати для будь-якого типу. Продукт має витягуючу властивість, і після його використання можуть з'явитися невеликі висипання. Так глина втягує в себе всі токсини і забруднення. Після кількох процедур вони зникнуть.
Ось рецепт з чорною глиною: Розвести продукт з водою до утворення однорідної густої суміші. Нанести і залишити підсихати, потім починати масувати пальцями, змоченими у воді. Кілька хвилин масажу і можна змивати. Можна зробити глиняну масочку на 15 хвилин.
Зволоження як завершення процедури очищення
Після чистки треба обов'язково зволожувати дерму. Для цього підійде крем, молочко. А можна зробити медову масочку, якщо на цей продукт немає алергії. Ложку меду змішати з ложкою масла оливи, трохи підігріти за допомогою водяної лазні і нанести на обличчя. Тримати 15 хвилин і вмитися.
Після глибокої чистки шкіра набуває більш здорового вигляду, стає м'якою, чистою, ніжною. Погодьтеся - хіба не відмінний варіант?
Щоб вона і в майбутньому залишалася такою ж, за нею потрібен постійний відхід. Щоденне дбайливе очищення обличчя в домашніх умовах дозволить зберегти молодість шкіри на довгий час.
