Всі ми з дитинства знаємо, що тривалий вплив на нашу шкіру обличчя і тіла ультрафіолетових променів може закінчитися досить негативними наслідками аж до раку.
Але що робити, якщо природа нагородила вас блідою, майже білою шкірою і вам так хочеться виглядати красивою і засмаглою протягом усього року?
Запобіжні заходи
І перше, що вам потрібно запам'ятати: намагайтеся якомога менше відвідувати солярій. Виявляється, засмага, отримана таким штучним способом, набагато шкідливіша, ніж постійне перебування на сонцепеку. Адже тут ви можете отримати опіки шкіри, очей.
Але якщо ви все ж зважилися на цей спосіб придбання засмаги, вам варто запам'ятати кілька правил:
- ніколи не піддавайтеся спокусі купити абонемент у солярій за знижкою. Пам'ятайте, що найчастіше власники соляріїв намагаються використовувати всі лампи по максимуму, але якщо термін використання вже закінчився, а лампа все ще горить, то за сеанс засмаги з її допомогою, як правило, беруть меншу плату ніж зазвичай;
- обов'язково попросіть власників солярію показати вам технічні характеристики ламп. І якщо ви помітите, що в них є УФ-промені, то піддаватися навчанню в даному випадку категорично заборонено;
- ніколи не засмагайте в солярії після прийому будь-яких медикаментів. Оскільки реакція організму на подібне поєднання може бути непередбачуваною;
- що стосується одягу і косметики, то при подібному способі засмаги обов'язково надягайте просту бавовняну білизну, спеціальні окуляри і шапочку для волосся. Всю косметику перед початком процедури потрібно ретельно змити.
І ще одне: щоб похід у солярій не був таким травматичним для вашої дерми, то вам варто запам'ятати одну просту істину - повторювати такі сеанси можна не частіше, ніж раз на сімдесят дві години. А оптимальною кількістю відвідувань солярія на тиждень є всього один раз.
Але сьогодні ми з вами поговоримо про те, як зробити засмагу в домашніх умовах. Адже погодьтеся, що вибратися взимку в теплі краї не завжди є можливість. А ось щотижневе відвідування солярія - це досить дороге задоволення.
Смугла шкіра в домашніх умовах: як це зробити
І перш ніж ми перейдемо до вивчення способів надання дермі смуглого відтінку народними засобами, хотілося б звернути вашу увагу на те, що не варто використовувати. А саме крем для автозагару.
Звичайно, якщо ви купите подібний засіб у магазині, то вам не доведеться витрачати час на приготування домашніх масок. Але пам'ятайте, що подібні креми також можуть завдати вашій шкірі шкоди. Наприклад, не варто забувати про наявність у будь-якому кремі парабенів, здатних чинити руйнуючий вплив на клітини епідермісу. Відсутні парабени тільки в натуральних, а, отже, дуже дорогих, кремах. І якщо ви роздумуєте про те, що можна було б і не економити на собі коханою, то перед купівлею подібного засобу рекомендуємо вам трохи повправлятися в математиці.
Наприклад, ви можете приблизно порахувати скільки разів на рік вам потрібно буде використовувати подібний крем. Після цього вам необхідно підрахувати скільки баночок цього чудесного засобу вам знадобиться. Ну і в підсумку не забудьте підрахувати і загальну суму. Після цього порівняйте отриманий результат з вартістю поїздки на море. І повірте, доповідати до вартості путівки особливо багато не потрібно буде.
І що ж краще в даному випадку: весь рік користуватися дорогим автозагаром або повноцінно відпочити в теплих краях?
Отже, якщо ви зупинили свій вибір на домашній косметиці для надання дермі смуглого відтінку, то насамперед давайте поговоримо про особливості харчування. Так-так! Виявляється, саме від раціону залежить колір шкіри. Тому якщо ви не хочете бути дуже блідою, то вам варто включити в своє харчування такі продукти, як морква, персики, томати, абрикоси та інші продукти червоного і помаранчевого кольорів.
Пояснюється подібна необхідність дуже просто: бліда шкіра може з'явитися внаслідок малокрови.
І для того щоб ви стали виглядати трохи рум'янішими, вам варто поповнити запаси організму всілякими корисними мікроелементами.
Також для того щоб ваша шкіра зробилася темніше, ви повинні вживати в їжу продукти багаті залізом. До них можна віднести гранат, яблука та дієтичне м'ясо. І звичайно ж, для того щоб болюча блідість назавжди зникла з вашого обличчя, вам варто пам'ятати про необхідність виведення з організму шлаків і токсинів.
І перше, що вам для цього знадобиться, це пити мінімум півтора літра води в день. До речі, зверніть увагу на той факт, що вживання достатньої кількості води допоможе вам впоратися не тільки з проблемою зайвої блідості, а й відновити водний баланс епітелію. Відповідно, ви виглядатиме набагато свіжіше і здоровіше.
Як зробити шкіру смуглішою: народні кошти
Отже, а тепер давайте приступимо до безпосереднього опису способів зробити вашу шкіру смуглішою в домашніх умовах. І перший продукт, який вам може в цьому допомогти - це звичайна кава. До речі, для більш ніжної дерми ви можете використовувати какао, хоча подібний засіб є менш ефективним.
Робити подібну маску дуже просто. Вам потрібно взяти невелику кількість свіжомолотого кави або какао і залити його окропом. Консистенція отриманого кошти повинна бути досить густою. Потім наносимо отриману суміш на все тіло або певні ділянки і залишаємо її на десять - п'ятнадцять хвилин. Після цього змиваємо каву або какао за допомогою звичайної теплої води.
Увага! У процесі змивання ні в якому разі не можна використовувати гель для душу, мило або мочалку. Адже так ви змиєте зі шкіри всі червоні частинки і ефекту не буде. Пам'ятайте, що змивати подібний засіб можна тільки теплою водою.
Тепер що стосується особи. Якщо ви хочете, щоб шкіра вашого личика стала темнішою, то можете використовувати для цього чорний чай або настій ромашки. Застосування має бути таким: заварюємо приблизно сім столових ложок розсипної трави за допомогою одного літра окропу. Наполягати подібний відвар повинен протягом двох - трьох годин. Потім добряче проціжуємо рідину через ситечко.
Настоєм потрібно вмиватися щодня. При цьому зверніть увагу на дві особливості. Перше: використовувати подібний відвар можна тільки протягом двох діб. Друге: використовувати для подібних цілей пакетики не варто, оскільки ефекту від відвару не буде.
Стане в нагоді для придбання смуглої шкіри і такий продукт, як корінь ревеня. Застосовувати його потрібно наступним чином: одну столову ложку висушеного коріння заварюємо за допомогою літра окропу. Потім ставимо каструлю з ревенем на плиту і варимо її вміст на повільному вогні протягом двадцяти хвилин. Після закінчення цього терміну акуратно проціжуємо відвар і залишаємо його остигати.
Використовувати даний засіб потрібно наступним чином: змочуємо в ньому спонжик і акуратно протираємо дерму.
А через п'ятнадцять хвилин засіб можна змивати.
Як бачите, зробити шкіру смуглішою в домашніх умовах цілком можливо. І все що вам для цього знадобиться - трохи часу і бажання. Тож заварюємо відвари, готуємо скраби і наближаємося до вашого ідеалу! Удачі!
