Целюліт - це одна з проблем прекрасної половини людства щодо зовнішності. Це природне явище, якого всі прагнуть позбутися. Дійсно, стегна, понівечені целюлітними бугорками і ямочками виглядають не дуже привабливо. З дефектом все ж краще боротися.
Причина появи целюліту
Чому з'являється целюліт? І чи спосіб запобігти цій біді?
Причин виникнення кілька, ось найпоширеніші з них:
- Гормональні розлади. Надлишок або брак гормонів в організмі призводить до появи «вафельної» поверхні на стегнах. Свого часу поява протизаплідних таблеток на гормональній основі зіграла велику роль у поширенні целюліту. Зверніть увагу також на свій менструальний цикл, якщо він «скаче», то, швидше за все, причина вашої «апельсинової» кірки саме в цьому;
- Погане харчування, зайва вага. Любите їсти багато жирного і солодкого? Отримуйте пупирчасті стегна. Рясне вживання неправильної їжі успішно залишає слід на сідницях. Подумайте, перш ніж з'їсти третє тістечко за день, чи треба воно вам?
- Недостатнє вживання води. Рідина - це ще одна важлива причина виникнення негарної поверхні стегон. Щоб позбутися «нерівної» проблеми, візьміть за звичку пити по два літри чистої води на день без газу. Спочатку це здається багато, проте з часом організм сам буде давати сигнали у вигляді спраги;
- Ще однією причиною, яку позначають вчені, є малорухливий спосіб життя. Погано розвинені судини не забезпечують нормальний приплив кисню, ось і з'являються противні ямочки на шкірі;
- Підбори. Під час ходьби на підборах, погано задіяна робота стегнових м'язів, відповідно приплив крові неповноцінний. На жаль, мода на високий каблук стала ще одним способом обзавестися "апельсиновою" кіркою ".
Всі ці причини цілком виправні, але що робити, коли целюліт має під собою генетичну схильність або ж ви просто не бажаєте прощатися зі шпильками?
Косметологи поспішають на допомогу! Тетяна Литвинова, часта гостя на телебаченні і просто красива молода жінка, з радістю ділиться своїми секретами краси. Одним з них є антицелюлітний скраб із зігріваючим ефектом. Про результат цього засобу говорить сама за себе прекрасна фігура автора. Якщо хочете виглядати так само, то запам'ятовуйте рецепт.
Скраб від целюліту від Тетяни Литвинової
Тетяна готує свій фірмовий скраб, використовуючи наступні інгредієнти:
- кава 100 грам;
- кориця 25 грам;
- дві столові ложки оливкової олії;
- 25 мл настоянки червоного перцю;
- 75 мл чистої води.
Каву найкраще брати в зернах. Кавові зерна перемелюють у кавомолці і змішують з порошком кориці. Остання при необхідності замінюється порошком імбиря. Додайте до суміші настоянку червоного перцю, дві ложки оливкової олії та воду.
Перемішайте суміш до однорідного розчину.
Отриманої суміші вистачає на три процедури. Більше й не треба, суміш використовується один раз на три дні протягом 10 днів. Результат гарантований. Складно повірити в протилежне, дивлячись на стрункі стегна Тетяни.
Як діють інгредієнти скрабу від проти целюліту Тетяни Литвинової з кавою
Мелені кавові зерна викликає тонізуючий ефект, кровообіг стає стабільним. Крім того, вони наділені також скрабуючою дією, власне завдяки їм цей засіб і називається скрабом. Після даного засобу шкіра стає дуже гладкою та оновленою.
Кориця - ще один незамінний засіб. Якщо її немає під рукою, то вона цілком замінюється сухим меленим імбірем. Завдяки цим природним речовинам з організму виводиться зайва рідина.
Оливкова олія пом'якшує і зволожує. Вітаміни і корисні мікроелементи, що входять до складу оліви, живлять шкіру, роблять її ніжною і оксамитовою.
Після використання цього засобу, додаткове зволоження за допомогою лосьйонів і кремів вже не потрібно.
До речі, оливкова олія - це самостійний косметичний засіб для догляду за обличчям і тілом у мешканок середземномор'я.
Червоний перець - це інгредієнт з зігріваючим ефектом. Завдяки йому максимально збільшується приплив крові до поверхні шкіри.
Кисень збагачує тіло і виводить усі непотрібні речовини через розширені пори. Якщо під час проведення процедури ви відчули, що шкіру стала піч, не лякайтеся, це нормальна реакція на настоянку червоного перцю, порівнянна з гірчичниками.
Як правильно користуватися скрабом проти целюліту від Тетяни Литвинової
Нарешті, заповітна мисочка з розведеними компонентами готова. Залишилося зрозуміти, як правильно користуватися скрабом домашнього виготовлення.
Спочатку проведіть тест на алергічну реакцію, для цього мазаніть сумішшю зовнішню сторону кома або ліктя, тут шкіра дуже ніжна і на ній швидко проявляються негативні ефекти. Якщо через десять хвилин на місці тесту не з'явилося висипання або помітного почервоніння, то користуватися скрабом можна. Пам'ятайте, що легке печіння і слабка рожева відмітина - це нормальний вплив червоного перцю.
Якщо все пройшло добре, можна йти у ванну. Під час прийняття душу візьміть суміш і активно почніть наносити її на проблемні місця. Робити це потрібно масажними рухами протягом десяти хвилин. Змийте залишки скрабу.
Ось і все. При необхідності целюліт можна «добити» антицелюлітним кремом.
Порада: з цього складу виходить чудова маска для зростання і харчування волосся.
Протипоказання: скраб для тіла від Тетяни Литвинової
Якихось особливих протипоказань цей скраб не має.
Однак він небажаний за наявності:
- варикозу або інших захворювань судинної системи;
- шкірних захворювань;
- алергічної реакції на будь-який або кілька компонентів;
- вагітності при нанесенні суміші на живіт.
Скраб від Тетяни Литвинової дуже простий за складом, однак він має всі необхідні інгредієнти, які допомагають боротися з несимпатичною апельсиновою кіркою.
