Забої і синці - неприємні і від них хочеться якомога швидше позбутися. Але причин їх появи може бути кілька і від цього буде завісити і спосіб, завдяки якому можна швидко усунути неприємний відтік. Як же боротися з синцями?
Причина темних кіл під очима
Багато людей, які стикалися з проблемою виникнення синців під очима, хотіли якомога швидше її вирішити, але більшість коштів прибирають їх тільки на час. І тому дуже важливо знайти засіб, який назавжди прибере неприємний слід. Синці під очима - це крик про проблеми зі здоров'ям.
Розрізняють такі проблеми:
- надмірний гемоглобін;
- забруднення епідермісу продуктами розщеплення гемоглобіну;
- руйнування неміцних стінок судин.
Синці під очима проявляються при неправильній циркуляції лімфи, де недостатньо в організмі жирності і сповільнюється оновлення крові, а також якщо шкіра тонка і судини розташовані близько до її поверхні.
Однак проблема темних кіл може носити не тільки медичний, а й психологічний характер. Так, потемнення біля очей можуть бути якщо у вас спостерігаються постійні перевтоми, недосипання, малорухливість, постійні стреси і неправильне харчування, ви часто і довго перебуваєте в непровітрюваному приміщенні.
Як же прибрати кола під очима?
У першу чергу необхідно вести здоровий спосіб життя, якомога частіше прогулюватися на свіжому повітрі, правильно і повноцінно харчуватися продуктами, багатими мінерами та вітамінами, також потрібно доглядати за шкірою і багато відпочивати.
Допоможуть і такі поради:
- треба висипатися, сон повинен тривати не менше 7 годин на добу;
- треба спати правильно, щоб голова під час сну була правильно розташована - спіть на маленькій і плоскій подушці;
- пийте багато рідини;
- використовуйте хорошу і якісну косметику;
- носіть сонцезахисні окуляри;
- позбудьтеся шкідливих звичок, а це алкоголь, куріння та оскарження на ніч;
- робіть компреси для століття з картоплі, огірка і заварки;
Якщо дотримуватися цих порад, то проблем з синцями не буде.
Народні засоби позбавлення від синців під очима
Можна використовувати маски, щоб позбутися синців на обличчі.
Так, потрібно взяти дві сирих картоплі, треба добре вимити і натерти на дрібній терці, потім треба 1 ч. л. кашиці цієї змішати з такою ж кількістю молока, борошна і нанести на пошкоджене місце на 20 хв, після чого змити теплою водою.
Якщо треба від синця позбутися дуже швидко, то потрібно прикласти під очі тонку смужку картоплі. Також допоможе компрес з шавлії: треба 1 ч. л. трави залити 100 мл води гарячої і наполягти 15 хвилин накривши кришкою.
Ефективно допомагають маски з петрушки: потрібно дрібно порізати листя петрушки покласти на повіки, а зверху покласти ватний тампон, вологу марлю і змити прохолодною водою через 15 хвилин.
Як швидко можна позбутися синців на інших частинах тіла?
Загалом позбутися синців можна тільки тоді, коли вдасться визначити їхню причину. Найчастіше вони виникають біля шиї та обличчя, але якщо посиніння з'явилися на нозі або іншій частині тіла, то швидкого позбавлення від них очікувати не варто, так як виникати вони будуть навіть при незначному ударі.
Якщо у вас з'явився синець під оком в результаті удару і падіння, то необхідно відразу ж взяти шматочок льоду і прикласти на забій, тоді судини почнуть звужуватися і кров буде надходити менше.
Охолоджувати синець потрібно не більше 7 хвилин, щоб не пошкодити шкіру, так як вона навколо очей дуже м'яка і ніжна. Коли відтік почав з'являтися, необхідно відразу зробити охолодження пару разів з перервою в дві години.
При впливі на синець теплом, необхідно підвищити кров'яну циркуляцію і тоді він заживе дуже швидко. Щоб зробити прогрівання синця треба скористатися перцевим пластирем тільки обережно, щоб не перегріти і не пошкодити шкіру. Можна використовувати звичайну грілку.
Але найефективнішим методом боротьби з синцями є мазі, які можна купити в будь-якій аптеці. Найбільш популярні - «Троксевазин» і «Рятувальник», але перед тим як ними користуватися, треба обов'язково прочитати інструкцію, щоб у майбутньому уникнути побічних дій.
Як боротися з синцями на нозі?
Синяк нозі набагато швидше можна прибрати, ніж на обличчі, оскільки на нозі не така м'яка шкіра. Щоб прибрати посиніння на нозі можна використовувати вище перераховані способи боротьби зі схожою проблемою на обличчі, а також можна використовувати йод. Треба зробити йодну сітку на тому місці, де проступив синець, але необхідно використовувати розчин несильний.
Можна користуватися бинтом, щоб синець не розростався - відразу після удару забинтуйте забите місце, але не дуже щільно.
Також для загоєння синців можна використовувати настоянки з народних коштів. Для цього підійдуть примочки із заварених трав, таких як календула, звіробій і мати-і-мачуха.
Але якщо синці періодично з'являються, то це говорить про брак в організмі вітаміну С. Треба почати вживати продукт містять вітамін С, це апельсин, лимон, ананас і зелену цибулю. Але якщо після вживання цих продуктів синці не проходять, то варто негайно звернутися до лікаря.
Бережіть себе, стежте за своїм здоров'ям і при систематичних безпричинних проявах синців негайно вирушайте до лікаря. А якщо вас турбують темні кола під очима - висипайтеся, більше гуляйте і бережіть нерви. Здоров'я вам і радості!
