У сезон застуд кожна людина шукає ефективний засіб від неприємних симптомів. Нежить, кашель, слабкість, головний біль і температура - не найкращі супутники для повсякденних справ. Звичайно, в аптеці можна купити різні препарати, покликані боротися з застудою, але далеко не всі вони ефективні, та й коштують дорого.
По-справжньому дієвими і доступними за ціною засобами від застуди можна назвати олію і настоянку евкаліпту. Їх використовують по-різному, але найбільш ефективним варіантом вважається проведення інгаляцій з настоянкою.
Евкаліпт: у чому користь?
На прилавках аптек у темних пляшечках можна побачити ефірне масло евкаліпту. У ньому міститься велика кількість корисних компонентів, що дозволяють побороти такі недуги, як бронхіт, ГРВІ, трахеїт, запалення легенів, ларингіт і навіть туберкульоз.
Наші предки використовували екстракт рослини для боротьби з епідеміями. В даний час в аптечних пунктах можна зустріти таблетки, мазі, настоянки, ефірні масла та інші продукти, до складу яких входить евкаліпт. Така популярність рослини обумовлена її корисними властивостями.
Вони наступні:
- жарознижуючі;
- знеболюючі;
- противірусні;
- бактерицидні;
- антисептичні;
- імуномодулюючі.
Варто також сказати, що наш сьогоднішній герой допомагає відходженню мокротиння, прочищає бронхи і носові проходи, легені. Проведення інгаляцій з додаванням евкаліпту допомагає побороти різні недуги.
Як правильно проводити інгаляцію?
Щоб процедура дала хороший результат, слід дотримуватися деяких простих правил:
- Проводьте інгаляцію через годину після їжі і пізніше;
- Щоб не отримати опік під час лікувальних маніпуляцій, стежте за температурою води, вона не повинна перевищувати позначку в 55 градусів;
- Для досягнення найкращого ефекту намагайтеся глибоко вдихнути, ненадовго затримати дихання, а потім не поспішаючи видихнути;
- При інгаляції вас нічого не повинно відволікати;
- Після всіх маніпуляцій утримайтеся від прийому їжі, пиття, розмов і спорту на 1 годину.
Проведення лікувальних заходів протипоказано людям з підвищеною температурою, серцевою та дихальною недостатністю, кровотечами з носа, алергією на компоненти, що входять до складу для інгаляцій.
Проводимо процедуру небулайзером
Для лікування недуг існують різні інгалятори. У домашніх умовах найзручніше використовувати небулайзер. Його з успіхом застосовують як для лікування дорослих, так і новонароджених. Правда, для діток на приладі встановлюється спеціальна насадка, яка зазвичай продається в комплекті.
Складів для процедур небулайзером існує дуже багато, але варто пам'ятати, що використовувати в ньому олію і відвар трав небажано. Якщо ви вирішите провести інгаляцію евкаліптом, то придбаєте в аптеці спиртову настоянку цієї рослини.
У ній будуть присутні корисні речовини, які посприяють виведенню мокротиння і прискорять процес одужання.
Перед тим як почати користуватися апаратом, продезінфікуйте всі його частини. Після цього можете готувати розчин: з'єднайте 200 мл фізрозчину (продається в аптеці) з 10 краплями налаштування. Проводити процедуру з евкаліптом можна 3-4 рази на день. Тривалість процедури для дорослих близько 8 хвилин, діткам потрібно починати з 1-2 хвилинок.
Варто зазначити, що процедуру з настоянкою можна проводити не тільки для боротьби з симптомами застуди, а й для зміцнення імунітету, оздоровлення організму.
Про заходи обережності
Інгаляції дуже ефективно допомагають при застуді, але слід бути обережніше. При проведенні лікування слідувати інструкції до небулайзера: не перевищувати дозування і час процедури.
Під час лікувальних маніпуляцій варто чуйно слухати свій організм, на жаль, не всі добре переносять інгаляції. У деяких індивідів спостерігається сильне першіння і утруднення дихання.
Часом така реакція відбувається на склад, залитий в апарат, але частіше людина просто не може правильно вдихати речовину, яка розпорошується. І навіть якщо такий громадянин буде робити маніпуляції мінералкою, то все одно буде відчувати дискомфорт. Правда, таке зустрічається рідко.
Проводити процедуру з евкаліптом не можна:
- людям з гіперчутливістю до ефірної олії рослини;
- діткам до 3 років;
- індивідам, які страждають на астму, кашлюк і бронхоспазми;
- громадянам, у яких спостерігається порушення і атрофія слизової дихальних шляхів.
На жаль, сказати, як відреагує саме ваш організм на інгаляцію з рослиною, неможливо. Все індивідуально. Деякі люди чудово переносять процедури з різними розчинами, зате використовуючи настоянку нашого сьогоднішнього героя, починають задихатися і відчувати неприємні симптоми.
Правда, тут потрібно зрозуміти, чим викликано нездужання. Іноді неприємна реакція організму спровокована тим, що лікування починає діяти. Тому вчіться слухати і розуміти свій організм, не відмовляйтеся від терапії відразу, спробуйте провести пару процедур. Якщо неприємні відчуття (задуха, кашель та інше) будуть присутні, то інгаляції вам не підходять.
За допомогою небулайзера можна розпорошувати не тільки настоянку евкаліпту, а й застосовувати інші препарати. Не менш ефективними вважаються настоянки шавлії, календули, прополісу. Вони дають непоганий результат, але також можуть викликати неприємні симптоми.
Сказати однозначно, наскільки ефективне лікування за допомогою евкаліптових інгаляцій, неможливо. Одні лікарі вважають таку процедуру марною і навіть небезпечною, особливо для діток раннього віку. Інші педіатри, навпаки, рекомендують проводити лікувальні маніпуляції малюкам з самого народження. Хто з фахівців правий, сказати складно.
У будь-якому випадку кожна людина відповідає за своє здоров'я самостійно, а батьки малюків ще й за благополуччя своїх чад.
Перш ніж провести те чи інше лікування, проконсультуйтеся з лікарем. При проведенні інгаляцій стежте за своїм статком і станом діток, якщо пором дихають вони. При будь-яких неприємних відчуттях і дивних симптомах припиніть терапію, сходіть на прийом до лікаря. Буває і так, що реакція на інгаляцію проявляється не відразу, а через пару годин, врахуйте цей момент.
Яким би не було чудовим лікування, при неправильному підході воно може нашкодити. Стежте за своїм здоров'ям, бережіть його. Удачі!
