Комплекс з приводу занадто великого зросту нерідко зустрічається у дітей в підлітковому віці. Іноді стурбованість виникає і в батьків, якщо їхня дитина переганяє однолітків у зрості. Однак відразу ж варто зауважити, що процес цей природний і його штучна зупинка може призвести до непередбачуваних наслідків.
Чи може людина
«достроково» перестати рости, і які причини високорослості? На ці запитання ми спробуємо відповісти в цій статті.
Чому людина росте?
У процесі дорослішання людина, яка не має відхилень у розвитку, зростає. На швидкість даного процесу впливають певні гормони, «головним» з яких є соматотропін. Його надлишок або недолік в організмі призводить до деяких порушень, в результаті яких людина або не виростає, взагалі, або ж стає «велетнем».
Які фактори впливають на його вироблення?
- кліматичні умови;
- спосіб життя;
- харчування;
- генетична схильність;
- екологічна ситуація.
Головним чином на майбутнє зростання дитини впливає саме спадковість.
Малоймовірно, щоб у сім'ї, де батьки високі, виросла низькоросла дитина. У такій ситуації впливати на процес розвитку безглуздо.
Але коли дитина у висоту досягає, наприклад, 180 см в 11-річному віці, це може свідчити про наявність порушень у роботі ендокринної системи. У такому випадку неодмінно варто звернутися до фахівця.
Антропологічні норми
У скільки років людина повинна перестати рости? Згідно із загальноприйнятою думкою, людина віком від 11 до 14 років зростає дуже швидко, а припиняється цей процес приблизно в 20-25 років. Але насправді, люди продовжують потихеньку рости, стаючи вище на кілька міліметрів на рік аж до 40 років. Це не вважається відхиленням від норми, тому реальних причин для занепокоєнь бути не може.
Подолавши зазначений віковий рубіж, зростання починає дещо зменшуватися. За словами медиків, раз на десять років людина стає нижчою приблизно на 10-15 мм. З чим це пов'язано? Звичайно ж, в організмі не спостерігаються процеси, зворотні дорослішанню. Зменшення росту свідчить про «саджання» хребців, суглобів, а також хрящових тканин.
Коли перестають рости дівчатка і хлопчики?
У період статевого дозрівання, надбавка в рості у хлопчиків і дівчаток відбувається по-різному. Коли ж дівчата перестають рости?
- У дівчаток різка надбавка сантиметрів спостерігається в період від 11 до 14 років. За ці роки дівчинка може стати вищою приблизно на 20-25 см. Проте вже до 15 року життя активність процесу зменшується, і більшість дівчат перестають рости, досягаючи своєї «остаточної» висоти. Звичайно ж, росте дівчина і протягом декількох наступних років, але в більшості випадків солідній надбавці до зростання це не обіцяє.
- Хлопчики в цьому сенсі дещо відстають, оскільки входять в «пубертат» на рік-два пізніше, ніж дівчатка. У скільки років перестає рости хлопчик? Незважаючи на те, що хлопці вході статевого дозрівання не встигають за дівчатами, вони надолужують згаяне в період від 13 до 20 років. За цей час висота середньостатистичного хлопця може збільшитися на 45-65 см.
Що таке конституційна високорослість?
До скількох років людина росте у висоту, ми вже з'ясували, але це не позбавляє деяких людей від комплексів, викликаних високорослістю.
Відразу ж варто відзначити, що рослість може бути обумовлена конституційними особливостями.
Якщо під час обстеження лікар не виявить жодних порушень у гормональному тлі, швидше за все, питання про терапевтичне втручання відразу ж буде закрито.
Багато фахівців відзначають, що дівчата в період статевого дозрівання нерідко задаються питанням «як можна моментально перестати рости в 14 років?».
Заклопотаність даною проблемою багато в чому обумовлена «модними течіями». Вважається, що висока дівчина менш приваблива і тому великим попитом у представників протилежної статі користуються крихкі і мініатюрні жінки.
Але більшість медиків переконана в тому, що втручатися в процес можна тільки в тому випадку, якщо висота дівчинки становить 185 см і більше.
У подібній ситуації людині призначається спеціальна гормональна терапія, завдяки якій пригнічується вироблення відповідних гормонів. Однак гормональні препарати можуть бути призначені тільки лікарем і тільки після відповідного обстеження.
Як не додавати в рості?
Існує кілька способів, завдяки яким можна повністю зупинити розвиток у висоту. Але деякі з них є небезпечними, а інші можуть застосовуватися тільки під наглядом лікаря.
Як можна перестати швидко рости?
- Гормональна терапія. Як вже зазначалося, гормональні препарати, що перешкоджають «надбавці сантиметрів», можуть призначатися виключно лікарями і тільки після виявлення будь-яких відхилень у розвитку. Зазвичай для зупинки процесу застосовують препарат під назвою етинілестрадіол. Його дозування і тривалість застосування визначається тільки ендокринологом;
- Прийом анаболічних стероїдів. Доведено, що діти з астмою, які використовують інгалятори на основі стероїдів, були нижче своїх однолітків приблизно на 4-6 см. Однак ефективність їх застосування не розглядалася в разі вживання препарату дорослими людьми;
- Недосипання. Соматотропін виробляється переважно уві сні, тому безсоння, неправильний режим сну і пильнування може реально позначитися на майбутньому зростанні дитини;
- Куріння. Прямих «доказів», які свідчать про вплив куріння на процес розвитку у висоту немає. Але за статистичними даними дослідники визначили, що діти, які курять, трохи нижче однолітків, які ведуть здоровий спосіб життя.
Міфи про зупинку росту
Люди, які невпинно шукають відповіді на запитання «як можна швидко перестати рости у висоту?», нерідко вдаються до найбільш безглуздих рішень. Мало того що вони ніяк не позначаються на надбавці сантиметрів, так ще й сприяють погіршенню самопочуття.
Щоб не стати жертвою ефемерних способів щодо зменшення або зупинки зростання, розглянемо найпоширеніші:
- Виключення кальцію. Багато хто помилково вважає, що кальцій провокує розвиток кісток. Насправді ж, він сприяє тільки зміцненню кісток і зубів і його нестача може призвести до рахіту, спазму легенів і судомів;
- Носіння важких вантажів. Якщо дитина стане носити на своїй ще не зміцнілій спині важкі ранці і сумки, це швидше призведе до проблем з поставою, ніж до припинення розвитку у висоту;
- Вживання кофеїну. Уповільнювач зросту в обличчі кофеїну реально може зробити з дитини параноїка або «енерджайзера», але при цьому ніяк не позначитися на сантиметрах. Звичайно, якщо його вживати на ніч, цілком ймовірно, що дитина не засне. Завдяки цьому не відбудеться викиду в кров соматотропіну, але шкоди від такого методу буде куди більше, ніж користі.
Коли людина перестає інтенсивно рости, в організмі природним чином пригнічується вироблення відповідних гормонів. Однак штучна стимуляція цього процесу може негативно позначитися на здоров'ї зростаючого організму.
У будь-якому випадку займатися самолікуванням не варто, якщо у вас виникають якісь побоювання з приводу адекватності розвитку дитини, краще зверніться до фахівця.
