Кишечник - частина травної системи людини, що складається з декількох відділів. Від його правильної роботи більшою мірою залежить здоров'я людини. У зв'язку з тим, що харчування не завжди правильне, часто трапляються різні захворювання або порушення. Як налагодити роботу кишечника, якщо стався збій?
Причини поганої роботи кишечника
Фактори, що викликають порушення в травленні, пов'язані, в першу чергу, з якістю, кількістю і культурою харчування, а також різними захворюваннями.
Причини, через які виникає порушення:
- Малорухливий спосіб життя;
- Стреси;
- Одноманітна або неякісна їжа;
- Запор;
- Дисбактеріоз;
- Діарея;
- Дивертикульоз;
- Запальні процеси;
- Язва;
- Алергія;
- Метеоризм.
Аптечні препарати для поліпшення роботи кишківника
Один із способів відновити мікрофлору і поліпшити травлення - це прийом правильних медикаментів. Пити всі підряд ферменти або пробіотики не можна. Потрібно точно знати, що потрібно для кишечника. Лікар в індивідуальному порядку підбере для вас потрібні препарати.
Найбільш поширені лікарські засоби:
- «Експортал»;
- «Нормазі»;
- «Мукофальк»;
- «Резолор»;
- «Мотіліум»;
- «Ганатон».
«Експортал»
Препарат, що покращує перистальтику кишківника. Активна речовина - лактитал. Потрапляючи в товсту кишку, збільшує об'єм кала і сприяє повному виведенню його з організму.
Пийте «Експортал» 4 рази на день. При кожному прийомі їжі розведіть чайну ложку порошку у воді, чаї або соку. Проводьте лікування 4 дні. Після того, як стабілізується стан, зменшуйте дозу наполовину і використовуйте ще протягом декількох місяців.
Не можна використовувати «Експортал» у таких випадках:
- Дитині менше року;
- Є в наявності інфекція в шлунково-кишковому тракті;
- Трапляються внутрішні кровотечі та болі невідомого походження;
- Має місце кишкова непрохідність.
У процесі лікування можуть виникати різні відхилення у вигляді здуття.
«Експортал» налагоджує роботу кишечника за кілька днів. Тривале застосування ліків потрібно для закріплення результатів.
«Нормазі»
Слабкий засіб. Основна речовина - лактулоза, не піддається впливу кислоти шлунка і середовища в 12-перстній кишці, тому без зміни потрапляє в товстий кишечник і там активується. Збільшує кількість рідини, тим самим розм'якшуючи кал, і сприяє безперешкодному його виведенню.
Щоб позбутися запору, приймайте «Нормазі» перші три доби раз на день до 40 мл ліків. Продовжувати лікування варто мінімально допустимою дозою для дорослих - 25 мл. Загальний курс становить від декількох до 16 тижнів.
Заборонено використовувати «Нормазі» в таких випадках:
- Цукровому діабеті;
- Хронічному апендициті;
- Непрохідності кишок;
- Пошкодженні слизової кишок;
- Індивідуальної реакції на галактозу, фруктозу або будь-який інший компонент ліків.
Побічні дії «Нормазі»:
- Порушення обміну речовин;
- Алергія;
- Діарея;
- Нудота.
«Нормазі» регулює роботу шлунково-кишкового тракту і усуває симптоми його розладу. Полегшення настає після закінчення декількох годин після застосування.
«Мукофальк»
Слабке рослинного походження, яке отримують із насіння подорожника. Гідрофільні волокна, що містяться в складі, мають здатність вбирати великий обсяг вологи. Завдяки цьому в кишечнику збільшується обсяг рідини і полегшується процес виведення калових мас.
Налагодити травлення вам допоможе «Мукофальк». Приймайте ліки 6 разів на день. Разова доза для дорослих становить 1 чайну ложку засобу. Лікування схожими препаратами супроводжується питтям великої кількості води, потрібно не менше 2 літрів, щоб убезпечити себе від зневоднення.
Тривалість терапії залежить від стану людини, в середньому достатньо декількох тижнів. Якщо запор хронічний, можливо, знадобиться використовувати ліки тривалий час.
Забороняється використовувати «Мукофальк»:
- Дітям до 12 років;
- При цукровому діабеті;
- Якщо не стабільний водно-електолитний баланс;
- У разі патологічних змін діаметра травної трубки;
- Якщо спостерігається непрохідність кишок або існує підозра на неї;
- У разі індивідуальної реакції на складові засоби.
У процесі лікування можуть виникати побічні ефекти, вони стосуються надмірного газоутворення, алергічних реакцій, відчуття «повного живота».
«Мукофальк» діє протягом декількох годин. Симптоми діареї йдуть досить швидко.
«Мотіліум»
Стимулює перистальтику кишківника. Діючий компонент - домперидон. Крім того, що нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, має протилежний ефект. Універсальні ліки, при поносі допомагають стабілізувати калові маси, при запорі - розм'якшує і сприяє виведенню їх з організму. Випускається у вигляді лігвальних і звичайних таблеток, а також суспензії.
Приймайте таблетки «Мотіліум» три рази на добу. Разова доза для дорослих дорівнює 1 пастилці. Дітям призначають суспензію. Лігвальні таблетки швидкорозчинні. Їх потрібно класти на мову, і ковтати розчин, що утворився, не запиваючи. Лікування проводьте 3-4 дні.
Заборонено користуватися «Мотіліумом» через:
- Алергії;
- Кровотечі всередині шлунково-кишкового тракту;
- Пухлин;
- Механічного пошкодження кишечника.
При вагітності можна застосовувати подібні препарати після першого триместру. Під час лактації краще утриматися. Побічною дією вважається порушення нормальної роботи центральної нервової та травної систем, а також різні шкірні висипання.
Полегшення від використання засобу настає майже відразу.
Симптоми розладів травної системи зникають поступово. Якщо порушення серйозне, можливе тривале лікування.
«Ганатон»
Препарат, що покращує роботу шлунка. Ітоприд - активний компонент засобу. Подібні препарати застосовуються при різних розладах, пов'язаних з переробкою їжі в організмі, починаючи від ізжоги і закінчуючи запором або поносом, прискорюють травлення.
Щоб відновити нормальну роботу травної системи, приймайте таблетки «Ганатон» тричі на добу. Для дорослих разовий прийом відповідає 1 штуці. Загальний курс терапії становить тиждень, за показаннями можна і більше.
Забороняється використовувати «Ганатон» у разі:
- Дитячого віку до 18;
- Важких патологічних процесах у шлунку;
- Внутрішньої кровотечі;
- Пошкодження механічного або органічного стінок шлунка або кишечника.
Вагітним краще не застосовувати. «Ганатон» також як і подібні препарати має ряд побічних проявів:
- Сильна алергічна реакція;
- Жовтуха;
- Високий рівень білірубіну в крові;
- Болі в шлунку і голові;
- Дисбактеріоз;
- Знижується вміст у крові лейкоцитів і тромбоцитів.
Стимулюючи перистальтику шлунка, «Ганатон» сприяє швидкому проходженню їжі, допомагає відновити травлення. Значне полегшення відчувається вже в перший день використання засобу.
Як нормалізувати роботу кишечника в домашніх умовах?
Не тільки аптечні препарати можуть допомогти відновити процес травлення. У домашніх умовах народні кошти з цим справляються не менш ефективно. Щоб налаштувати функції кишечника, скористайтеся такими рецептами.
Рецепт № 1: трав'яний відвар
- Фенхель 10 грам;
- Крушина 10 грам;
- Звіробою є трава 10 грам;
- Тисячолістник 10 грам;
- Ромашка 10 грам.
Змішайте всі компоненти, відберіть приблизно 20 грам суміші і помістіть в термос. Залийте дуже гарячою водою, її потрібно близько 250 мл, щільно закрийте термос і залиште на 100- 120 хвилин. Пийте перед сном по 20-25 мл готового настою. Приймайте протягом декількох тижнів. Протипоказано снадоб'я в разі непереносимості організмом хоча б одного з компонентів збору.
Рецепт № 2: гречка від розладу кишківника
Візьміть 40 грамів крупи і промийте тричі в чистій воді. Потім у каструльку налийте 2 літри питної води і вскип'ятіть. Додайте туди промиту гречку і варите на повільному вогні близько години.
Перед тим як приймати, збовтуйте надоб'я, щоб потрапляла розварена крупа.
Залишок поставте в холодильник і використовуйте, поки не закінчиться, потім приготуйте свіжий відвар. Пийте щоранку на порожній шлунок по склянці засобу.
Якщо у вас є потреба відрегулювати травлення, це можна зробити в домашніх умовах не тільки аптечними препаратами, а й народними методами. Тільки пам'ятайте, що попередньо варто пройти діагностику, щоб виключити серйозні захворювання.
