Хоч раз у житті вірусну або бактеріальну інфекцію підхоплював кожен - в сезон застуд і грипу захворіти може навіть той, хто стежить за станом свого імунітету і харчуванням, дотримується правил гігієни і пам'ятає про заходи профілактики.
Висока температура - одна з перших ознак інфікування, це означає, що організм вже виявив вторгнення патогенної мікрофлори і почав активну боротьбу з нею. Тому сама по собі температура є позитивним симптомом. Але неприємним.
Якщо показники досягають певної позначки, починається сильний озноб, ломить все тіло і кістки, болить голова.
Чому ломить кістки, якщо осередок інфекції локалізується в органах дихання, в чому причини такого стану і як з ним справлятися? Чи потрібно збивати температуру у дитини і як можна допомогти їй? Відповіді на всі ці питання допоможуть легше перенести ГРЗ або ГРВІ і швидше стати на ноги.
Чому буває гарячковий стан
Що таке лихоманка і озноб? Чому людину трясе, в той час як її тіло горить від високої температури? Причини таких суперечливих симптомів - в інтоксикації організму продуктами розпаду бактерій або вірусів. Впроваджуючись у слизову, мікроби починають активну життєдіяльність, токсини при цьому викидаються прямо в кров, розносяться разом з кровотоком по всьому організму і провокують такий некомфортний стан.
Крім ознобу, при підвищеній температурі бувають такі симптоми:
- головний біль;
- нудота, відсутність апетиту;
- слабкість, сонливість;
- пітливість.
Про які захворювання може йти мова, якщо при температурі ломить суглоби і болить голова, людину трясе в ознобі навіть в теплому светрі і шкарпетках під ковдрою?
Зазвичай так проявляються такі патології:
- будь-які форми ГРЗ та ГРВІ;
- гострі інфекційні захворювання будь-яких внутрішніх органів - тонзиліт, пієлонефрит, бронхіт, пневмонія тощо;
- інфекції кишечника, харчові отруєння.
Залежно від того, якими причинами викликана температура з ознобом, підбираються лікувальні препарати та заходи.
Важлива інформація: до відома пацієнтів, якщо виник озноб, це означає, що показники термометра ще не досягли своєї максимальної позначки. Через кілька годин температура стане ще вищою, потрібно приготуватися до цього.
Чи потрібно збивати температуру
Отже, висока температура тіла при інфекціях будь-якого роду - це захисна реакція організму. Справа в тому, що коли вона досягає виразно рівня, патогенна мікрофлора починає гинути і вже не може розмножуватися. Тому лікарі не рекомендують відразу ж збивати температуру медикаментозними засобами - потрібно дати можливість імунній системі самостійно впоратися з інфекцією.
Проблема в тому, що людина себе почуває дуже некомфортно, коли її мучить озноб і ломить суглоби. Крім того, в такому стані може істотно знижуватися артеріальний тиск, виникають судоми і блювота, може розвинутися зневоднення організму. Особливо важко такий стан переносять маленькі діти.
Що ж можна зробити, якщо немає більше сил терпіти озноб, лихоманку, якщо кістки ломить і зводить м'язи у всьому тілі? Збити температуру можна, але робити це потрібно правильно.
Кожен пацієнт повинен розуміти, що жарознижувальні засоби не лікують причини хвороби, а тільки усувають її симптоми. Тому приймають їх з великою обережністю, а як тільки стан поліпшується, припиняють прийом лікарських засобів з жарознижувальною дією.
Потрібно знати: жарознижувальні медикаменти починають приймати тільки в тому випадку, якщо температура піднялася вище 38 градусів, і пацієнт при цьому почувається дуже погано. При цьому приймати відразу подвійну дозу препарату, щоб швидше збити високі цифри, не можна. Температуру знижують поступово - за один раз не більше, ніж на два градуси.
Як правильно боротися з температурою
Традиційно, якщо людина «горить» і на термометрі високі цифри, з аптечки виймається аспірин. Дійсно, ці таблетки можуть швидко допомогти, якщо ломить тіло, болить голова, турбує лихоманка. Але використовувати їх можна далеко не кожному пацієнту.
Протипоказаннями до лікування аспірину є:
- період виношування дитини та годування грудьми;
- схильність до кровотечі, погана згортальність крові;
- високий артеріальний тиск;
- дитячий вік до 12 років.
Краще, якщо ломить суглоби, замість аспірину прийняти парацетамол або ібупрофен і комбіновані препарати з цими активними компонентами. Але і в цьому випадку для дітей і вагітних потрібно підбирати таблетки, сиропи і порошки у відповідному дозуванні, на це слід звертати увагу в першу чергу.
Також слід розуміти, що таблетка подіє не відразу. Температура почне знижуватися тільки через 15-20 хвилин поле прийому лікарського препарату. А максимальна ефективність буде досягнута через 40-45 хвилин. Тому не поспішайте давати дитині знову і знову сироп від температури, не гальмуйте її кожні п'ять хвилин для вимірювання температури. Якщо спочатку відзначалися цифри 39- 39,5, абсолютно нормально, якщо через дві години після прийому медикаментозного засобу вони впадуть до 38.
Найважливіше - щоб цифри не збільшувалися ще більше, навіть після того, як пацієнт прийняв потрібні ліки. У цьому випадку доведеться негайно викликати «швидку допомогу».
Порада: температура може піднятися не тільки при ГРЗ або ГРВІ, ангіні та пневмонії. Такі симптоми часто супроводжують кишкові інфекції та харчові отруєння.
Ротовіруси завжди викликають дуже сильний жар, пацієнт, крім цього, страждає від сильної блювоти, діареї, болів у животі. У таких випадках краще не експериментувати з ліками, а відразу ж відправлятися в лікарню.
Народні кошти при високій температурі
У народі знають безліч різних способів, як побороти лихоманку і що робити, якщо ломить все тіло, а таблеток під рукою немає. Ними можна скористатися, якщо прийом аптечних засобів небажаний або вони виявилися неефективні. Що можна зробити, якщо допустима доза жарознижувального засобу вже прийнята, а симптоми не усунулися і стан хворого не нормалізувався?
- Допоможе розчин оцту. Це перевірений засіб досвідчених мам і бабусь, хоча деякі педіатри і заперечують його ефективність, а інші стверджують, що він взагалі тільки шкодить. Дихати парами оцту дійсно не дуже корисно. Розчин високої концентрації може пересушити шкіру і викликати роздратування. Але при цьому оцтовий розчин дійсно може швидко збити температуру.
Як приготувати оцтовий розчин і зняти за його допомогою високу температуру? У склянці прохолодної води розчиняють столову ложку оцту. У рідині змочують серветку і укладають на лоб пацієнта. Можна обтерти грудну клітку, руки. Маленьких дітей мами часто загортають у пелюшку, просочену оцтом. Після такої процедури, як тільки показники термометра стабілізуються, дитину слід обмити теплою водою, щоб шкіра не зуділа і не дратувалася.
- Не можна забувати про рясне тепле пиття при спеці. Підійде навіть просто тепла вода з кількома краплями лимонного соку. При ознобі хочеться укутати хворого в ковдри і шуби.
Але це зовсім зайве. Досить просто одягнути пацієнта в чисту бавовняну білизну, вовняні шкарпетки і укласти під теплу ковдру. Повітря в кімнаті не повинно бути занадто гарячим і сухим. Ці допоміжні заходи допоможуть впоратися з неприємним станом і швидше повернути гарне самопочуття.
