Простудне захворювання часто супроводжується нежитем, який приносить чимало клопоту, особливо його тривала форма. Адже якщо вчасно не почати лікувати застуду, вона дасть ускладнення і ринить перейде в хронічну форму.
Щоб слизова швидше відновилася і з неї зійшов набряк, потрібен час. Але за допомогою сухих теплових процедур можна домогтися цього ефекту набагато швидше, наприклад, гріти ніс сіллю в домашніх умовах. Поварена і морська сіль складається з мінеральних кристаликів, які прочищають гайморові пазухи, знімають набряк зі слизової, наліт зі стінок горла, зменшують запальний процес.
Крім того, цей продукт допомагає вивести зайву рідину з організму, токсини, відновити кислотно-лужний баланс, нормалізувати обмінні процеси.
Позитивний ефект під час лікування сіллю
Теплове прогрівання при нежиті прискорює прилив крові, допомагає відновитися слизовою і одужати.
Прогрівання дає такі позитивні результати:
- розширення судин в організмі;
- зменшення набряклості слизової та її відновлення;
- зменшення запального процесу;
- усунення виділень з пазух;
- полегшення дихання.
Вплив сухого тепла на обличчя позитивним чином позначається на роботі органів дихальної системи. Воно заспокоює центральну нервову систему. А це важливо при підвищенні імунітету і опірності організму до мікробів і бактерій, які викликають застуду.
Однак слід пам'ятати, що гріти ніс сіллю при нежиті треба тільки на початковій стадії захворювання, як тільки починають з'являтися симптоми застуди, стає важко дихати через пазухи.
Таке лікування носа є ефективною і безпечною тепловою процедурою, за допомогою якої усуваються виділення. Але треба бути уважним, тому що у даного методу є свої протипоказання. І якщо не дотримуватися правил проведення процедури, то можуть з'явитися серйозні ускладнення.
Заборонено проводити процедуру в таких випадках:
- наявність гнійних виділень з пазух;
- підвищення температури;
- загострення хронічної форми гаймориту;
- індивідуальна непереносимість до компонентів.
Підготовка до теплової процедури
Взяти півсклянки великої йодованої солі, висипати її на гарячу сковороду і прокалити 5 хвилин. Заздалегідь підготувати щільний фланелевий мішечок, можна простий бавовняний носок. Висипати гарячий пісок у мішечок і щільно зав'язати.
Як правильно гріти ніс сіллю
Щоб процедура була ефективною, необхідно дотримуватися декількох рекомендацій і правил.
- Теплові процедури проводяться тільки в разі, якщо виділення з пазух не містять гною, прозорі, без запаху і кольору. Якщо виділення мають зелений, жовтий колір і кислий запах, то лікувати ніс таким способом не можна.
- Процедуру при нежиті бажано проводити на ніч, щоб потім не виходити на холодне повітря. Від цього ефект буде більш високим. Під час проведення процедури в приміщенні не повинно бути протягів і холоду.
- Мішок із засобом прикладається з боків на крила носа і переносицю. Для цього краще прийняти позу лежачи на спині без подушки. Коли шкіра трохи звикне до тепла, мішечок треба притиснути сильніше до обличчя. Можна зробити відразу два мішечка, щоб одночасно впливати на обидві пазухи. Щоб гарячий пісок не зробив опік на обличчі, можна спочатку покласти на переносицю тонкий шматок тканини.
- Тривалість одного сеансу становить 10-15 хвилин, поки мішечок не стане прохолодним.
- Після сеансу бажано полежати в ліжку ще півгодини.
- Для кращого ефекту процедуру треба проводити 3-4 рази на добу, особливо спочатку появи нежитю, щоб процес не перейшов у хронічну форму з появою гною. І кожен раз використовувати нову порцію продукту в мішечку.
- Найкраще поєднувати прогрів з промиванням пазух розчинами з цього продукту і трав'яними настоями, інгаляціями і застосуванням судинних крапель. Комплексне лікування допоможе домогтися найкращого ефекту і швидкого одужання.
- При лікуванні носа ноги треба теж тримати в теплі, так протизапальний вплив тепла буде більш високим і ефективним.
Вагітність і зігріваючі процедури
Багатьох цікавить питання, а чи можна гріти ніс сіллю під час вагітності?
Період вагітності для кожної жінки має велике значення, адже від стану її здоров'я залежатиме здоров'я і нормальний розвиток її майбутнього малюка. Тому лікування простудних захворювань має здійснюватися під контролем лікаря.
Але прогрівати носик цим засобом під час вагітності можна. Воно абсолютно безпечне і до негативних наслідків призвести не може, якщо немає гнійних виділень.
Сухе тепло сприяє розширенню судин слизової. У результаті цього виділяється більше рідини, відбувається хороший відтік зсідів. Вона стікає по задній стінці горлянки. Завдяки відходженню снігів, ніс починає нормально дихати, зникає його закладеність, дихальні шляхи очищаються від інфекції та патогенних мікробів.
Крім теплових процедур, можна промивати ніс розчинами з цього продукту, застосовувати краплі на основі мастил, робити інгаляції. А ось судинні краплі використовувати вагітним жінкам без консультації лікаря не можна.
Ноги при лікуванні нежитю теж повинні перебувати в теплі, але робити гарячі ванночки не можна, краще надіти вовняні шкарпетки, закутати їх у теплий плед.
Регулярні проведення теплових процедур при нежиті дозволяють поліпшити процес кровообігу, сприяють хорошому відтоку сер, зменшують набряклість і запалення.
Помітні поліпшення настають через кілька днів з початку проведення сеансів.
Найкраще проводити лікування в комплексі з іншими процедурами. Так, при нежиті ніс треба промивати, очищати від суті і тільки потім впливати на нього сухим теплом.
При вагітності такі сеанси також не протипоказані, якщо немає гнійних виділень, температури та інших ознак гаймориту.
Таким чином, лікувати ніс при нежиті можна і народними засобами в домашніх умовах. Головне, щоб лікування починалося завжди вчасно.
