Кисень є одним з важливих елементів у життєдіяльності людини, джерело не тільки енергії, але життя як такого. В умовах урбанізації люди нерідко відчувають брак кисню, це призводить до депресій, стресу, розвитку всіляких захворювань. Для вирішення проблеми з гіпоксією, був спеціально розроблений кисневий коктейль. Вперше напій був створений у прагненні зупинити передчасне старіння. Потім вчені з'ясували, що він має масу інших достоїнств.
Корисні властивості кисневого коктейлю
Напій позитивно впливає на організм відразу в декількох напрямках:
- нормалізація обміну речовин;
- посилення показника рефлекторних функцій;
- зміцнення імунітету;
- поліпшення роботи виділеної системи, особливо печінки;
- активація процесів виведення токсинів з організму;
- поліпшення кровообігу, нормалізація артеріального тиску;
- наповнення організму енергією;
- благотворний вплив на біофлору шлунково-кишкового тракту;
- активізація роботи центральної нервової системи;
- поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, волосся, нігтів;
- здоровий і міцний сон;
- зниження стомлюваності;
- життєрадісність і гарний настрій;
- відмінне загальне самопочуття;
- підвищується працездатність і витривалість, особливо це стосується людей, які зайняті фізичною працею і активною розумовою діяльністю.
Користь оксигенного коктейлю очевидна. Його рекомендують:
- дітям з самого раннього віку;
- підліткам у перехідний період;
- людей, які схильні до стресу і депресій;
- вагітним;
- залежним від куріння та алкоголю;
- людям, які ведуть активний спосіб життя, спортсменам;
- людям, чия діяльність пов'язана з фізичною працею;
- переживаючим реабілітаційний період після операції;
- літнім людям.
Кисневий коктейль для дітей
Цей вид напою дуже корисний для дітей.
Який вплив має на дітей курс кисневої терапії:
- діти менше хворіють, зміцнюється загальний імунітет;
- діти стають більш активними і рухливими, вони з цікавістю пізнають світ;
- поліпшується розумовий розвиток, у школі поліпшується успішність;
- якщо дитина займається яким-небудь видом спорту, то вона значно покращує свої показники і досягнення;
- зменшується негативний вплив навколишнього середовища.
Діти люблять такі напої, для них це ласощі. Вони із задоволенням п'ють через трубочку пеноподібну суміш. Вважається, що кисневий коктейль для дітей прирівнюється до тригодинної прогулянки по хвойному лісу.
Кисневий коктейль для вагітних
Під час вагітності збільшується обсяг крові, вона вимагає більшого збагачення киснем, ніж в інші періоди життя жінки.
Кисневий коктейль при вагітності має такий благотворний вплив:
- поліпшується стан плаценти;
- зменшуються шанси гіпоксії плоду;
- під час вагітності токсикоз проходить легше або відсутній зовсім;
- зміцнюється загальний імунітет, що дуже важливо для успішного розвитку плоду;
- поліпшується стан шлунково-кишкового тракту.
Як приготувати кисневий коктейль у домашніх умовах
Як відомо, кисень смаку не має. Смак напою повністю залежить від складових, основи.
Бувають яблучні, виноградні, вишневі, персикові та інші смаки. У суміші використовується піноутворювачі, соки, сиропи, корінь солодкі.
Щоб приготувати коктейль, вам буде потрібно:
- Сік - в принципі будь-який. Оптимальним буде домашнього приготування свіжовижатий сік без м'якоті. Відмінно для цих цілей підходять вишневий, виноградний, яблучний сік;
- Спеціальна оксигенна трубка, на кінці якої розташований розпилювач, і кисневий балон - придбати її можна в аптеці;
- Будь-який вид сиропу, він буде підставою коктейлю на самому дні склянки;
- Корінь солодкі, його ви також можете придбати в аптеці. Кореня солодкі знадобитися небагато - чотири чайні ложки.
Важливо! Нерідко можна зустріти поради з виготовлення коктейлів за допомогою насосів для повітряних кульок, надувних матраців і навіть велонасосів. Але будь-якій розсудливій людині очевидно, що наситити себе повітрям атмосфери можна за допомогою дихання, користь від такого напою нульова. А вже ковтати піну, яка пропахла велонасосом - «задоволення», якого не побажаєш і ворогу.
Послідовність приготування:
- Візьміть склянку розміром близько пів літра. На саме дно капніть трохи сиропу, так щоб сироп покрив дно склянки. Налийте в нього сік, рідина не повинна повністю заповнити склянку, налийте трохи - сто - сто п'ятдесят грам.
- У ємність або склянку з соком додайте чотири чайні ложки кореня солодкі.
- Візьміть спеціальну трубочку з розпилювачем, опустіть у склянку. Підключіть до трубочки кисневий балончик. Акуратно, не кваплячись, подайте кисень через трубочку в вміст склянки.
- Після того як у склянці утворюється достатня кількість піни, вона повинна заповнити всю підлогу літрову ємність, ви успішно приготували коктейль. Відразу ж вживайте напій за призначенням.
Ще один спосіб приготувати оксигеновою суміш у домашніх умовах - це придбати для домашнього користування спеціальний коктейлер.
Його переваги незаперечні. Такий коктейлер має вбудований кисневий концентратор - прилад для виділення газової суміші з підвищеним вмістом кисню з атмосферного повітря, що позбавить вас від придбання кисневого балончика. Вам не потрібно буде докладати особливих зусиль, ви ставите склянку, додаєте потрібні інгредієнти, а коктейлер сам приготуємо вам напій.
Інший метод приготування полягає у використанні кисневого міксера, який обійдеться дешевше коктейлера. Але при цьому суміш буде значно менше збагачена киснем.
Готується напій просто - в склянку висипається харчовий піноутворювач, потім до міксера підключається балон з киснем. Відразу вмикати міксер не варто, потрібно почекати деякий час. Потім через хвилину включити міксер, зробити кілька обертів протягом півхвилини. Після цього коктейль готовий.
Як пити
- Кисневий коктейль можна пити щодня;
- Кількість порцій за день орієнтовно дорівнює двом склянкам;
- Кисневу суміш потрібно використовувати відразу після приготування;
- Найважливіше це систематичне застосування. Курс становить щонайменше два тижні. Від одноразового вживання кисневого коктейлю не буде ніякої користі.
Протипоказання
Кисневий коктейль не має протипоказань за віком. Приймати оксигенну суміш радять у будь-якому віці.
Вам слід проконсультуватися з лікарем перед початком застосування напою, якщо:
- у вас є проблеми в дихальній системі - астма, та інші захворювання пов'язані з легенями;
- хвороби жовчного міхура, каміння в нирках;
- хвороби сечовидільної системи;
- виразка шлунка;
- будь-яка форма інтоксикації організму;
- алергічні реакції.
На завершення необхідно також сказати про якість кисню. Ні в якому разі, не можна застосовувати невідомий газ, технічний кисень. «Готовий» кисень можна використовувати для коктейлів, тільки якщо він спеціально призначений для вживання людьми, такий кисень продається в аптеці.
