Починаючи захворювати, намагаються попередити хворобу і полегшити власний стан. з народних коштів найбільш часто використовуються: мед, молоко, лимон та імбир від застуди. Дорослі вводять у комплексну терапію пиво.
Напої, що допомагають у лікуванні хвороб, повинні полегшувати загальний стан, володіти протибактеріальними і протизапальними діями, вітамінізувати організм. Остання вимога дуже важлива - під час хвороби апетит поганий, а при відмові від їжі захисні сили зменшуються.
Найголовніші протипростудні засоби
Одними з основних найполезніших "
ліків "є молоко з медом при застуді. Молоко на організм чинить сприятливу дію - воно бореться з вірусами і бактеріями, зігріває, містить продукти, необхідні виснаженому організму: білок і жири, вітаміни.
Щоб зупинити захворювання на самому початку, можна приготувати такий напій: склянка молока, чайна ложка меду, тріска солі. Засіб надає не тільки потогонну і прогріваючу дії, а й заспокійливе. Пити напій краще перед сном.
Медово-молочний відвар з цибулею прискорює одужання. Готується він так: 4 цибулини нарізають, заливають молоком - 800 мл, варять, поки цибуля не стане м'якою. Після того як засіб охолоне, до нього необхідно додати столову ложку меду. П'ють по столовій ложці щогодини, поки стан не покращиться.
Мед при застуді не можна додавати в молоко, якщо запалено горло. Хворобливість підвищиться. А ось при кашлі він справляє благотворний вплив.
Мед - складові ліків
Достатньо дати дитині 1 чайну ложку цього солодкого і корисного ласощів перед сном, щоб кашель дав спокійно виспатися - приступи стануть набагато слабшими.
Який мед краще вживати при застуді? Звичайно ж, натуральний! Але все ж потрібно знати особливі властивості різних сортів:
- Найпопулярніший - липовий. Він має найбільш потужну антибактеріальну дію;
- Акацієвий. Діє м'якше, гіпоалергенен;
- Мед з прополісом має найсильніші противірусні та антибактеріальні властивості, має протигрибкові та знеболювальні властивості. за чутками - навіть омолоджує. Прискорює обмінні процеси;
- Ягідний: смородиновий, малиновий і квітковий. Ці сорти допоможуть зупинити грип.
Щоб збити температуру, достатньо випити 2 склянки чаю з липовим медом при застуді. Напій бажано вживати, перебуваючи під теплою ковдрою.
- Найкращий засіб від температури - потогонний чай. На склянку окропу необхідно заварити по столовій ложці сушеної малини і липового кольору, додавши ложку меду. Народні цілителі сходяться у складі компонентів, а от у рецептах є розбіжності. Хтось радить воду з травами проварити 4-5 хвилин, а хтось вважає, що чай краще наполягти. Саме тоді в ньому зберегтися більше корисних компонентів.
- Ефективно збиває температуру і вітамінізує організм дуже смачні ліки, які необхідно приймати після їжі. У суміш свіжих соків малини і полуниці - по 3 столових ложки кожного інгредієнта - додають мед.
- Мед з лимоном від застуди застосовуються традиційно. Можна просто покласти лимон в чай з медом, а можна приготувати корисний і смачний протизапальний препарат, що володіє антибактеріальною, противірусною, вітамінізуючою дією. Лимон - кладезь вітаміну С.
Рецепт цілющого засобу.
Необхідні інгредієнти: лимони - 0,5 кг, мед - близько 250 г:
- Лимони провертають на м'ясорубці або подрібнюють блендером. Цедру можна не очищати, смак ліків буде більш гірким, але він стане кориснішим. Втім, ліки солодким і не повинно бути;
- Додають у лимонне пюре мед і перемішують;
- Розкладають по стерилізованих баночках.
Якщо є збираються відразу ж, ємності стерилізувати необов'язково. Зберігати необхідно в холодильнику. Вживають з чаєм поле їжі в профілактичних і лікувальних цілях.
Цікаві народні кошти
Останнім часом до традиційних засобів, що застосовуються для лікування застуди, додався і імбир. Втім, чому «останнім часом»? Імбирним збитком лікувалися ще в Стародавній Русі. Просто в СРСР цей продукт не користувався популярністю, і на прилавках магазинів не зустрічався.
Цей корінь має такі властивості:
- антисептичними;
- протизапальними;
- потогонними;
- зігріваючими;
- бактерицидними.
Напої, які наполягають на імбирі, допомагають очистити бронхи від мокротиння, володіють тонізуючою і спазмолітичною дією, зменшують болі в горлі.
- Найпростіший імбирний напій. Нарізаний тонкими платівками свіжий корінь імбиря додають у заварювальний чайник і наполягають хвилин 7-10. Чай корисно пити з медом і лимоном. Для кращої прогріваючої дії в напій додають корицю.
- Засіб від мокрого кашлю. Сухий порошок імбиря наполягають у гарячому молоці - 1 чайна ложка на 500 мл. Ліки від сухого кашлю: в однакових кількостях змішують лимонний сік, мед і натертий свіжий імбир.
- Протипоказання до застосування імбиря: всі захворювання органів травлення, геморой, гіпертонічна хвороба.
Смачні ліки для дорослих - пиво, змішане з медом від застуди. Але це не означає, що корисне ласощі можна просто додати в пиво. Препарат потрібно готувати спеціально.
- Змішують 2 сорти пива - не менше - світле легеня і густе, темне, з високим вміст солоду і дріжджів. Нагрівають на повільному вогні, не доводячи до кипіння, близько 5 хвилин. Коли рідина охолоне до кімнатної температури, до неї додають мед.
- Обидва сорти пива беруть у рівних частинах. На літр суміші додають 3 столові ложки меду, краще липового або з прополісом.
- Засіб приймають у гарячому вигляді від ангіни, грипу, парагрипу, при гострому кашлі. Незважаючи на велику популярність пива серед населення, ліки готові використовувати не всі. Гаряче пиво має специфічний смак.
Горілка з медом від застуди дієва тільки при перших ознаках захворювання. Надалі вона ніякої дії не чинить. Одночасно з лікарськими засобами і при підвищеній температурі не застосовується.
- Можна просто змішати горілку з медом - на стопку чайну ложку, додати трохи перцю, випити, і пірнути під ковдру, а можна приготувати препарат складніше.
- Змішують у рівних кількостях мед і горілку, додають лимонний сік, тмін та імбирний порошок по трісці.
- Перед використанням нагрівають на водяній лазні, не доводячи до кипіння, п'ють залпом.
- На 100 г суміші горілки з медом приправ беруть по чайній ложці. Вживають перед сном.
Який спосіб лікування простуди ефективніший? Вибирають народні кошти за смаком і реакцією організму на запропоновані ліки.
Якщо самостійне лікування застуди або грипу протягом доби полегшення не принесло обов'язково слід звернутися до офіційної медицини. Звичайна застуда може викликати серйозні ускладнення: пневмонію, гайморит, отит, менінгіт, пієлонефрит, лімфаденіт.
Не варто зловживати народними коштами. У разі погіршення стану необхідно викликати лікаря.
