Очі людини - найбільш чутливі органи у всьому тілі. Вони гостро реагують на зовнішні подразники і першими сигналізують про порушення в організмі. Сльози для очей - природний захист від дратівливих факторів, тому кожна людина стикалася зі сльозотечею. Але існує кілька причин, що викликають це явище, і деякі з них зовсім небезневидні.
Що робити, коли на вулиці сльозяться очі
Вітер, перепад температур, мороз - ці та інші природні явища призводять до того, що починається сльозотеча. Це не дивно, адже очі від їх впливу потрібно захищати. Навіть після потрапляння в приміщення цей процес триває. Це досить проблематично для жінок, які користуються косметичними засобами.
Захиститися від явищ природи практично неможливо. Від вітру і сонця використовують окуляри, але мороз не перемогти ніяк. Але уникнути сльозотечі, опинившись у приміщенні або транспорті, цілком можна.
Сильна сльозотеча на вітрі або морозі є природним процесом, вираженим у кожної людини різною мірою.
- Мороз або вітер призводять до того, що звужується сльозний канал.
- В результаті потік стає майже заблокованим.
- Тому замість носоглотки сльози виходять на поверхню.
- На вітрі це явище посилюється, оскільки очі намагаються захиститися від потрапляння пилу та сміття.
Часто сльозяться очі: чи потрібно щось робити?
Вже зрозуміло, що це явище в нормі виникає при поганій погоді, тому лякатися його на вулиці не слід. Однак є й інші моменти, коли сльозотеча є цілком нормальним, очікуваним процесом.
- Сльози постійно з'являються при плачі, позіханні, відразу після пробудження, сильному сміху. Позіхаючи або сміючись, людина жмуриться, відповідно, м'язи обличчя скорочуються і здавлюють сльозний мішечок. Знову ж таки, канал не може пропустити крізь себе всю рідину, тому вона виходить назовні.
- Ранкова сльозотеча також є природним процесом. Організм робить це спеціально - змащує очні яблука, щоб зволожити його для нормального функціонування, тому що вночі, під час сну вони підсихають.
Постійно сльозяться очі: що потрібно робити при патології
Кон'юнктивіт, інші захворювання сезонного характеру. Запалення найчастіше провокує інфекція. Характерні симптоми - почервоніння, біль, свербіння, печіння. Якщо злізиться ліве або праве око, то що потрібно робити зможе розповісти тільки лікар-офтальмолог. В іншому випадку можна серйозно підірвати зір;
- Алергія. Існує кілька форм цього захворювання, які вражають саме органи зору. Часто причина негативної реакції організму криється в підвищеній чутливості до запахів (парфуми, квітковий пилок, цитруси), а також у пилу і вовни домашніх тварин;
- Загальне запалення. Грип або застуда, які супроводжуються нежитем, кашлем обов'язково вплинуть на зір. При цьому необхідно бути гранично обережним, тому що органи дихання розташовані в безпосередній близькості до органів зору. Саме тому під час подібних захворювань очі стають червонуватими, припухлими, течуть сльози;
- Чужорідне тіло. Дуже часто в око потрапляють реснички, крупинки. Їх можна занести, потираючи обличчя руками або при пориві вітру. Коли ліве або праве око злізається, то що необхідно робити, розповість лікар. Але до нього потрібно звертатися тільки в тому випадку, якщо соринка сама ніяк не хоче виходити. Фахівець, як правило, сам її дістає, а потім, при необхідності, призначить спеціальні засоби для зняття роздратування;
- Втома - найпоширеніша причина. Тривале сидіння за комп'ютером, перегляд фільму, напружене читання, нестача сну, нервове напруження - ці фактори призводять до того, що очі злізяться постійно. Якщо причиною є втома, то перше, що потрібно робити - дати своєму організму відпочити. При цьому не варто займатися справами, що навантажують органи зору. Можна прогулятися, зустрітися з друзями, прийняти ванну, зайнятися спортом і просто поспати. Люди, які працюють за комп'ютером, повинні щогодини робити перерву на 5 хвилин, не обідати за монітором, добре висипатися, щоб органи зору могли нормально відпочити. Якщо нехтувати цими правилами, то хронічна втома очей призводить до погіршення зору і низки захворювань.
Інші причини підвищеної сльозотечі
- Якщо сильно сльозяться очі, можливо, що потрібно робити коригування свого способу життя. У першу чергу необхідно взятися за харчування. У багатьох причиною цього явища стає банальна нестача калію і вітаміну V12.
- У комплексі з напруженою роботою, недосипанням, важкою розумовою або фізичною працею цей дефіцит призводить до багатьох неприємних симптомів. Особливо гостро брак корисних речовин відчувається навесні, коли настає час авітамінозу. Тому потрібно включити в своє меню більше бананів, квасолі, огірків, сиру та кисломолочних продуктів.
- Злізитися може від неякісних або неправильно підібраних контактних лінз, невідповідних діоптрій окулярів, поганої косметики. Дуже уважні повинні бути жінки, тому що косметичні засоби для одних підходять, а для інших зовсім навпаки. Якщо неправильно підібрані лінзи або окуляри, то, як правило, двоїться в очах, кружляє і болить голова. Неприємні відчуття можуть відчувати, наприклад, тільки ліве око. Таке зазвичай трапляється при пошкодженні контактної лінзи.
- Незручне робоче місце також є причиною для розладів зору. По-перше, часто ігнорується проблема недостатнього освітлення. По-друге, умови клімату теж залишають бажати кращого (вологість, температура). В результаті першими страждають очі. Вони швидше втомлюються. Сухе повітря, спека і напруга призводять до надмірної сухості очних яблук. Відповідно, в результаті таких умов починається їх рясне зволоження.
Сльозяться очі: що робити, яке лікування знадобиться?
При перевтомі, недосипанні, переробці втому можна зняти відваром трав. Його готують з ромашки, календула, тмина, василька або подорожника. Коли засіб охолоне, роблять примочки на обидва очі, навіть якщо злізитися, наприклад, тільки правий.
Якщо вони не тільки рясно зволожуються, але і виникла хворобливість, а також набряк і почервоніння, то потрібно натерти клубень сирої картоплі і зробити з неї своєрідну маску. Тривалість процедури - не менше 40 хвилин. Після цього достатньо вмитися теплою водою, але жінкам не рекомендується в цей день використовувати косметику.
Допомагає і промивання наступним засобом:
- 2 ст. л. пшона всипають в 1 л води;
- інгредієнти варять на плиті 7 хвилин;
- процедуру виконують за 30 хвилин до відходу в ліжко;
- перед самим сном у відварі змочують ватні диски і кладуть на обличчя (5-10 хвилин).
Подібні народними методами слід скористатися тим, хто дуже часто страждає від рясної сльозотечі і часто втомлюється. Процедуру в такому випадку виконують щодня протягом 2 тижнів (мінімум).
Чому сльозяться очі у дитини?
Варто зазначити, що цей природний процес починається приблизно у віці 3 місяців. Саме до цього часу дозрівають залози. З цієї причини лікарі часто упускають якусь патологію, пов'язану з цим явищем.
У дітей такий процес може свідчити про атрофацію, дистрофію сльозних каналів, неправильне розташування останніх. Лікування в цих випадках обов'язкове.
Якщо очі при цьому почервоніли, то у дитини, швидше за все, є алергія. Дітей у таких ситуація обов'язково показують лікарю, оскільки за цим симптом можна визначити будь-яке захворювання на ранній стадії.
